Комментарии к дневнику

Поздравляю!! Это действительно самая лучшая диета)). На фото замечательно выглядишь!!

Посмотрела фото.Вы очень приятная,подтянутая женщина!)
Поздравляю Вашего сына!))

Наши молодые тоже собираются в следующем году жениться.
Пошла фотки смотреть.

Saga ( Танюша ) Лейлуш Спасибо , за поддержку и теплые слова !
И пусть у всех нас , будет душевное равновесие и желаемые цифры на весах !

Эммуль,поздравляю тебя .
Ты знаешь,у меня в 2001 внезапно умерла старшая сестра.Вечером мы с ней по телефону говорили ,а ночью-инсульт,кома.....и всё.
Вот прошло уже 12 лет и ты не поверишь,иногда я машинально набираю её номер,чтобы что-то рассказать,поделиться чем-то или попросить совета.
Всё-таки,как всё странно устроено в нашей жизни.
Терпения тебе,только терпения и сил.Нужно идти дальше .

Эмми, все идет по планууууу!!!!!!все хорошо у тебя, согласна с твоим диетологом, я так и ем- полкотлеты, но с овощами. А грусть на то и грусть, чтобы больше ценить радость.

СеРоГлаЗа Я Спасибо , родная !

Эмми,да ты уже стройняшка ! Поздравляю,продолжай трудиться над собой. :)

Фроська , ярине , Майя , tatia Спасибо девочки !

Эмми, ну всё замечательно, молодчина). Продолжай в том же духе! А с настроением.. ухх как я тебя понимаю((

Эмми, здоровья, терпения и всех благ!
Результат хороший!

Эмми, хороший результат. Я последнее время примеряю на себя эту ситуацию и содрагаюсь от страха..... не дай бог это пережить. примеряю, потому что мой паразит пережил инфаркт обширный 8 марта и я до сих пор не могу заставить его поменять образ жизни....

а откуда "какая я несчастная" то берётся? всё ж замечательно! Фросенька , я чуть менее двух лет накзад , похоронила мужа . Вместе прожили 31 год , пролетевшие как один день . У меня любимые , хоть и взрослые сыновья , которые очень тяжело пережили потерю отца. Вот ради них я держусь и не позволяю себе печалиться , старательно продолжаю жить и радоваться жизни. Но порой я забываю , что его нет и поворачиваюсь в его сторону , поделиться радостью или чем то еще , а там пустота ...Вот и пробивает.
Но я хватаю себя за шкирку и выволакиваю , назад, из печали.
Прости Фрось , не хотела грузить , просто выплеснулось

а откуда "какая я несчастная" то берётся? всё ж замечательно!

Эмми,конечно же,похудела! Молодец! Ждем новых фоточек ,хорошего качества ,хорошо? :)

Эмми поздравляю.Я тоже постоянно боюсь что вот и все, но а потом худею дальше да наверно этого все боятся. Вы молодец так держать.

Прочитав Фросин отчет и некоторые коменты в своем , я поняла , что забыла упомянуть про жидкость и режим питья . Ежеднвно выпиваю 1л+ воды , стакан раствор. кофе с молоком и примерно 2 кружки чая (дикие ягоды или зеленный )без сахара и 2 стакана томатного сока ( развожу его с водой ) .
Соблюдаю интервал в 20-15 питье до еды и 30 мин питье после еды.
ПС. У нас наконец пошел первый осенне -зимний ливень . Моя собакинА впервые в жизни увидела это чудо и ей это понравилось. Ну а мне её грязные лапы и прочие места не очень .

Эмми, а я почему то с утра упустила такой важный отчет!
Это же месяц уже прошел
Мои поздравления с первыми результатами!
Всех благ тебе

Вполне хороший результат. Я, честно говоря, тоже ожидала в первый месяц большего(у меня тоже ЖШ), но сейчас понимаю, что похудение неизбежно. И эта мысль не может не радовать! Желаю стабильного снижения веса до желаемой цифры.

Девочки , родные , спасибо всем за ответы.Вообще это счастье , что есть вот такая, пусть и виртуальная , но группа поддержки!
ПС. Хоть мне и полтиник , но можно обращаться ко мне на ты. У нас в Израиле ( в языке иврит ) нет обращения "вы" . Даже солдат к генералу обращается на " ты " "Вы" у нас это множественное число.
Но если комуто важно обращение на "вы " естественно возражать не буду.