Комментарии к дневнику

Люсиль, заходят бутерброды, как родные. Это мой крест :)

Рацион примерно такой:
Утро: 300 мл латте, половина бутерброда (например, хлеб белый с колбасой).
Обед: 2-3 столовых ложки супа (любого, больше не влезает) или салат "цезарь", из которого съедаю 4 креветки и одно перепелиное яйцо.
За вечер: бутик, а ингода и два, пара ложек плова, 2 ложки супа, еще бутик часов в 10 со свистом.
В обед еще кружка кофе с молоком.

а где белок-то? вы на жиро-углеводной диете?

Я честно говоря удивлена! Через 2 месяца бутерброды!? Мне честно говоря хлеб и сейчас никак не пролазит, кроме как сухарей. БЖУ это белки жиры и углеводы )))

Вес уходил так: 10 кг оставила сразу в больнице, 2,2 за первый месяц, 4 кг за второй. Вот бы каждый месяц по 4 минимум :)

Что такое БЖУ?:confused:

Juli, спасибо!
Рацион примерно такой:
Утро: 300 мл латте, половина бутерброда (например, хлеб белый с колбасой).
Обед: 2-3 столовых ложки супа (любого, больше не влезает) или салат "цезарь", из которого съедаю 4 креветки и одно перепелиное яйцо.
За вечер: бутик, а ингода и два, пара ложек плова, 2 ложки супа, еще бутик часов в 10 со свистом.
В обед еще кружка кофе с молоком.
Воды максимум литр в день. Больше не влезает.
Докор сказал, что всего жидкости, включая суп и чай-кофе достаточно...
С вечером надо что-то делать...

Поздравляю с отвесом и ДР
Так, ну слон-это громко сказано Давайте подробно рацион за день, воду, калории, БЖУ, динамику веса.

ЛЕТО,
оп была 01.04.2014

Feja , поздравляю !
только не уловила, так а за какой период у вас такой отвес ? Сколько времени после ОП ?

маргоша,
Марина!!!!!!:D
я тебя узнала по твоим "котлеткам с бульоном через блендер" ))))))

Видишь, везде рекомендации разные, нам, в Печатниках, разрешили, - "всё, что стекает" , а тут иной алгоритм восстановления )))

Я вчера тоже заглотила бульон с кусочком маленьким куриного мяса, - мясо размолотила в пыль, и аккуратно попивала. )))
Вкусно, да.
чё уж )))

[B]Маргоша[/B], я захлебывалась слюнями, когда в еще в больнице читала, как кормят в Печатниках и других клиниках :) А у меня такой трэш с питанием :( Утешаюсь, что начни я кушать сразу, 15 кг от меня бы не ушли за 2 месяца

[B]malinika[/B]

страшно "до", потом легко. Дерзайте! :)

Доброе утро! Прочитала вашу запись.....и я в шоке!!!! Меня прооперировали 19.05.14, но таких жестких ограниченний не было. Или я какая-то не такая???? Я уже вчера натерлась окрошки через блендер и бульон куринный с курицей через блендер и даже немного котлетки с бульоном через блендер. Чувствую себя хорошо

какая вы молодец!!!! я тоже очень боюсь, но так стараюсь пересилить страх,что самое страшное происходит только во снах. днем мне не страшно почти.