Комментарии к дневнику

Пандалена, а ты делай щеобет из ягод свежих и йогурта... я так давно балуюсь

Вот кстати отличный совет , я купила в Икее специальные формочки для мороженного , купила по причине того что старшая дочка есть мороженое в немеренных количествах, а покупном сами знаете и стала делать дома сама , взбиваю ягоды или фрукты с сах.заменителем( мне нравится фит парад ни чем не отличается по вкусу от обычного сахара) взбиваю немного сливок 30% в густую пену все перемешиваю и заливаю по формам , можно сделать полосатое с разными вкусами , можно шоколадное с какао , вобщем вариантов масса , было бы желание

Не покупайте! Это не вам, не малышу на пользу не пойдет точно! Поищите менее вредную и калорийную альтернативу, либо постарайтесь исключить (ну в самом крайнем случае хотя-бы съедайте одно, а не 3-4 шт в день:))

Пандалена, а ты делай щербет из ягод свежих и йогурта... я так давно балуюсь. Все в блендере и замораживаю. Вкусно и полезно))

Ну и кушай на здоровье,значит малышу
нравится тоже

Поедание рафинированных сахаров не может быть на здоровье, ни маме, ни малышу.
Елена, завязывайте с мороженным. Почитайте вот совет диетолога:
http://dukandiet.ru/dyukan-iz-za-lyu...ut-ix-malyshi/

У меня такой же вопрос как перестать жрать семечки?)) Ответ один , просто не покупать и не иметь дома

Ну и кушай на здоровье,значит малышу
нравится тоже
Потом будешь грудью кормить и там уже не сильно себя побалуешь

Спасибо всем огромное! Сегодня собрали кроватку, пеленальный столик.. такое все трогательное.. все вещи маленькие, крохотные.. Завтра коляску привезут - и комплект..

Пусть все пройдет планово-хорошо! Родить здоровенького малыша, и помнить, что ему нужна здоровая счастливая мама!)))))

Совсем совсем скоро,радостной и счастливой вам всречи с малышом
Тебе же поскорее восстановится после кесарево,скинуть лишние кг.Почему то мне кажется что ты легко это сделаешь
Я со вторым была в весе и до беременности похудела на 18 кг и была 97,шла рожать с 116(кесарево),то после роддома я встала на весы и была 102.Потом скинула до 99 быстро

Лёгкие углеводы лучше не кушать для ребеночка не очень полезно( есть теория что потребление лёгких углеводов при беременности может спровацировать ожирение у ребёнка в будущем) лёгких Вам родов здоровья и радости!!!

Желаю, чтобы роды прошли гладко! Желаю, чтобы ребеночек родился здоровым и подарил Вам много радости и счастья!
Ну а вес восстановится. Я в роддоме 9500кг. оставила за неделю прибывания. (с 72 до 62,500). При том, что дочь весила всего 2 500.

Здоровья и лёгких родов!

Удачи во всем и много много здоровья и счастья!

Легких родов и быстрого восстановления! Я сама прошла через три кесаревых. И здоровья мамочке с малышом!

Ух как летит время, я тут сама сижу в шоке через 2 месяца в декрет уже... эх... легких родов и восстановления после кесарева! Не переживай вес скинешь!!! Ух я сама вес прибавлять на 6 месяце вот начала... аппетит зверский посмотрим что дальше будет. Ждем тебя уже с пузажителем!!! Здоровья вам и терпения до встречи((

Спасибо, девочки! Да, плановое кесарево.. первые роды- тоже кесарево.. Поэтому так уверенно пишу дату.. надеюсь, что сюрпризов не будет.. А 08.07.15- будет 2 года с ОП! ;)

Лена, будем ждать твоего пузожителя))) Ты пока не волнуйся заранее за набранный вес, я как-то заметила по форуму, что девчонки легко скидывают после родов, даже бандажницы.

Как де летит время! Вот только только читала твои сообщения о радостном сюрпризе- и уже в роды идти!

Такое конкретное число? ПКС?
16 кг это нормальная прибавка. Ни много и не мало

Уверена, что 10-12 кг слетят в первую неделю после родов

Остальное улетит, как только начнешь кормить)
Высосет сынок!) молочко будет вкусное !)

Желаю тебе легких родов!) быстрого восстановления!
Вкусного молочка для сына!
Ну и самое главное- здорового Богатыря!)

по-моему, сведения о больших порциях слишком преувеличены. Сосиска, 3 ложки каши и полпомидорки - это же от силы 150 гр. Без операции Вы съедали бы в 3 раза больше. 0,5 кг клубники тоже вполне объяснимы, она же мягкая и скользская. У Вас слив работает, не придумывайте себе лишних операций, в дневниках как раз есть сообщение на эту тему.
Мороженое и прочие вредности - это всего лишь аппетит, надо искать причины - скука, лишнее время, нервные мысли. По себе знаю - от нечего делать могу за 2-3 дня выходных на вкусняшках набрать 2-3 кг, хотя слив работает, но кто же мешает каждый час за вкусненьким сбегать. Те же 100 гр конфет-печенья спокойно преодолеют любой пермакол, а если каждый час, то набрать 2-3 тыс ккал за день только в путь. Так что включаем голову и помогаем сливу. К примеру, не брать в дом мороженое и пр. радости жизни. А еще - съесть вперед что-то типа яблока или риса, чтобы места на вкусняшки не осталось. Я часто так делаю - ставлю десерт, а рядом "твердое и серьезное"))). Часто до десерта очередь не доходит.

Скажите, а вы реально считаете, что одна сосиска, три ложки гречки и пол помидора это много? У меня уже больше 3-ех лет с операции и я примерно в таком кол-ве ем всегда. И это нормальная порция. С таких порций вес не набирают, если питание правильное и сбалансированное. И всю жизнь маковой росинкой питаться нельзя, на здоровье может ох как сказаться. Я думаю ваш набор веса связан с беременностью.