Комментарии к дневнику

Ветеринары есть в ветеринарных клиниках

до клиники я доберусь только вечером.
А сейчас задала бы вопрос.... ветеринару.

Ветеринары есть в ветеринарных клиниках. А диагнозы по интернету даже коту ставить не рекомендую.

Ого, какой хороший протеин по содержанию белка! У нас в магазинах нашла самое большое 22% белка... Жила бы в Москве - обязательно взяла!!!

В принципе, есть фирмы, которые отправляют по регионам. А есть конторы, которые расфасовываю по килограмму, но это дороже будет...

Ого, какой хороший протеин по содержанию белка! У нас в магазинах нашла самое большое 22% белка... Жила бы в Москве - обязательно взяла!!!

Ок, выключила лень, сама посчитала
У Тахи попробую, если подойдет заберу 2-3 кг.

Калорийность и количество белка на порцию?

Представления не имею, т.к. впервые буду его покупать, да и порции у всех разные....

Калорийность и количество белка на порцию?

Ninako, можно и 2 кг. Себе оставлю 3 кг. Значит: 3+3+3+2=11 , в сухом остатке от мешка ещё 4 кг.
Девы, кому ещё 4 кг????? завтра буду заказывать.

А 2 кг можно? я бы взяла!

И мне 3 кг, пожалуйста.

Я возьму кг три

Поздравляю с отвесами! Желаю дальнейших успехов!

Alfina, спасибо! Я буду иметь в виду. Кстати, нашла информацию, что есть минеральная вода с диоксидом/двуокисью кремния. Может, её попробовать тоже. Z.B.: словацкая Сулинка (кремниевая).
Протеин пью каждый день по утрам вместо завтрака перед работой. Вы, кстати, какой пьёте? Мне мой доктор посоветовал Modifast (http://www.modifast.ch/de/was-ist-modifast/), но, т.к. в Германию я попаду не раньше начала следующего года, то пока пью то, что под рукой. Вечером пыталась пить второй раз, но как-то не идёт он у меня вечером.. даже со вкусом супа.

Сколько раз в день пьёте? Кстати, мне сегодня полруга, Friseurin Meister, посоветовала против волосопада Kieselerde из DM. Купила в виде порошка, дбавила в вечерний протеин который в вашу честь пила)

Спасибо, девочки!

Альфина, ich glaube-das ist das Wichtigste: protein!!!
Серьезно: в отпуске не пила его неделю, ленилась. Отвес был нулевым. Вернулась домой, втянулась и пошло-поехало.

поздравляю! Правда, офигенный сброс.. Я даже белок за ваше здоровье выпила) внепланово.. А по плану пью 3 рраза в неделю после бассейна.. Надо каждый день? Это правда так важно?

Конечно, для организма большой стресс, оп , и сброс 40 кг!!!!!!
Восстановится. Ну можно и с врачом проконсультироваться.

Очень крутой отвес!! Отвесищем прям, молодец, поздравляю!!!!
У меня цикл тоже никак не восстановится... Напрягает немного конечно, но думаю, все наладится

Ну вообще, круто! Чего тут еще скажешь?! О таком сбросе многие могут только мечтать... Не всем удается даже на 1-ом месяце скинуть десяточку, а ты на 3-ем смогла! Молодчинка! С хорошимотвесиком тебя!

Крутой сброс,поздравляю!