Комментарии к дневнику

Я стесняюсь,правда.Да ещё и купальник у меня не сдельный,нужно купить чтобы всё закрывало и швы и живот.А если мы ездим куда то то стараемся подальше или в будний день когда все работают.Мы вообще любим отдыхать где по минимуму людей

Почему в бассейн конечно же не пойдёшь?

Я ждала когда у меня корочка отпадёт там где стоял дренаж.То есть рана закрыта,и я посчитала что уже можно.А плавание говорят очень хорошо,я в басейн конечно еще не пойду,но ездим мы почти каждый выходной где то покупаться

Т.е. нам уже можно плавать? ! Так я в бассейн пойду! Может быть.. муш тоже говорил что особенно быстро худеет когда занимается в тренажерке

Кстати у меня вес пошёл вниз после того как я поплавала в озере.Я старалась время в воде использовать по максимуму.На следующий день я помыла полы тряпкой!обычно я моющим пылесосом убираю.Теперь у меня болят все мышцы ног и попы,как после хорошей тренировки.может это всё и совпадение,но на следующей неделе выйду на работу и там дело надеюсь пойдёт быстрее

Обязательнл будет отвес,у меня же пошло вниз.правда это всего лишь 1 кг, но как говориться :"тише едешь - дальше будешь"

А я солёное боюсь. Муш говорит 6 недель после оп ждать. Мечтаю о соленой селедочке!)) Но низяя ((
Очень рада за тебя! Ттт.. а у меня так и стоит.. 157.2 сегодня..Но мне кажется габариты потихоньку уменьшаются. А может я себя так уговариваю)

Я тоже уксусные не ем,а так хочется.Ем лосось солёный,так хорошо идёт,лучше чем вареный.Кстати у меня маленькая радость - у меня вес пошёл вниз))Боюсь даже вслух это говорить стобы не спугнуть

Маррия, я стараюсь уксусные штуки не есть, острые. Мучное. Хлеб ещё не ела. Вареники с творогом, макароны с сыром у дочи тягала (пару макаронинок пробовала).
Фоксик, да я только только начинаю испытывать лёгкое раздражение. После 3 недель. .) Я понимаю, что у тела особо выхода нет, должно пойти вниз. Вчера ночером начались кд. Может с этим как-то связано.....

Фрось, если честно, львиную долю из написанного увидел муж))) Я не обратила на это внимание по-началу))) Еще можно добавить к написанному, что я уже могу сидеть закинув ногу на ногу и спокойно без напряга стригу ногти на ногах)) Мелочи вроде, но так здорово))))
Алфиночка, солнце, я тебя очень понимаю, мужу объяснить, что ты женщина и метаболизм сильно отличается от мужского и пусть отстанет со своими нравоучениями! Объемы при стоящем весе уходят не переживай, ты не уникальна, чтобы вес стоял))) еще будешь смеяться над своими переживаниями, как я сейчас))

А я уже кушаю почти всё.Всё кроме вредностей.Пару раз ела мороженое,ну как ела,так лизала.Один раз сьела капельку конфеты.Было что то похоже на дэмпинг,но не совсем,хотя было мне хреново и я уснула.Пробовала шашлык,опять же это был один укус и стоял потом часа 2.Но это все единичные случаи
А так стараюсь есть сыры и мясо по мере возможности.Очень люблю рыбку,всегда любила.Вчера были в магазине и я выбирала сыр,творог.Так пока я пробовала всё,то так наелась,чуть с магазина выползла

Фрось, вареники - это была вторая вкусняшка за всё время после ОП. И то, угостили..) в остальное время стараюсь правильные весчи кушать. Суши не в счет, ибо вареники - это из разряда сладкого. Конечно сыр наше фсё. Как думаш, помидор можно? Муж говорит без кожи и семечек.. А мне так хочется чтобы хотя бы просто без кожи.. с сыром.. моцарелкой.. иех.. в среду - месяц.. мона, как думаешь? БД не было ни разу, всё, что пробовала, проходит без проблем. Тошнота - только на простую воду. Добавляю яблочный сок. Спасибо, что нас няньчиш)

Фоксик, праздравлялки с такими изменениями ) у тя прям экспресс-метод )
вот, кстати, про легче просыпаться по утрам... я это связываю с тем, что организму ночью не надо трудиться и перерабатывать тонну фигни, съеденной накануне )) отсюда и лёгкость )))

Алфина, добрая часть того, что говорит твой муж, сокровища из шкатулки заблуждений. уж про объёмы и питание после 6 - это однозначно. про "куйню" я с ним согласна. вместо вареников слабо кусман сыра заточить?

Муж говорит объемы будут уходить при стоячем весе, только в случае, если буду заниматься спортом. А я как то пока еще боюсь.. у меня в среду 4 недели будет. уже обнаглела и добавила на 500 гр вареной свеклы - 1 чесночину, хотя вродь низя.. так я эти питьсот граммов буду неделю есть, по 30 гр ... Но я реально ем намного меньше, чем до оп! Должен же организьм рано или поздно начать отдавать этот долбанный жир!(((( эх.. не люблю, когда чё то не понимаю..

Алфина, я кушаю после шести, т.к. домой приезжаю только к семи. Не переживай, пойдет вниз, никуда этот вес не денется. В предыдущем дневнике своем я тоже переживала из-за вечерних перекусов, как оказалось, я не одинока. Как пример:
Я вчера была в гостях, за вечер съела кусочек сырного рулетика, грамм так на 70, столовая ложка салата из редиса с зеленью, кусочек ветчины в который был завернут твердый сыр с чесноком, и кусочек дыни и все это после семи вечера. Утром отвес 400гр.
Когда кушаю и не пропускаю питание, вес медленно, но вниз, когда морю себя голодом, вес стоит. Хотя когда стоит, тоже хорошо, объемы уходят, что тоже приносит позитив)))

У меня не получается пока. Как приехала после оп домой - 157... так и 3 недели простояло.. Муж говорит это потому, что ем после 18:00 и "всякую куйню", в виде, например, вареников с творогом. Да, за эту неделю согрешила два раза по два вареника (оправдываю себя тем, что творог - белок), и вчера грамм 50 пицы у дочи украла. Но ем я 3-4 раза в день по 100 граммов еды (50 гр белок+50 гр свекольный салатик). Стараюсь напивать 2 литра (вода, с добавлением яблочного сока, иначе не лезет, капучино, чай). движения мало. в туалет - проблемы. блин, стараюсь не паниковать. муж не в помощь, хоть и оперированый. только наезжает.. сам ест чё хочет, это я дурочка его поддерживала, всякую бяку вместе с ним 3-4 недели после оп ела. Сорри, что пишу все это, обино блин..(жалуюсь(

Alfina, спасибо большое за пожелание, тебе тоже побольше радующих отвесов))

Дорогая моя Лисичка, ты такая умничка! Пусть у тебя всё получится!

В пмс я могу сгрызть холодильник вместе с амбарным замком, стараюсь тупо купить плитку шоколада, но не всегда спасает, маюсь 3 день как раз, отекла, но еду отложить не могу, в такие дни привес с отеками до +3 кг.

В ПМС вообще никакие правила не работают))
Спасибо всем отписавшимся... Блин пора все умные и интересные мысли форумчан записывать в блокнотик, а то помню где-то писали вроде, а вспомнить где не могу и поиск как-то не очень работает, все в одну кучу валит.