Комментарии к дневнику

Я могу от силы пока выпить где то 1 литр и плюс суп, больше не получается, отеков нет но буду стараться))) спасибо за поздравления!Инна а вы со мной в печатниках делали ОП?

Как мне мой диетист посоветовал: 6 приемов еды, а между каждой едой через 20 мин минимум 1 стакан воды, чтобы не менее1,5 л + чай, кофе и тд... Всего в день 2-2,5 л жидкости

Mosyny, поздравляю с хорошим результатов и первой неделей! Мы ровесницы по срокам оп, у меня тоже неделя, но за неделю -1 кг, я не печалюсь, пусть уходит потихоньку, я до оп чуть больше 9 кг потеряла, поэтому больших потерь теперь не жду. Удачи и в дальнейшем!

А понятно, ну я и кипяченую и заказную пью, а акваминерале мне просто удобна в бутылке было пить !
Я теперь просто этой бутылкой пользуюсь свою туду наливаю в кружке мне не удобно)))

Заказная вода ведь уже чистая. А фильтровать надо водопроводную воду. В кипячёной воде нет ничего-это мёртвая вода.

Спасибки девчонки, пропью потом магний с кальцием и про Аметиста поищу !
А какую воду пить, фильтровать самой? Мы заказываем воду, могу купить фильтр для воды пофильтровать.

У меня ноги болели ужасно, на форуме посоветовали магний пропить, купила спортивные витамины Кальций+Магний, уже через 3 дня все как рукой сняло.

Печеное яблочко можно, оно мягенькое, да и потом его во рту можно "дожевать" до состояния ооочень жидкого пюре. С мёдом не стала бы есть, не нужен пока мёд, вдруг демпинг долбанет.
Детские пюре жиденькие - почему нет, они же без сахара. И соки из детского питания тоже хорошо.
У нас форумчанин украинский ногами мучался. Аметист, по-моему, если не путаю. Вроде бы даже разумное объяснение этому какое-то дали. Девочки, кто помнит где это обсуждалось?

Акваминерале-это сплошная химия. Вольтарен просто снял боль. Но ведь проблема не убралась.

Вольтарен снял боль!

Я пью акваминерале разбавляя теплой кипяченой! Не могу прохладную пить желудок болит сразу!

Ноги ломит от обезвоживания. Пейте больше воды. Именно воды , фильтрованной , а не кипячёной. И не соки с компотами и чаями. Носите с собой бутылку с водой и дома везде чашки с водой расставьте. И по глоточку постоянно пейте.

За неделю недостатка кальция возникнуть не могло, да и ломить ноги может по разным причинам. Например, недостаток магния.
А солененького хочется, Мариша, от недостатка белка
Я бы яблоко потихоньку поела запеченое. Ложечкой бы наковыряла по чуть-чуть и мякала. Это то же пюре яблочное, только боком

может к перемене погоды?......я купила сухие витамины , развожу в молоке и с утра пью,у меня такого нет....может кто то такое переживал похожее???

Ломит ноги, ужасно, прям выкручивает намазала вольтареном не знаю поможет или нет. Наверное уже кальция не хватает.

Съела сейчас 20 грамм творожка детского разбавленного 20 мл кефира детского, вроде прошло нормально,сейчас пью сок разбавленный водой.А так хочется печеного яблоко с медом))))

Поздравляю с переправой!!!! Водичку привыкай пить,потом себя тяжелее заставить,а так молодчина. Удачи!!!

конечно я помню тебя, у меня тоже ЖШ, отёков нет, бульон пью, но воды мало употребляю, чай и молоко с витаминами тоже пью, а я наоборот постоянно хочу спать, постоянная слабость....но спасибо за совет, попробую заставлять себя пить....

Приветик!Нет ты что какой слив! Я шунт! Ты мне еще сказала что могут на слив доктора уговорить, а я им сказала либо шунт либо ничего)))) Мы же с тобой в больнице общались помнишь?Я к вам в палату заглядывала ты со сливчиком лежала))))Ты очень мало пьешь воды,а ешь соленое у тебя могут отеки быть так как вода задерживаться будет от соленого!Я могу поспать вечером в часов в шесть, часик, потом в два ночи только лечь, и встаю в семь утра.Не знаю мне нормально.Воду я пить не люблю, но я пью тепленькую она лучше проходит и бутылка постоянно со мной 0,5литров а холодную не пью не могу.
Так что начинай пить бульоны и воду, так лучше будет!

Приветик тебе с солнышком!!! ты же хотела слив сделать?...рацион у тебя хороший......я ем меньше, никак нет аппетита и пить не получается......насколько я помню сок нужно пополам с водой пить а пюре делать жидким, что бы с ложки стекало.......творог ела, но чудо творожок покупала, буквально вчера первый раз, съела только 3 ч.л., больше не вместилось......но меня ужасно потянуло на солёное, пью солёные помидоры, мякоть выкидываю....и захотелось вчера копчёной мойвы.....пожевала и выплюнула....вот так у меня......поздравляю с первым отвесом.....только вот я не пойму, как ты летаешь???....у меня до сих пор нет сил, я немного похожу и валюсь с ног.......( на счёт яблока не знаю).....желаю дальнейших продвижений......