Комментарии к дневнику

девочки, я тоже хочу все время кушать, при том, чтобы я не съела, наедаюсь быстро, чувствую , ага толчек, начинает переть... а у меня еще и половины не съедино. сижу жду, потом снова кушаю, потом опять жду и снова кушаю... так диетолог посоветовала, говорит, если ты не съешь то что тебе положено, снова быстро проголадаешься, и опять пойдешь к холодильнику, а там не известно, что опять возьмешь, вот сижу смотрю на еду, голодная, чувствую это, есть уже не могу, но знаю, что через пять минут продолжу.. вот так и маюсь. а еще стало больше на вкусненькое разное тянуть.. к простой пище уже никак. стала задумываться, что не думаю о еде, как раньше.. с утра, ага, что на завтрак съесть, что на обед, а что через два часа.. как то спокойно. пофиг.. а вот прохожу мимо вафельки, или тортика... или шоколадки.. вау... во рту аж судороги, как хочу. блин к чему это? может и вправду не хватает что то в организме? глюкозы))))) (типа я убеждаю себя в этом)

И у меня на 8 месяце желудок стал как яма по сравнению с преведущими месяцами :( Уже намного труднее себя ограничить и килограмы сдвигать. Так что, Sergeevna, прислушайтесь к советам и питайтесь как можно для желудка бережнее, недолго это продолжается когда вес уходит без особых усилий, а потом уже расчитывай на силу воли! Но конечно решение и действие только за Вами, Ваш организм, Ваша жизнь :)

У меня дважды резко повышались объемы порций, где-то на 8-9 месяце и где -то 13-14ый месяц...

Верю тебе, потому что сейчас уже стала понимать, что не наедаюсь так быстро. Сталадумать что делать, ну не хочу превышать размер порций и всё тут. Так вот теперь я ем часто, каждый час . Аппетита нет такого и наедаешься. Т е нет голода вообще и порции не больше 200. Хотя у меня только в обед порция 200 грамм. А так обычно ну максимум 120 грамм в перекус -это яблоко. Остальные порции не больше 100 грамм.

Спустя год и 5 мес я могу съесть 250-280 гр мясной домашней пиццы на слоеном тесте за раз и не поперхнуться. Другое дело, что ем я ее раз в пару месяцев по праздникам, но все же. Мама с целым желудком конечно этой порции не наедается, а я наедаюсь, но порция это уже очень большая.
Чисто курицы я могу съесть минимум 100 грамм. Рыбы 150 грамм. Отбивную 100 грамм, печень 100гр.
Если есть УГЛЕВОДЫ, то лезет очень много, картошки, хлеба итд. Например 70 грамм курицы+150 гр картофеля +кусок хлеб+огурец - все за раз легко.

[quote]Вон у некоторых Сливанутых реально больше 70гр еды не лезет и все обратно идет! Хотя по всем описанием операций у шунтов желудок должен быть меньше, чем у Сливов)[/quote]

Never , смотря что ешь. Если кашу и супы ну там вообще любое пюреобразное или жидкое, то влезет много, сколько не скажу, не экспериментировала), а вот мяса много не влезет. Но со временем и мясо уже проходит хорошо. Сейчас у меня 10 месяц и худею только на собственном ограничении. Порции СТРОГО 200 гр и небольше. Это нужно обязательно соблюдать. А вообще буду ждать твой отчёт про обжор.

С ней, скорее всего, ничего не станет, но расстройство желудка/кишечника может предотвратить, если ферментов не хватает. А у врача не спрашивала? Она что сказала?)
Мне тоже гастроэнтеролог Креон выписала улучшать пищеварение) Говорит, то принимая его ты можешь поправиться, т.к. начнет усваивается больше пищи!
Я так испугалась, что решила его не принимать!))) Шучу.

ну и ладно .. одно меня поражает каждый раз. Гастроэнтеролог упорно просит принимать креон в случае употребления мясной пищи .. помогать поджелудочной .. а что с нею станет? я ее вроде не давала трогать хирургам.

У шунтов изжоги в норме быть не может в принципе ни на что ...только как редко исключение, но у меня и его не было )
До операции изжога у меня бывала, но скорее на жаренное, чем на молочное )

не у шунтов, а в принципе жирные сливки могут ее вызвать. Или не могут? У меня нет и не было ее, изжоги , могу быть не в теме.

Про обжор читайте завтра в моем отчете . . .

а вообще .. мы ж обжоры .. бывших же не бывает.
Я считаю, что мы тащимся от насыщения а-ля "на первой котлете сижу, а последняя жую".
Если вы не такие, а метаболизм виноват, то умываю ручки

У сливов трубка! У нас закон Паскаля работает. И работает от фонаря. Порою пельмень выдаст такое давление, что искры из глаз сыпятся, а порою порцию шашлыка съешь и думаешь, а был ли шашлык...

У шунтов изжога?
В меня не было ниразу даже на самую изжоговызвающую пищу!))
Если поесть жирных сливок деревенских, то вообще будет ......жесть чо будет короче.

Добрая девочка. Но я добрее. Надеюсь. Жирные сливки могут встать изжогой.
Какао сладкий на чистом молоке. Хотя бы 3,5%. Горячую кружку.

шунты очень здорово ходят в туалет на жирную пищу, можешь выпить очень жирных сливок, пройдут транзитом

Не, ребят, если бы мне в больнице принесли ЕДУ и сказали ЕШЬ - я бы не знаю ела или нет. Я пить боялась в своем случае, не то что ЕСТЬ, но мне же и еду не предлагали.
У врачей Сергеевны совсем другой подход. Плохо это или хорошо, но это так. Я конечно против такого подхода, ведь после ЛЮБОЙ операции на желудке (даже не бариатрической) рекомендуется жидкое питание! В идеале даже 2 месяца, но блин хотя бы один, но сразу есть твердое и жесткое на 2-3 день, это экстремально, врачам виднее, но, но, но.
На силе воле и страхе худеют не все) До конца - возможно, а просто - нет.
Вон у некоторых Сливанутых реально больше 70гр еды не лезет и все обратно идет! Хотя по всем описанием операций у шунтов желудок должен быть меньше, чем у Сливов)

[quote]я другой шунтик !?[/quote]

ты ни другой шунток, такое впечатление что ты решила эксперименты провести над своим желудком и над собой. Жрёшь типа им ( врачам) назло типа ну и что ваша операция нихера и не работает . Ты что думаешь, Сергеевна, когда мне первый раз после операции на третий день принесли бутерброд с сыром кофе и кашу рисовую , я не хотела это всё съесть? Съела бы 100%. Но я съела только 5 чайных ложек каши и чуть кофе выпила и всё. А глаза хотели ещё и желудок был вроде не против. Прост свои тормоза работали. Дома тоже ограничивала себя и даже не экспериментировала а сколько там влезет. Часто думала а может мне вообще нифига не сделали? Но когда перешла на твёрдую пищу через 3 недели и захотела съесть варёную куриную грудку, вот тут мне стало хреново. Мясо курицы просто застряло и вышло обратно. Ток тогда поняла что шунт работает и желудок у меня маленький и воду пить не могла как раньше. И ещё преимущество шунта0 у меня за 10 месяцев было несколько срывов, застолья шикарные ну там то ДР ,то свадьбы... Так вот на этих застольях ела всё и постоянно. Ночь после застолья работал шунт и бегала я в туалет . Зато на весах утром вес был тот же что и день назад, т е шунт работает. И именно благодаря ему у меня нет скачков в весе.
А вообще смотри что ешь и сколько, а то распелюхаешь желудок тогда будет ещё сложнее похудеть. Желудок что..так, мышца, растягивай сколько хошь. Так что все худеют на силе воле и страхе .

молочка сегодня у меня по плану , а именно мягкий 1,5 % творог с жидким натуральным йогуртом

а хлопья я не люлю , молоко вообще не пью ) потом и будем думать потом что кушать , мне бы сейчас что поесть что бы понять работает ли у меня правильно кишечник

вводи в рацион побольше молочных продуктов, йогуртов, жидких творожков, не сладких, жидких йогуртов, я пила нулевки. с разными вкусами. до сих пор покупаю для перекусов, и калорий нет, и вкуснятинка. а в творожках, много белка. полезно. а главное возможно поможет наладить поход в туалет. кисломолочные продукты вещь актуальная и полезная. через недельку рекомендую хлопья с однопроцентным молоком. очень вкусно, не калорийно. если порция не превышает 25 грамм сухого продукта, и грамм 30 молока. и кушай сколько влезет, только пусть немного размокнет, заменяет хлеб, дает насыщение, а главное, вкус приятный.