Комментарии к дневнику

Геннадий спортсмен-велосипедист,в любое время года на своём железном коне-эт круто!!!

Ой, Геннадий и что Вам дома-то не спится после торжественных проводов НГ?

Зато зимой такая красота,когда так снег на деревьях лежит.

Да,жарким летом приятно прогуляться в прохладной тени деревьев,и очень полезно!)

Резина шипованная-НОКИАН.
В самом лесу нескользко.
От дома до шлакбаума-10 км,и столько же обратно.
По этому же маршруту хожу и пешком.
А летом это место повеселее:

Очень красивая зимняя дорога,и вы такой спортивный,сколько же км намотали интересно,если минут 20 снимали,а потом ещё и камера не выдержала ваших прогулок на колесах?!Я думала зимой на велосипеде очень скользко!?

Спасибо за видео. Иногда скучаю по зиме, особенно перед новым годом.

как здорово!!!!!!! прям завидно )

Добрый день Геннадий!
Первую регулировку уже сделали? Как ощущения в процессе и после?

У меня стали замечать только сейчас (минус 30 кг) , да и то говорят - ты "вроде" "как бы" "немного" похудела )))))))

А я вот не хожу.. Вы молодец!!!!

Десяточка только начало, а кроссовки дело наживное, какие наши годы

Вот молодец,земеля,столько ходишь!Ходьба самое то при похудании!

Геннадий, удачного Вам и комфортного похудения!
Желаю увидеть заветную циферку на весах

Примерно,с октября 2006 года начал проходить по 10 км,
потом дистанцию увеличил до 20 км .
Так что,привык.

Удачи. Только все же, марш броски в 20 км, это не через чур большая нагрузка для нетренированного чела ? Мне понятна эйфория в связи с " покидающими" вас кг , но плиз берегите себя .

Очень целенаправленно!
Удачи во всём

Нифигасе прогулка 20км! Респект!

к первой регулировке можете все вернуть. Удачи
я до первой регулировки скинула 5 кг. вернула потом 1 кг, у всех по-разному

ого,какие весы крутые....я тоже такие хочу