Комментарии к дневнику

Невер, кальций все равно пьем отдельно и железо тоже, таблетку с утра проще заглотить, чем не забыть о трех в течении рабочего дня и когда работа с разъездами.

Температура воды не должна быть выше температуры тела, а равна или ниже, если вопрос в сердечной мыщце. Во всяком случае, в литературе так пишут))

да, но нужно температуру воды чуть выше чем температура тела, тогда всё будет хорошо.....

НЕ знаю, я тоже надеялась на Алфавит, а теперь я что-то им не доверяю. Ну и 3 раза в день пить совсем неудобно, да. Кальция там все равно мало железа тоже. А это сочетать нельзя. А остальные витамины можно, поэтому в принципе мне все равно)

единственное что я читала что в таких ваннах только сидеть можно т.е. нижнюю часть, лежать нельзя там что то с сердцем связано не помню точно

Я думаю хуже не будет....и как то поможет коже, почему бы и нет?.....отвергнуть можно всё, но думаю, что помогать извесными методами тоже нужно.....я положительно отношусь к отварам из травок , действию маслам, и т.д., но без фанатизма, так что я принимаю такие ванны.....посмотрим....

Я пью Витрум в силу природной лени и необязательности. Но заметила еще 10 лет назад, что когда семья пьет с осени до весны витрум, гриппом никто не более. Даже если на работе поголовная инфекция.

Невер, на счет губ думаю другое. В прошлом году еще ты была в стадии активного худения, а в этом уже нет такой стрессовой ситуации. Я заметила спустя полгода у себя более эластичное лицо, а раньше пару раз в неделю обязательно скраб, т.к. шелушилось.

Как можно не знать об эластичности собственной кожи?

А на счет вспомогательных средств и масел, так это и без потери веса надо привыкнуть делать всегда. В этом и есть отличие западных старушек от наших. Они следят за собой, а мы пора петух не клюнет и морщины с палец не вылезут, как будто и в зеркало не смотримся.

Я пила алфавит долго время и с ним все равно ощущение авитоминоза у меня было (из-за 3 составляющих да), а с Витрум не бывает. В ту зиму все равно обветривались губы итд, в эту зиму такого не было....

Кирюшка, ну от чего же, те части которые еще более или менее, есть шанс, а проблемные зоны конечно нет.. Там пластика без вариантов. Но.. Человек же не знает что у него там с эластичностью, а доп увлаженеие и очищение кожи лишним не будет, на общее состояние кожи влияет хорошо, так что почему бы и нет, как профилактику и под процедуры имеет место быть. Но панацей не будет, так приятная сапуточка на поддержку того что само планирует подтянуться.

Тема неоднократно поднималась, и даже врачи отвечали. Зависит все от тугара кожи, возраста, наследственности, эластичности. Если кожа сама по себе уже не того, никакие маски ее не спасут.

скорей всего возрсат + масло, оно просто увлажняло кожу.

Согласна что Алфавит лучше. Т.к. разделен на микроэлементы, которые усваиваются хорошо в один прием, а не заглушают действие друг друга как к примеру кальций и железо.

чет маловероятно

У меня в доме напротив врач-терапевт живет - молодой специалист. Она проходила практику в том числе и в гематологическом отделении областной больницы. Говорит, что из кальция лучше брать Кальцемин. А витамины - Алфавит.

Спасибо.....за участие и иформацию....дело ещё в том, что ундевит можно рассосать, т.к. только 3 недели после ОП.....

Never again , а если передоз витаминов анализы показали, то сколько месяцев перерыв сделать, пару месяцев?

Посмотрела, что Вы Шунт.
Значит для Вас очень актуален должен быть биотин и железо в витаминах, т.к. у Шунтов часто развивается их недостаточность.
А вот перебарщивать с витаминами точно не надо....одновременно два препарата употреблять не следует.

можно и так....но если учесть усвояемость шунтистов, то можно как в довесок ещё и ундевит принимать.....

Я тоже Витрум уже более 10 лет употребляю. Проснуться помогает Витрум Перфоманс, но мне жень-шень не подходит в составе, пью другой для беременных))) У дочки тибрю.
Еще неплохие Алфавит.