Комментарии к дневнику

Да прикалываюсь я, это мои рабочие объекты. Дачка Эмина Агаларова. Сегодня лазила с замерами...
Напротив домик Стас Михайлов купил...Жаль я его терпеть ненавижу песни А была бы фанатка....

кстате ты сегодня нашла домик или миллион?? (шутка)

ага, не хилый размах.... я о таком и во сне не мечтала, будет над чем задуматься))))) если купишь, выпью за новоселье твое, я еще после операции еще ни ни)))) в смысле еще ни сухое ни крепкое. твой домик будет повод)))

Абалдеть! Вот это домик. Это целая крепость. Ну у тебя и размах))

согласна с тобой полностью Ян если есть опять начнем значит колоцо ..больше вариантов нет

Лулу, спасибо, я это знаю, ведь это вторая операция, с первой все-таки был сброс в 51 кг, проходили все: сброс, плато, набор обратный. Поэтому страшит только возврат веса. Все остальное ерунда на фоне мировой революции.

Ян самый сильный отвес в первые месяцы потом процессы замедляются до минимума или вообще в стопор .вес у тебя не сто кг и это огромный плюс .даже если ты скинишь еще 5..7кг в течении года то это вообще будет отлично .ВЫГЛЯДИШЬ ТЫ ХОРОШО ФОТКИ СМОТРЕЛА .

Всего 3 месяца прошло. Парится действительно пока рано. Потом видно будет.

Ян, раз вес в норме, значит нечего и париться, живи и наслаждайся своим состоянием. Это лучше, чем сидеть невозможно и бегать туда и сюда за обедом, чтобы простите рыгнуть.

Кирюшка, главное, что твой внешний вид сейчас отличный. И кушаешь ты как нормальный человек, тебе сыто и вкусно! По большому счету за внешним видом мы все и идем на операцию..
С отеками бы разобратться еще и все вообще в шоколаде будет!

Да, Невер все именно так и есть. От железа слабит очень, поэтому не принимаю постоянно, делаю перерывы, надо же давать себе передышку от горшка. Отеки на ногах частично сняла, вторую неделю они незначительные. Детролекс, троксевазин в таблетках и гель, а реально помогла снять боль и отеки медицинская желчь.
За кол-вом жира в еде не отслеживаю, но стараюсь все готовить практически не используя жир. Мясо, птицу употребляю в виде филе, весь жир срезается. Морепродукты его к тому же мало содержат. Подсела на кальмары. Обдаю кипятком, очищаю и 5 минут готовлю. Могу съесть много. Рыбу с удовольствием ем и жирную, там жир полезный. В любом случае это не то кол-во жира, которое съедалось раньше. Майонезы и покупные соусы не ем, делаю сама, благо сейчас осень, всего изобилие. Из углеводов балую себя овсяной кашей с утра, люблю погрызть подсушенный бородинский хлеб. На работе кусочничаем к чаю печеньками и конфетками. Грызем семечки. Тяги к этим продуктам нет, поэтому кол-во не сильно большое и не каждый день. Хотя для исчезновения талии и этого хватит Если перестанет работать шунт на горшок.

Странно только одно, что свежая операция тебе позволяет это делать! ...

Мне тоже странно, но я уже давно привыкла, что во всех хирургических вмешательствах у меня, какие-то именно свои перекосы - закономерность. (Все операции, абсолютно всегда, были выполнены замечательно, это именно особенность моего организма). Почему и тянула долго с реконструкцией, боялась сделать хуже

Главное, чтобы вес не пошел вверх при таком питании.
Если оставить объемы порций как у нормального человека, значит нужно и количество приемов пищи делать как у нормального человека
Мне удается достичь стула как у нормального человека путем диеты. 30-40гр жира в сутки и до 150гр углеводов. Как только добавляются вредные углеводы, либо жиры довожу хотя бы до 80% от нормы и выше, все. Стул печальный и с утра это доставляет неудобства. Либо если поем вне дома, где также не могу контролировать жиры в блюдах. Либо, если даже поем штук 5 конфет. Короче, лично я умею контролировать стул, но иногда хочется поесть и "вредной пищи". От железа тоже стул портится.
Ты писала, что пьешь Детралекс, он конечно хороший препарат, но постоянного его пить вроде бы нельзя и он, кстати, дает явления диспепсии так же. Зато от 5-10 раз стула вдень вместе с ним вероятность появления геморроя ниже.
Слабость конечно скорее всего не из-за еды, а из-за низкого гемоглобина. Ты пьешь железо, а он так и не повышается, значит ты постоянно теряешь железо где-то. У меня вон за 1.5 месяца гемоглобин со 114 до 138 вырос.
Хорошо, что ешь хорошо и на вид лишнего веса в тебе и нет, главное, чтобы не пошел возврат. Хотя после стольких лет невозможности нормально питаться конечно хочется есть все подряд....это не удивительно.
Странно только одно, что свежая операция тебе позволяет это делать! ...

Врачи меня видели в последний раз в день выписки. Больше я у них не была, и в ближайшие 2-3-4 месяца не смогу к ним попасть. Да пока и не к чему это мне.

мда.. вот ведь засада какая - всё пролетает со свистом и нет демпинга! ведь не должно так быть! не должно! тем более, только 3 мес прошло...
а врачи что говорят? какой размер анастамоза? сколько см?
как бы не было возврата при таком питании. (ТТТТТ) ведь получается, что ты ешь объемы обычного человека...

Жанн, я полностью согласна с тобой на счет коровы. Весом не заморачиваюсь. Если поползет вверх, буду думать, что дальше. Сейчас больше устраивает то, что шатать меньше стало. И что анализы все в почти идеальном состоянии. Значит все нужное, усваивается. Да, я не худею сейчас, но я ем абсолютно все, что желает моя душа. Съела тарелку кальмаров (люблю их, сытно, белок опять же), но если меня приспичило на картофель или макароны, да ради Бога, не заморачиваюсь и ем. Творог вчера суховатый был, добавила ложку сгущенки и получила удовольствие. А за час перед творогом, борща порцию умяла со свининой на хрящиках. Какое же это удовольствие, после стольких лет мучений...И никакого демпинга в побочке. Утром правда не 5-6 раз горшок мазала, а все 10, но зато с чистой совестью, что все лишнее из меня вышло.

Яна,помним,что тощая корова это не газель...Ты в плане фигуры абсолютно в норме.Не морочь себе голову весом.В любом случае,то как ты раньше жила,в плане еды,жизнью не назовешь.То есть все равно надо было что то с этим делать.

отдел контроля.

Простите за невежество, а что такое КРУ?

Может и не в ту степь, но когда мне ставили диагноз гипотериоз по щитовид. железе,я была такая же опухшая,глаза-щелочки, ноги слоновьи, не знали от чего, пока не сдала анализы на гормоны щит.железы.Прверь еще и щитовидку, мож в ней собака зарыта.

Спасибо девочки за участие. Сегодня дома, валяюсь на диване - результат к вчерашнему скиду еще больше отеки ушли. и еще -1 кг. т.е. вес около 77 кг. Еще, сегодня делала примочки с медицинской желчью, на первый взгляд помогает. Пока ухожу с эфира до понедельника... отпишусь как примочки и прочее за выходные дало или нет результат