Комментарии к дневнику

сброс закончился, наступило плато и сдвиг его произойдет только благодаря моим усилиям.

А до этого весь сброс проходил без усилий?)
Теперь будет война на два фронта, еще и борьба с курением добавилась, но вы — мегакрутышка! ))

Вот прям хочется вот так))
[URL=http://shot.qip.ru/00KtbK-5Uvvpmme7/][IMG]http://f5.s.qip.ru/Uvvpmme7.jpg[/IMG][/URL]

Девочки, любимые мои, спасибо, за добрые слова. Но придется смотреть правде в глаза, сброс закончился, наступило плато и сдвиг его произойдет только благодаря моим усилиям.
Самое главное для меня, что все таки бросила курить, причем вдвоем с мужем. Он правда на неделю раньше))
В пятницу у меня будет месяц без сигарет. Что очень даже не плохо.
Неделя спорта, что тоже немаловажно, наконец-то что-то пнуло меня под зад и заставило пойти в спортзал.
С одной стороны горжусь собой, с другой понимаю, что только в моих руках моё здоровье и внешность))

Молодец! Желаю скорейших шестидесятых!

Дорогая Лисичка, поздравляю с годовщиной! Всё будет только лучше! Здоровь тебе крепкого, радости на душе!

Foxy, молодец! Бросить курить, это огромный шаг. 0,5 кг. это не существенно. За год потрясающий отвес, до цели осталось чуть чуть. Фитнес в помощь.

Отличный результат за год и то что удалось подключить голову-просто здорово. А с таким подходом и 60-е не за горами. Спасибо за отчет

[quote]Поздравляю и завидую, что грудь не сдулась![/quote]

вы мне льстите по жесткой, сдулась и еще как сдулась...(( рулончиком сворачиваю... Ну не бЯда,мы сей недостаток в достоинство определим)))

Иринка, ох... не помогает и все равно жрать начинаешь, а вот весы...!!!

Не я частенько пересматриваю... это я пусть и толста, но время то было веселое. Память. А внешне помогает держаться и не давать себе снова начать жрать... ведь это была я, а не какая то тетка...

Поздравляю и завидую, что грудь не сдулась!
Так держать!

Я поудаляла, теперь по друзьям собираю фотки пострашнее))))))

Йолик, спасипки...)) Стараюсь, самое главное, что мне нравится уже, как я выгляжу, есть конечно моменты, к которым придираюсь, но это именно придирки, не более.)

Ирин, спасибо на добром слове, я вот пока не жалею, что удаляла и теперь натыкаясь на старые фото, так и хочется удалить и чтобы глаза не видели этого безобразия, но пока рука дрогает и не удаляю... В виде мотивации пока оставляю.

Ой а я теперь жалею, что много фоток удаляла... отлично выглядешь!!! Яркая, помолодевшая, похудевшая...

Такая леди!

Ах, какая девушка, какаааая девушка...)))))) как тоже хочется выглядеть моложе и красивее))))) результат просто супер- лет на 10 моложе выглядишь, красивая и элегантная, знающая себе цену....)))) умница, все здорово!

Помолодели сильно,да.Выглядите суперски.

Хороша,плащик клёвый

Татьяна, спасибо на добром слове))

Фоты классные, просто абажаю любоваться на прекрасных стройняшек, которые прятались за слоем сала.Ведь не спроста мы любим любоваться на прекрасное, это просто наполняет позитивом и оптимизмом!Для меня, например лучше один раз увидеть, чем сто раз читать .

Неееа, вы сейчас намного интереснее, чем та тетя, в предсказуемом наряде для толстых- туника-разлетайка и штанишки,которая имела неопределенный возраст за 40.