Комментарии к дневнику

нет!!не вкусно не идет!! я не пытаюсь много, я пытаюсь хотябы 2 чайные ложки затискать - нет никак!!

Запись от Issa7

Вырвала, конечно из контекста, но смысл понятен. НЕ ВКУСНО.
Тут , я думаю у Вас вопрос не в том что не идет потому что рвота сразу или колом встает в желудке, а именно в отсутствии "вкусности" продукта.
Ну тут ничего не поделаешь-либо ложечку нужного для организма, для восстановления-или чай, пока жевать будет что то можно- и привет метаболизму.
И не факт , что твердая пища будет вызывать восторг.
Я например НЕНАВИЖУ куриную грудку в любом виде, а просто вареная до отвратности ненавижу...((( Но ем ее все время после ОП - потому что НАДО, надо есть мясо, белок набирать и прочее.
Я рыбу вареную, припущенную, жареную или печеную, никакую не люблю - но ее ем, потому что надо.
Я не люблю молоко кефир и творог,сыр - но ем.
Пусть все эти продукты от 40 гр - твердого до 200 гр жидкого - но впихиваю в себя. Потому что на голоде организм не станет здоровее.
))))) Я ЛЮБЛЮ МЯСО! Свинину говядину, баранину!!! - но не ем...потому что жирное оно очень такое мясо)))
Так что тут ПОКА не надо искать ВКУС..а просто дать организму пищу для жизнедеятельности)
А вес может стоять, я так полагаю именно из-за недостатка еды), не отдает врагу последнее - ибо поступления то кроме чая нет никакого.
Надо ему помочь!)
Вам еще 3-4 недельки на жидком - попробуйте на самом деле бульончики, супы пюре , из тех продуктов, которые будут вкусными на ваш взгляд)
И удачи! Все будет хорошо! Организм просто не понял еще что с ним сотворили)
ИМХО

актимель пробовала - нет!!не вкусно не идет!! я не пытаюсь много, я пытаюсь хотябы 2 чайные ложки затискать - нет никак!!
Значит буду на чае ждать времени икс!! я немного могу вечером жидкой катрофельной фигни!! ну ладно!!Все будет хорошо!!!жаль вес стоит!! но помню со времен диет и такое бывает!!

Не забивайте себе голову белком. У вас ещё не может быть плохих анализов по белку.Не идёт еда-пейте бульоны. А потом постепенно будете добавлять в них или мелкую вермишельку или что угодно перетёртое-мясо, рыбу, овощи. Надо то всего пол ложки на чашку. Не давитесь едой и не впихивайте в себя. Организм в своё время потребует еду и будете думать тогда, как бы уменьшить порции.

Теплые жидкости хорошо проходят .
Актимельки . противные но тоже пролетали.

Белок начала пить через меесяц наверное .

Покупала детское питание Тихорецкое ( сейчас называется Тема) чисо мясное . добавляла жидкого бульена и солила . тогда есть можно )
ну и кашки детские агушки малышки всякие . меня на три месяца переклинило на кашки рисово-молочные )

Я пила мног теплых жидкостей маленькм глотками. Во все добавляла молоко. Яйцо до сих порт крутое не кушается, делаю себе то, что у нас называет мекушкешет - размазня.Не старайся запихнуть в себя много. Не идет - подожди немного и скушай еще ложечку. Это все временное явление, дойдешь до протертой пищи станет легче. Очень сложно добрать норму белка на жидком меню. У нас еще есть типа активии, актимеля - завтраки жидкие. Там белка немного побольше, правда выпить такую бутылочку тоже непросто. Не пытайся сейчас считать белок, просто переживи этот период и все будет хорошо!

главное процесс уже пошёл!))))
удачного сброса и хорошего самочувствия!)))

Удачного восстановления и кучи новых приятных открытий.

поздравляю, удачи, жду результатов,
мерзнешь - худеешь, особенно в первые месяцы. старайся больше пить . по чуть чуть , но по чаще. вода заставляет не лениться желудок, работать.. но не напрягать))) береги себя!

Спасибо дорогие!!!!!!!

удачи и хорошего сброса

Пусть все получится как задумано! Удачи!Хорошего настроения! Умиротворения и гармонии во всем!

Поздравляю с успешной переправой) Удачи!)

поздравляю! скорейшего восстановления и похудения)))))

Катя, еще раз поздравляю! Держишся молодцом! Продолжай в том же духе Ждем записей в дневник и фоток.

привет. как выспишься, не ленись, отписывайся.. как и что было))

удачи хорошего сброса

Молодчина! Ждем рассказик)

Поздравляю! Поправляйся поскорее и вперед к заветной цели;)

Спай и пей! С переправой!

Ya dolgo reshlas'))) I ne Jaleu nu dnya chto sdelala))) Ydachi i nichego ne boites'))) Posle jizn' tolko nachinaetsya)))