Комментарии к дневнику

Белок мать,белок +витамины!!!

))) Юль, я просто не могу придумать чего бы еще съесть, чтобы мне не поплохело. Обычную рыбу не могу есть, отвращение прям до тошноты. Проходит только консервированная. Мясо застревает, на курицу тоже уже до тошноты (тем более, что я на курогрудях еще на диетах насиделась и видеть ее не могу), яйца - демпинг, овощи низзя. Чего остается-то? Только рыба из консервы, печеночный паштет, да супчики однообразные, ну творожок еще детский.
Буду пробовать вечером пюре картофельное, может, пойдет. С ним как-то повеселее будет. Уже через неделю месяц после оп, а я все почти на месте по рациону топчусь. Мозг-то мой я еще могу как-то уговорить на ограничения в питании, но тока если я вижу "свет в конце тоннеля"))), то есть когда приблизительно я хоть что-то нормально есть смогу. А то мне кажется, что и через 2 месяца я все так же питаться буду.
Слабость начала появляться сильная, с утра через силу съела квадратик черного шоколада, т.к. шатало так, что на работу ехать не могла.

Юль ,наоборот "как у людей" )))) я же тебе писала что у знакомой тоже "трясучка" от яйца,да и рановато мне кажется(еще бы через 2-4 недельки) это я сужу по питанию младенца...

Желтки отменяются, к сожалению((( Вчера сварила яйцо в мешочек и жидкий желток съела, легло-то хорошо, но потом демпинг - слабость и тошнота. Так что отложим до лучших времен.
Шож у меня все не как у людей-то, то демпинг, то несварение, то застревание...

illussia, Ruj, девочки, я и думала с желтка начать:-) Жидкого. А белок я лучше дочке отдам, она у меня как раз из яиц только белок любит, а я желток)))

Правильно думала, Юль, можно желток в любом виде. Я сваренные вкрутую через 2 недели после ОП кушала - насыщает один желток надолго И дискомфорта - ноль!
Вкусно/питательно/сытно

illussia, Ruj, девочки, я и думала с желтка начать:-) Жидкого. А белок я лучше дочке отдам, она у меня как раз из яиц только белок любит, а я желток)))

Начни с перепелиного яйца. Одного.

У меня слив 3 месяца, могу только желток, только половинку, или весь но в салате вместе с огурцом и помидоркой. Попробуйте с чем нибудь, мне нравиться и насыщение хорошее и голода нет.
А так как у всех в виде омлета( в мультиварке) пробовала на сковородке, не вкусно и не лезет))) удачи в экспериментах!

kurash05, точно, мне и так после протеина плохо было

У меня ЖШ, но может пригодится. Уже месяц после оп, но сколько ни пробовала яйца (в любом виде!) всегда очень плохо. Родинка посоветовала исключить белок и оставить только желток, попробуй.

Saga, с яйцами понятное дело уже советов опытных буду ждать:-)

Vlad, белок пью, как и раньше шоколадный, только развожу водой и отпиваю в течении дня. Правда, три дня пропустила, после ужасов с кабачками, и так ничего не лезло.
Кстати самое сильное насыщение у меня после печеночного паштета, две чайных ложки и бобик сдох от обжорства:-) Ужин был в семь вечера и я до сих пор ну очень сытая.
У меня раньше все пюре, если не жидкие как супчик сразу застревали.

Juliashka, у тебя отличный рацион. Яйцо в мешочек я как раз сегодня попробовал, но я больше желток съел, чем белок ничего не застряло все прошло. Густое пюре (только не сильно густое, ложка не стоит) я уже ем наверное с неделю, так как жидкое пролетает махом и снова голод, а так на 2-3 часа я сыт. Юляшка, а на счет белка, ты что-нибудь принимаешь?

Ну хорошо, что хоть что-то хорошо пошло. По поводу яйца не посоветую, я не слив, но мне кажется, что по идее должно пройти, белок мягонький, желток жиденький.
Но лучше послушай, что опытные старшие товарищи))) скажут.

ну я поняла.не знаю,это нужно у бывалых спрашивать)))

Не, я в мешочек сваренное имела ввиду, это когда желток жидкий остается.

Ой ну хорошо что проходит,я только что разговаривала с девочкой,у нее 12го будет месяц с операции то она от яйца крутого демпинг поймала...

Я месяц как сделала ЖШ и у меня всё проходит((( Почему?

OLENA, о, вот вам про кабачки написали, а мне в выписке только про капусту, бобовые, хлеб и газировку. Ну я и...
Поделитесь, пожалуйста, чего там у вас еще из запретных продуктов есть. На всякий случай...

Вот и мне было странно когда в диете после операции написали что кабачки и капусту нельзя - вызывают газообразования, а у меня они пролетали на ура. А вот со свеклой у меня проблемы - война не на жизнь...