Комментарии к дневнику

Спасибо, Танюш, я тоже думаю, что ниже то не надо наверное тысячи, но как же хочется отвеса.
Надо пить больше, это точно, стараюсь, наступила теплые дни у нас в Сибири-матушке, теперь стало пить полегче.
Сейчас как раз режим питания сменится, всвязи с отдыхом.
Кулича сегодня тоже поела грамм 30-40))) и всего три раза нормально вообще ела с этими походами по магазинам, посмотрим, что покажут весы завтра......
Надеюсь на лучшее...

Танюшка,привет! я из 407,помнишь?:) ты не переживай,у меня тоже 2 недели вес стоял,потом тихонечко(не так стремительно ,как в первые недели) пошел вниз...но,я думаю,что все дело в воде! ради интереса ,если целый день будешь дома возьми утром налей в кувшин 2 литра чистой воды и выпей за день! если работаешь-следи,чтоб не меньше 2 литров выпила именно воды-чай,кофе,компоты,морсы,суп-не в счет,только чистая вода!!!я уверенна,что процесс пойдет! все гениальное-просто! как организм будет выводить лишние кило если нет проводника-вода!!! удачи тебе,Дорогая! никуда твоя стройность не денется!!!

Рассчитала твой имт и офигела, ниже 33 изначально, так что и сбрасывать по факту не особо чего есть, тем более реконструкция. По еде - все же старайся есть больше, потихонечку повышай калорийность, если сейчас будешь на 1000ккал чисто вес держать, то что ж потом-то буш делать. Я заметила, у меня вес уходит при смене режима питания. То есть, в обычной жизни я ем 6-8 раз в день понемногу, а в поездках 3-4 раза до обжорства, в такие моменты вес снижается. Я за 5 дней отпуска приехала с минус почти килон, сейчас на шоколадных яйцах и куличах/пасхальной выпечке вернула свой вес, попробуй что-то изменить в режиме. И воду все же пей, вливай, ищи, что хорошо проходит.

Девочки, спасибо за поддержку и веру, что все будет как надо. Я готова к тому, чтобы ждать и худеть не торопясь, медленно.
Но вот смотрите, что у Кирюшки.... Может не так и беспочвенны мои опасения?
Теперь как и обещала о еде, ем все уже.
Считала несколько дней выборочно- получается в пределах 1000 килокалорий. Упор делаю на белки. Яйца, мясо, рыбу, курицу. Причем иногда посещаю БД, поторопившись и быстро жуя как правило, демпинг получила на нутризон. Это белково-витаминная сухая смесь для разведения и питания. Взяла после возвращения домой из Москвы в качестве дополнительного источника белка и микроэлементов с витаминами. Хватило двух приемов убедиться. Воды пью мало, где- то поллитра, литр.
Сладкое употребляю по чуть-чуть, чтобы не накапливать эффект запретного плода, с ним и получается тысяча.
Что еще ... После больницы ходить было далеко слабовато, на вахте ходить некуда, сегодня намотали с дочерью километров по торговому центру до болив пятках))))
Послезавтра лечу отдыхать, там собираюсь много гулять и плавать.... Вроде все.

Я похудела на шунте (реконструкция из МАГа) за полгода на 10 кг, потом остановилась и набрала обратно 5-7 теперь вот этот вес стоит полтора года. Т.е. на шунт пришла в 85 и сейчас 78-80 постоянных.

Тань, заголовок дневника меня, честно скажу, напугал. Подумала, что с самим шунтом проблема, а тут с похудением ступор. Ты не переживай так сильно, форумчане правы, у тебя стартовый вес небольшой да и куда ты спешишь? Дай коже подтянуться немного, зачем молодой и красивой деве шарпеева кожа? Все будет хорошо, даже не сомневайся!

Вы обалдели?))))
Включите мозг, с такого маленького веса то? Или вы торопитесь куда то?)))) 6 кило за 9 дней эт оч много. Вот он и встал, вес, т.к. в шоке глубоком организьма.)
У меня с 93х кило было за первый меяц при шунте в минусе 9 кило, второй месяц плато. И тоже реконструкция с бандажа в шунт. Тем более что мы с вами переделкино!
Не надо торопиться и нервничать. Нервы это апетит, оно вам надо?
Потичайте мат часть, шунты не Сливы у них медленый сброс. Ну и плюсом индивидум каждого организма.

У меня после операции тоже падал 8 дней, потом встал на 2,5 недели.

И это с гораздо большего веса.

У многих здесь скачками вес уходит.

У вас вес небольшой, хотите быстрее терять?

Первый и единственный совет:


Хотя бы 2 км утром и вечером ходьбы или легкого бега.



И ни в коем случае не есть меньше. Коридор - от 1000 до 1300 ккал.

а мне сдаётся, что всё так. ну а сколько ты хотела сбросить в первый месяц с такого небольшого веса? ушло много в самом начале, теперь уж постой чуть-чуть. всё будет!

Убегаю к маме в больницу, вечером дам подробный отчет по питанию, обещаю, спасибо, что отзываетесь))))

Блин ну конечно марта 17-го))))) прошу прощения, зарапортовалась)))))

Тань, или я с утра сошла с ума, или ты ошиблась датой. Когда тебе рек-ция была сделана? В марте? у тебя дата стоит 17.04.2014.
Ну и как всегда, первый вопрос - долго, нудно, со всеми подробностями что, когда и сколько ешь, режим питье/еда , и тыды, всю инфу давай.

Оксанчик, спасибо. У меня уже больше трех недель стоп кадр на весах.... Я спокойна, я совершенно спокойна(медитирую)
Аааааааа!

Мне кажется ничего страшного у меня после Печатников вес две недели стоял а потом пошел вниз причем эти две недели каждый день прыгала на весы потом надоело
успокоилось забыла о весах и он пошел вниз думаю все связанно с пере стройкой в организме кстати начальный вес тоже небольшой удачи все будет хорошо

Дорогая, ничего, ждать осталось немного! А я уже на низком старте, в следующий понедельник ложусь на ОП! Только что пришла от терапевта-кардиолога, заключение - я нервная истеричка, но противопоказаний к операции нет! Уряяяя.

Ура!!!Значит бум лежать рядышком!Оч рада.

Давай дружить!У меня тоже 26 оп.

Спасибо мои милые, спасибо мои хорошие))))))
Вам всем тоже всего самого хорошего. Кто ждет, тому спокойствия, кто сделал тому прекрасной динамики веса и здоровья, силы и хорошего настроения))))))

Yolik я от Линдаксы похудела на 10 кг, но потом перестал организм на таблетки эти реагировать....мне эндокринолог выписывала..... Taina вам удачи:-)

Желаю , чтобы сбылись все ваши ожидания ! Удачи !