Комментарии к дневнику

у меня журчит очень громко при приеме пищи где-то на уровне пищевода. Я когда на работе кушаю включаю музыку. А так особо и не волнует эта тема.

Это и началось не сразу после ОП, а через пару месяцев, и продолжалось около двух месяцев, очень громко. Потом стало тише и реже, и сейчас бывает не так часто и не громко. Какая-то перестройка пищеварения, ведь рацион изменился радикально, раньше я питалась совершенно по-другому, а сейчас в основном белковые продукты.

Светлана, а через сколько после ОП прекратилось? Или Вы не связываете это с ОП?

У меня был такой период, когда живот громко урчал и пусто и полный. Потом это само-собой прекратилось, не совсем, бывает, но редко. Со стулом никак не связано.

Нет. Со стулом все ок.

А может в еде, много продуктов газообразующих?
Эспумизан попробуйте.

Может дело в стуле?

Спасибо, девочки!

Dali, поздравляю!!!! Хорошие результаты, позитивный отчет. Все написано очень правильно ( я про часто, мало и полезно).
Я тоже постоянно мерзну, это приносит дискомфорт. Тепла вам ТЕПЛА!!!!
Волосы нормализуются обязательно. Я заметила что волосы лезут как раз в том момент когда заканчиваешь пить витамины или меняешь их. Сейчас особенно актуальна тема витамин - организму нужна помощь.
Всего хорошего и солнечного вам.
Мы рядом. Друзья по форуму.

Желаю стабильного удержания веса и здоровья.

Я вам завидую! Мне бы такой отвес!

Отличный отвес, настрое и сам отчет. Поздравляю от всей души с отличным результатом.Могу подписаться под каждым словом этого отчета (кроме проблемы с волосами).
Удачи в дальнейшем.

Здравствуй, Надежда! Первые месяц- месяц открытий - оказывается можно жить без еды-)
Витамины стала принимать через 3 нед. Лекарства никакие не принимала, но если есть показания, то лучше проконсультироваться с нашими врачами.
Общие впечатления месяца есть в моем дневнике.
Надежда, по собственному опыту порекомендую строго следовать предписаниям врачей и советам брошюры.

Dali привет давай дружить)))) Поздравляю с результатами!!! как у тебя проходил первый месяц напиши п-та (общее состояние особенно в 1-2 неделю, витамины когда пить начала, и если лекарства то как их принимать) Спасибо!

Спасибо, Галя! Спасибо, Фрося!
Буду стараться-)

ещё 4 месяца, и стройняшка ещё одна готова )))

Марина! Красивые отвесы ! Так держать !

На сладкое тянет-). Отвлекаюсь.

У меня похоже))) только вот порции на 5 месяце стали больше. Ну и на сладкое тянет.

По месяцам:
1 минус 13
2 минус 7
3 минус 6
4 минус 4