Комментарии к дневнику

А я уже взвешиваюсь пару раз в неделю)
Факт огромных порций бесит с одной стороны, а с другой стороны, мне бы сейчас не хотелось есть такими порциями, как ест Ярине или Родинка, например, если сходить на реконструкцию)))
Я уже хочу не в желудке изменений, а в голове! Ну как ее сделать нормальной?

а у меня ситуация противоположная, у меня столько сладостей, всяких развлекаловок в еде, что если хоть чуток ужать, то буду худеть

но мне цифры на весах не нравятся (это я придираюсь!), а вот тело нравится, то есть можно красивую цифру 62 кг, а не 64 кг как сейчас, я сейчас решила ничего не предпринимать, потом решу

каждый день взвешиваюсь, а надо бы раз в неделю

Лея, с такими огромными порции (почти до операционные, имхо)...худеть мне очень тяжело и долго.
Посмотрим, конечно....

Невер, я против похудения на восемь кг, давай погоди еще год. Переживаю за процент жира в твоем теле, нужно чтобы ОМЦ не нарушался, а если планируешь беременность, то это важно.

Побудь в этом весе, жир перераспределится, организм адаптируется. А через годик в плавном темпе по одному кг в месяц.

класс. спасибо, что поддержала тему.
эх. короче у тебя оч маленькие порции! а у меня огромны... называется 2 шунта!
вот такие все разные.

отличная тема, поддерживаю, нужны фото с комментами, сразу будут видны особенности приемов пищи...

напишу про себя. я могу съесть порцию сергеевны, там курица и капуста тушеная, но! не за раз, а если буду эту тарелку за собой таскать и кушать, когда вспомню и если мне еда будет нравится.

порцию Невер (где рыба, картошка, хлеб, морковка) не смогу съесть всю ни при каких условиях, морковки я избегаю, сами понимаете, что по вилочке в течение дня нууу никакого кайфа, а так морковь 50 грамм подстрянет и я рисковать не буду. рыба тоже более сложная еда, чем курица, а уж такой кусмень мне и не снился.

на приемы пищи я вообще не могу поделить день, потому что калорийность упадет, опять на еде зацикливаться начну, поэтому ем без перерыва, как и ела, нууу более нормальные дни, а бывают совсем не нормальные, тогда пытаюсь запихать в себя больше и сразу развлечение со рвотой...

вот! если я сяду за тарелку невер или сергеевны, поем оттуда и опять сфотографирую, то на фото будет мало отличий до и после.

кашу молочную - треть порции невер съем, банан - нуууу за два отдельных захода и запивая.

могу съесть бутерброд с колбасой или сыром, недавно научилась есть, но подстрять может.

я ощущаю облегчение, ведь год после шунта прошел, более комфортно стало питаться мне, но даже порции до нормы я не дотягиваю

Руки голени я хочу одновременно. Посмотрим когда и где. Пока решаю. Но это не отчет) это просто)

Невер, значит руки, а потом и голени. я сразу забоялась.... у меня проблема задняя часть бедра под попой, но я не рискну...

фото прелесть, ты красивая, интересная! ))

Умница какая!!!!! Красавица!!! Другой человек совсем. А я все удивляюсь, почему люди говорят, что у меня глаза стали большие)))). Теперь вижу, что не у меня одной. Мы все как- будто рождаемся заново))) поздравляю!!!!!!. Результат ошеломительный!!

Просто нет слов! Такую сравнилочку надо распечатать в высоком качестве и приклеить на холодильник, лучше стимула не придумаешь :D

ok, Never again,

Ок, значит в среду скажем что мой доктор из Москвы сказал дать направление к гематологу.

Твой Доктор говорит, если в общем анализе гемоглобин (HB) и гематокрит (HCT) будут в пределах нормы, то к гематологу тебе направление в принципе можно не брать Если на нижней границе, я бы взяла.

Ок, значит в среду скажем что мой доктор из Москвы сказал дать направление к гематологу.

Марина, рассмешила!))) Ну я старалась да)))
Общий анализ крови и биохимия - тоже очень хорошо.
Она не дала направления на дорогие анализы, они конечно не обязательны и обычно конкретно на эти анализы дает направление уже не терапевт, а гематолог ))

Кстати пришла вчера к врачу с твоим списком анализов, доктор спросила кто мне это написал,я объяснила про мою операцию и типо доктор из Москвы мне этот список дал. Видимо выглядело это убедительно,я же всё красиво распечала (так что ты теперь еще и доктор из Москвы, кот на английском список анализов пишет).Она спросила есть ли жалобы, но жалоб у меня нет, вот дальше я не поняла, или из-за того что жалоб нет или из-за того что это всё-таки государственный госпиталь, сказала что может дать мне направление только на общий анализ и биохимию крови. Ну и то ладно, в приват клинике 120 евро общий анализ крови стоит.Сегодня сдала анализы, как раз ровно 2 года после операции. В следующую среду опять к ней на прием за результатами,кстати мой рассказ о бариатрической оперции в Москве не произвел на неё такого впечатления как твой список анализов .

Меня больше всего волнуют руки, они провисли сильнее всего. Остальное терпимо и если "накачать", то будет пригляднее выглядеть.
Плюс руки при беременности не пострадают, а живот с грудью - да. Я бы и мини абдомино сделала чтоб просто плоский живот сделать, но блин, при родах это все испортится, поэтому не хочу. Тоже самое и с грудью -а я не рожавшая.
Поэтому план минимум - руки и липосакция голеней.
Может пока на этом закончу, а может "начну с рук". Не знаю.
У кого что болит....

это точно, труднее чем похудеть на 55 кг, подходяших-то их щенками разбирают...

Решила с рук начать?

)))) Марина!) подходящего в любом случае трудно оч)
*намылилась на пластику рук, не могу больше терпеть (

Да,Never again , была просто очень умная, а теперь очень умная и очень красивая. Да.... трудно жениха найти подходящего....