Комментарии к дневнику

Ладуся, я тоже только из-за здоровья решилась на оп. И сейчас не кривлю душой: в свои 55 боюсь приближающейся больной старости, немощности, диабета, гипертонии, артрозов, стать проблемой для близких... красота вторична.

Значит, смело можно кушать вкусненькое!!

Меня вот мучает вопрос, кто знает, при похудении обязательно ли носить постоянно бюстгальтер с целью избежать обвисания груди, точнее, может быть, сведения к минимуму это обвисание. Поможет ли эта "мера безопасности" или "как мёртвому припарка", всё равно обвиснет?

Честно, если на мой вкус, то фото, там, где +20, мне нравится больше, чем минимальный вес 62

. Все правильно. Поэтому теперь стремлюсь устаканиться на 70 кг. Когда весила 62, а на нервах бывало и 57, только ленивый не говорил про анарексию

Честно, если на мой вкус, то фото, там, где +20, мне нравится больше, чем минимальный вес 62. 62 - да, стройненько, моложаво вроде как.
Визуально, с весом + -- более женственно и свежо. Но это фото, бывает ракурс или освещение меняет очень сильно реальную картину.
Впрочем, хозяйке видней).

ничего, что на ты?

Танюша, я прошу прощения, но у меня с этим напряг...
Что касается вашей ОП, я помню, что именно я повлияла на изменение вашего решения. Чувствую за это ответственность. Очень буду за вас переживать. Но на форуме очень много информации о том, что ЖШ - не панацея, после этой ОП тоже набирают, если думают, что ЖШ - волшебная палочка. Я рассчитываю на дисциплинированную жизнь, только очень верю, что стабильность при этой ОП установится на реальной для меня калорийности.

В альбом добавила фотку с минимальным весом. А то, правда, не понятно, что со мной случилось

Катюша, молодец, партизанкаааа!!!!!!!! Мы сами кузнецы своего счастья, значит тебе это было очень надо, ты ведь очень вдумчивый, серьезный человечек. ( ничего, что на ты?) могу сказать больше- это ведь именно твой коммент помог мне решить для себя необходимость ЖШ, ( " Вам же прямо говорят, СЛИВ в долгосрочной перспективе не работает"). Я очень рада, что ОП уже позади и у меня появился очень хороший учитель, опережающий меня всего на 2 месяца.

Со смешанными чувствами читаю я комментарии, здесь и в альбоме. С одной стороны спасибо за комплименты, всегда приятно. С другой - наверное, я все-таки не четко излагаю свои мысли, потому что, во всех комментах сквозит одна тема - вес. Но не с ним я борюсь! В 54 года весить 86 кг. - не самое большое преступление. Проблема заключалась в том, что, набрав 24 кг., я начала отчетливо чувствовать возврат "толстых" болячек. Началось с тазобедренного сустава, когда сдавала анализы перед ОП получила холестерин выше 7, да и общее самочувствие оставляло желать лучшего. Я жила стабильно только, когда ела 1000-1200. Но с такой калорийности я голодала. Все, что больше - набор. И он не останавливался!!!! Угроза сотых маячила очевидно. Только поэтому я решилась на переделку. Удар по СЛИВам наносить не рассчитывала, но еще с полгода назад писала, что при ИМТ больше 40 СЛИВа маловато.
Еще раз повторюсь: судить об успешности своей переделки буду не раньше полутора-двух лет стабильного веса на "нормальной" калорийности (она для меня 1700-1800). Потому что, именно это - цель моей переделки. А не похудание. Хотя, что скрывать, скинуть 8 кг. за месяц - забытое, но очень приятное ощущение.
Кто-то спрашивал про пластического хирурга. Это Екатерина Сергеевна Кудинова. Набираете так в инете и все находите. Она - лучшая!

Всем кто посылает запросы "в друзья" - там очень большой список и я не вижу, какие запросы актуальные. Поэтому пишите сюда. Но, как всегда, заранее прошу прощения, что добавлю только активных (дневники и форум), молчунов - нет.

Сообщение от Светлуна

Может и не вернётся, конечно.
Но об этом пишут много-много, всех предупреждают старожилы. Мне видится, порции до 150 г- основной секрет пожизненно.

Светуль, мне думается, то ЖШ тоже особо объедаться нельзя: у всех свой организм. И сливы могут поправиться, и ЖШ, к сожалению. Здесь всякие примеры описаны. Просто надо есть, чтобы жить, а не наоборот, разумеется, в разумных пределах, не голодать ни в коем случае.

какой удар по всем сливам, мы потеряли старшего товарища. скорбим.

Перефразирую известную поговорку: каждый человек - кузнец своего тела. В каком Теле хотим жить, к такому и стремимся. Когда я появилась на форуме в своём весе, что только я не услышала! И всегда заступалась за девочек с небольшим весом (по мнению тяжеловесов), потому что только мы ощущаем себя в своём теле, только нам комфортно или не комфортно. Кому-то и 100 кг жить не мешают, кому-то 85 много. Не ругайтесь, опытные товарищи, я пишу свои мысли и ощущения.

Даааа, Ладуся, удивила.... очень-очень... Я про то, что читая Ваши рассуждения по поводу жизни после 3,5 лет после оп, я искренне переживала и надеялась, что Вы обязательно возьмёте себя в руки и похудеете. Что именно у Вас это получится! Лично я ловлю каждое Ваше слово и рекомендацию о питании, стараюсь со второго месяца наедать 1000-1200 ккал, чтобы не повторять ошибку маленьких дневных калорий. Я от души желаю Вам здоровья и чтобы теперь все получилось!

Ladusya, поздравляю с удачно прошедшей операцией. Вопрос хотела задать, если позволите... Фейслифтинг- кто вам делал?Прочитала комментарии к фото, которое уже удалили, все восторгались. Могли бы назвать клинику и хирурга?

Сообщение от MarisaL

А мне грустно стало....я в начале пути со Стивом, а тут такие новости, что после похудения вес вернётся(((

Может и не вернётся, конечно.
Но об этом пишут много-много, всех предупреждают старожилы. Мне видится, порции до 150 г- основной секрет пожизненно.

А мне грустно стало....я в начале пути со Стивом, а тут такие новости, что после похудения вес вернётся(((

Оч понравился Ваш отчёт, позитивный ,в меру критики. Не сожалейте о прошлом, всё что не делается- к лучшему, здоровья и стабильности во всех аспектах

Слава богу, что операция прошла успешно и всё последующее за этим! Желаю благополучного похудения и заветных циферок на весах ПРИ СОХРАНЕНИИ ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ И НАСТРОЕНИЯ!! что немаловажно...

Какая же Вы умница! Восхищаюсь)

Спасибо за подробный экскурс. 4-й год это уже уровень, есть с чем сравнивать и о чем писать!!! Такие дневники помогают нам новобранцам не надевать розовые очки, но и понимать, что есть у кого спросить и с кем поделиться радостями и "печальками". Послала запрос в друзья:fat:

Да, перед кольцом набрала 10, держу. Бывают наборы, но больше +2-2,5 кг даде из отпуска не привожу. А я там 2,5-3 недели обычно.

для меня 1200 смерть. Голодная и не понимаю, ради чего такое мучение.

На 1200 набираете норму белка?Не уверена, если честно..

Если бы не добирала, были бы сдвиги в анализах? Или как?
Я набираю. И набирала почти с самого начала. Но это лишь потому, что еда моя по большей части белковая, только утром порция длинных углеводов и один-два фрукта. Остальное - индека, сыр, яйцо, творог, греческий йогут, молоко, иногда икра щуки.