Комментарии к дневнику

А у меня все купальники стали велики, тоже проблемка))) а их много... деньги вложены)))

От массажа худеет только кошелёк и массажистка, говорят

И я комплексую в бассейн(У меня и купальника нет,я давно уже перестала раздеваться на людях.

Ну и славно. Молодец.
Правильно ставишь задачи, осталось начать их выполнять.
Лично у меня с бассейном вообще без перспектив. Заменю массажем.

Прекрасно, Ксюша! В бассейн надо идти срочно, иначе кожа повиснет и тело станет рыхлым.

Санюшка,привет. Пошла на душ шарко. Сегодня вся в синяках. Красавица!

Привет, Оксанчик! Молодец, что зашла! Ох, как я тебя понимаю! У меня тоже, ни хренаськи не изменился ни вкус, ни привычки! И также тянет на "вредности"... На днях поеду к М.О. и заодно спрошу, хде нам "мозг пролечить"...

У меня та же ситуация с голодом "глазами".
Соседка заказывала пиццу,слюна побежала через край, глаза загорелись- дала мне четвертинку кусочка. Откусила малюсенький кусочек и сразу же выплюнула, даже не пытаясь проглотить. Показалось такой дрянью! Хотя брала пиццу она из моей любимой доставки до ОП.

Все уже не то, хотя воспоминания о пловах и пиццах греют душу. Полагаю, наш изнеженный страстями пищевыми организм еще в шоке и пытается дать нам вкусовые сигналы на "проверенные и любимые" вкусняшки. Думаю, что за годик он поймет что все изменилось, и насовсем перестроит наши желания и свяжет их с действительностью и нашим "новым" пищевым опытом :)

Сообщение от Ксюшка77

Привет,Инесса! Свеклу тру на мелкую тёрку и добавляю сметану и соль. Может и чесночку можно,но у меня раньше организм не принимал чеснок и я боюсь пробовать. А вообще всё жую-жую,даже тёртую свеклу)))

У меня до оп на чеснок спазмы такие были-жутко. А после оп мне кажется могу съесть целую головку. Конечно 2 зубчика ем- не больше, но съела бы еще. Вы попробуйте, может хорошо пойдет. Начните по чуть-чуть.

Сообщение от Kozyban-Лена

Лен, мне так мозг раза 3-4 делал - я наедалась так что в сортир все спускала. Сейчас такого больше нет)

Лен, а у меня хрень такая. После оп желудок назад ничего не отдает

А вообще колом ещё ничего не вставало. Может жую долго,поэтому. А может ещё всё впереди.

Привет,Инесса! Свеклу тру на мелкую тёрку и добавляю сметану и соль. Может и чесночку можно,но у меня раньше организм не принимал чеснок и я боюсь пробовать. А вообще всё жую-жую,даже тёртую свеклу)))

Девочки,всем огромное СПАСИБО!

Привет, Оксана. Рада твоему появлению.
Ты молодец)))
Пишешь: "Из овощей хорошо идёт свекла,пробовала помидоры,разные салатные листья тоже нормально."
С чем ешь свеклу? Я сварила, а есть не могу... Помидоры мне можно, если только очень медленно. Иначе колом встают.

Сообщение от Алюша62

Оль, а ты ещё не? Вроде сегодня должно все случиться?

неее, завтра

Ксюша отличный результат!

Сообщение от Боялка

Нет, Свет, я ее понимаю. Просит не желудок а именно мозг. Смотришь глазами и думаешь:Сейчас все попробовала бы. А понимаешь, что не влезет. Это все ОН_МОЗГ. Это его ле чить надо.

Лен, мне так мозг раза 3-4 делал - я наедалась так что в сортир все спускала. Сейчас такого больше нет)

Оль, а ты ещё не? Вроде сегодня должно все случиться?

13 кг это хороший результат!
я здесь перед ОП с перепугу уже 4,5 потеряла))))
меня дюфалаком сейчас напоили, ещё бы персональный БД выдали)))

Привычка дело серьезное, так просто не уходят. Привычки пищевого поведения дело серьезное. Понадобиться не один месяц кропотливо труда, по замене одних привычек другими. Но мы все думаю справимся. Другого пути нет.