Комментарии к дневнику

отнеситесь к этому как к обязательному приему медикаментов, табы мы же то же не все любим пить но надо! поэтому и пьем, так и вы попробуйте. составте табличку, распишите время, и попытаитесь что бы бутылочка с водой всегда была с Вами, а еще водичку можно либо подкислить либо подсластить, смотря что нравиться

Ametist я вот тоже склоняюсь что это из за нервов, сначала пугалась, думала все обожралась, желудок растянула, есть хочу.....но насыщение то есть, а желание не пропадает((( пойду завтра куплю себе глицинчика, погрызу его...все больше пользы))))

у меня такое грызение начинается когда перенервничаю или просто переживаю ,не помогает ничего,

У меня на мобиле , через каждый час раздается звонок-напоминалка , типа хлебнуть пора также и с едой , только через 3 часа звонок - мадам пора откушать . Чувства голода нет , от слова вообще , а грохнуться в голодный обморок не комильфо. . Вот и живу от звонка к звонку.

да я пила напиток из имбиря, он мне не противен. Но весь смысл в том чтобы вспоминать о том чтобы пить. а я могу ни разу за день не вспомнить о еде(((

свежий. купи, хорошая вещь. я пью чай с лимоном и имбирем, иногда ложку меда добавляю)) имбирь вообще полезная вещь

А имбирь свежий?

не любите пить? значит не то пьете :D попробуйте матрини с джином )))))
чай с имбирем и медом. по первой - дрянь, ноооо во первых разгоняет обмен веществ (ускоряет), во вторых стимулирует водно солевой обмен. и вообще к нему привыкаешь, потом все время хочется. авось помогёт

[COLOR="Red"] Эмми[/COLOR] Супер!!!

Во мне проснулся бобёр)))))

Главное , чтобы не вампир
А может у тебя зубы режутся ?

Мюсли, чипсы(овсяные) смеси ореховые, все испробовала(((
Морковку тоже грызла(и яблоки и груши) после них сразу насыщение, а желание грызть не исчезает((((
Во мне проснулся бобёр)))))

Вот хорошую тебе идею Эмми подбросила.
Мне тоже грызть хочется часто,но я семечки в игноре держу,а вот хлопья люблю, пару раз ела.
Катюш,а может тебе мюсли "Фитнес" купить,а?

Настругай морковку и грызи её себе на здоровье

я тоже по семечкам с ума схожу. пока способов борьбы не нашла. покупаю смесь орехов и семечек, в этот день уже ничего больше не ем, ну и в следующие дни строже по калориям придерживаюсь.

yulia fonkats Юляш и у меня растут! и торчат во все стороны, но я продолжаю еще и виши втирать, вот заказала 4 коробку, думаю в совокупности и таблетки и втирания дают результат)))

Девочки это Вам всем большое спасибо, без общей поддержки реально было бы гадко!!!
Белье я уже писала ношу вот это
[url]http://www.scalarus.com/[/url]
у меня все из этой серии, и гольфы и колготки и майки и футболки, я ем сплю и занимаюсь спортом в нем. Выглядит хорошо, и польза скорее всего есть. Так как живот реально подтягивается без особых усилий(ну прям как мы все тут и мечтаем) Начинала с гольф, когда была толстой и ноги ужасно отекали, сейчас все хорошо, от них даже пятки становятся лучше)))
еще конечно я МАЖУ я мажу столько что все подруги в шоке от количества у меня мазательной косметики!
Кстати Юляш крем Ахава который мы с тобой мне купили, для проблемной кожи-просто супер! (первый в списке на заказ от тебя)))))
Я позже фото выложу что как и когда я мажу!
Утром один крем, вечером перед душем, после душа, перед дарсенвалем, после дарсенваля, перед сном, после сна....муж шутит что я кушать не хочу потому что через кожу питаюсь этими кремами))))
Я в сумочке с собой ношу маленькую баночку и когда в туалет иду, живот мажу, а летом если без колготок и бедра мажу, и икры.....короче у меня фобия мазательная)))))
Я думаю что когда мажу тоже получается как легкий массаж, хотя может ошибаюсь(((
еще маски для живота всякие делаю, меня ребенок по выходным боится, я вся разного цвета и вся в полиэтилене)))))))))

Рыжик ,ты как всегда ,УМНИЦА !!! Всегда на позитиве !

Катюш, привет, плюсуюсь к вопросу про спец белье: покупала в аптеке компрессионное, или в магазине нижнего белья простую утяжку?
Очень актуально, девочки, давайте поподробнее

после таких постов - жить хочется!! спасбо что вы есть!!

Круто) а ты печалилась что одни старперы)))