Комментарии к дневнику

Еще двух месяцев не прошло, а ощущение, словно это было очень давно и вообще не со мной)

И у меня сразу ностальгия! ))) Я в 402 лежала.

Буду стараться) Ну бывает же СТРАШНЕНЬКО?)

да... разница в 2 кило с девочками и уже паника... не слишком ли преждевременно?
вот честное слово не понимаю такого настроя. операция прошла удачно, осложнений нет, худеешь. что еще надо?
не гневи Бога, а радуйся

Это отличная идея как удешевить томатный сок, добиться нужной консистенции и убрать излишки сахара и соли)) Надо попробовать!

томатный сок тоже с солью и сахаром. и у меня тоже воду задерживает
кстати, прочитала прикольный рецепт томатного сока.
1 столовая ложка томатной пасты на 1 литр воды, соль/сахар по вкусу. получается томатный сок один в один

Я тоже так делаю. И вкусно, и безкалорийно. Соки вообще не пью (только томатный), а вот солененькое - да, проблема)))

я как соленое или сок попью

по словам диетолога сымые полезнае напитки и соки - это обыкновенная вода, правда иногда хочется вкусненького, то я кидаю в бутылку 1.5 л, порезаный лимончик ( половинка ), чтобы в горлышко заходил, пару веточек мяты, и в холодильничек на пару часиков, получается освежающий напиток....

dia, терплю, куда ж деваться то) Очень надеюсь что все будет хорошо!

Наталочка, очень на это надеюсь!

Родинка,детка! Ну ка не раскисай,все опять пойдет тогда,когда ты успокоишься!Вот увидишь! Чмок!

вот вот... соки прямо беда, надо стараться избегать их, лучше фрукту скушать))) сегодня меня медсестра увидела, хихи... заходила взвеситься, видела меня только в первый месяц после операции, так она меня не узнала, смотрит на меня, не может понять кто я.... потом с ней шок был)))) а мне как приятно)))) а то ведь после первого большого сброса, не ощущается отвес, ну что там пять или шесть кило в месяц... конечно, надо вес проверять помесячно, но в течение месяца держать под контролем. вот пишем мы дневники, и каждый месяц указываем какой вес. удобно. родинка, все пойдет... у меня после того как вес упал в первый месяц, три недели на одном месте топтался... а потом за неделю килограмма три или четыре ушло... офигела блин, так что потерпи еще чуть - чуть))

отеки ) сама ж пишешь что отекаешь. ну и смотря что ешь пьешь, я как соленое или сок попью сразу же вся вода во мне остается (
так что пью только воду или чай.

Я понимаю, что зациклилась, но страшно. Наверное всем бывает страшно, когда вес стоит..

Оценивайте сброс по месяцам, а не неделям Так точнее)

Ну далеко не идеальный, но особо не парюсь. А до операции были моменты когда рост веса, даже точнее объемов, напрягал.

Кирюшенька, так у тебя вес почти идеальный. А у меня, выходит, вообще меньше 1 кг за 2 недели..

А у меня сброс 3.5-4 кг за 2 недели после шунта. И то как сняла отеки, больше ни кг, что вешаться? Тем более сама пишешь отеки. Ищи причину отеков.

РОДИНКА - пмс все возможно !!! у меня всегда перед плюс полкило, или один, всегда вес, туда сюда бегает... я больше сейчас смотрю на килограммы, если 106 с половиной, значит так и есть, а если 106.700 значит 107, и так же в обратную сторону, если 106.3 - значит 106... тяжело на этих граммах ориентироваться. знаю, что после пмс, вес в первую неделю прямо улетает)))) понаблюдай!!!

Диа, и почки и сахар в норме. Может ПМС?