Комментарии к дневнику

Гемоглобин проверь, видно в низ ушел.

молодец! это еще пока наш организм сопротивляется, все ждет , а мож накормят!???
а нееет, не накормят! так держать! я тож жду на весах два числа, мне правда больше еще кг 5 ждать! но во вторую часть лета , я войду с ней!!!99.))))

Это точно. Откромсать часть себя и радоваться)))))

желудок отчекрыжить - это не плюшки со стола воровать....... похоже на садо-мазо, даже кайф получаем))))

andrianno у меня было так на протяжении 3-х дней. лежу,сижу, все нормально,встаю,даже не резко.. все,поплыла и ищу стены,так может пол минуты ловила ракурс,пробегал холодный пот,ватные ноги и темнота в глазах. больше такого не было пока..

цитатаСамочувствие отличное,правда иногда кружится голова очень сильно,до темноты в глазах и ватных ног Аналогично, имелась такая проблемка, при резком поднятии головы, если поднятся с корточек в один заход,то надо было за что- нибудь держаться для подстраховки, но потом где-то примерно с месяц назад, всё пришло в норму.......

)))))) спасибо.

Тю-ю... Та зачем сама себе.... Я тебе выпишу грамоту!

У меня план максимум за лето похудеть на 20 кг. Посмотрим,получится ли. Если все получится я сама себе грамоту выпишу =))))))))
А вообще,если серьезно,то я ничего не делаю специально. Не слежу за питанием,не считаю калории,я просто ем , когда чувствую голод и веду свой привычный образ жизни.Я просто худею(ТТТ). Но на лето хочу добавить активности,я ж в деревне буду все лето,а там всегда есть чем заняться. Поэтому посмотрим.

Ух, какая ты молодечик!!! Поздравляю с прекрасным результатом!)))))

Настя и моя сестренка )

Как раз пищу БД я редко "отдаю" в основном это слюни,пища редко и совсем чуть чуть,и не на каждую же пищу,какие то продукты хорошо проходят и нигде не больно ничего,чувствую насыщение,как прежде,ну я имею ввиду теперь я наконец то чувствую свой желудок и когда кушаю,понимаю что следующая ложка может быть лишней и будет плохо. Мне вот интересно,Хилак Форте можно пить после оп?

жесть, к БД каждый раз. не знаю по моему это ужасть. То есть если тебе начать нормально питаться, возвращение веса не избежать так получается. Хотя я не врач, но частая диарея может нарушить микрофлору. А это прямой путь опять на стол на восстановление. У меня лично, позывы к БД вызывает, если я быстро ем и не сильно разжевываю, но из желудка не все выходит, только то что не прошло, то есть один раз, можно сказать остаточная еда которая не вошла в желудок. То есть теперь понятно, почему ты так сильно теряешь в весе ты можно сказать вообще нечего не ешь, пересмотри что ты ешь и как ты ешь. Лично мое мнение.

Настюш.. Надо почаще встречаться )))

Кто за???

Яяяяя!!!!

а не сильно большой сброс за 1,5 месяца???? а как кожа себя ведет????? к БД бегаешь как при утяжке при бандаже. Может плохо жуешь??? или я ошибаюсь и сброс веса хороший, чет не пойму.

Дак я же не заморачиваюсь на этом,вес сам по себе так уходит,кожа ведет себя нормально,только на руках "крылышки". Я кушаю,когда голодна,выпиваю нужное количество воды, это , как Отче Наш. Кушаю в принципе нормально. У меня просто пища почему то не задерживается,как будто у меня шунт,я поела и через 20 минут в туалет бегу с диареей(простите за такие подробности). На дню раза по 4 точно бегаю. Может надо ферменты попить,что бы пища усваивалась и переваривалась. Я не знаю. У меня же поджелудочная не в лучшем состоянии... К БД бегаю всегда по разным причинам,чаще всего пища просто встает комом идут вязкие жуткие слюни,которые даже мешают дышать,и этот ком не проглотить. Рвоту я не вызываю,у меня идет как бы желание отрыгнуть и отрыгивается вместе с пищей и сгустками(реально сгустками) слюней. Я же каждый раз все новое пробую и те продукты на которые у меня такая реакция я исключаю из своего рациона.

А на счет сброса,почитав в свое время дневники и темы с отчетами я для себя поняла,что у каждого человека все индивидуально. Кто - то год 20 кг скидывает за год,а кто - то за год от 50 избавляется,от чего это зависит,я не знаю.

По плечику уже виден хороший сброс,а вот мои сброшенные 20 кг не всякий замечает... ха-ха...)))

А у меня все замечают,мне так приятно слушать комплименты. Встретили на днях знакомого,виделась с ним прошлой осенью,он так прям восторгался,мол так заметно,так похорошела,молодец и все такое)) Сашка мой,аж нос к верху задрал))))Да и сама я вижу изменения,чему очень рада )))

ну ты дала отвесу!!! аж 23 кг! ничивосибе))))
я тоже часто бегаю к БД. почти всё, что не пюреобразное, застревает и слюна не проходит.мучения)))
зато рада, что молочное всё идет. ряженку и кефиры пью литрами.еще сок томатный и всякие кофе/чаи с молоком. а еды за день получается ооочень мало - грамм 100, не больше. но чую себя нормально, слабости нет. где то прочитала, что доктора говорят - не хочешь есть, ну и не ешь -главное пей. и я перестала заморачиваться с "насильно поесть"

Насильно я себя заставляла кушать первые 2-3 недели после ОП. Сейчас кушаю,когда голодна.

молодец!!!! так ты за пару месяцев пятилетку сделаешь!!!!!

а это уж видно будет,мож я за первые несколько месяцев буду скидывать,а потом вес встанет,кто ж его знает.. Так что время покажет.

Рррр.....23 кг!!!!!! И я так хочуууууу!!!!!!

Сегодня Светик меня научила к БД ходить))) Бывает съем чё-нить...тааак плохо становится - дышать сил нет,больно...2 пальца не помогали,жуть кошмарная...А Светик мне объяснила чё да как...как же хорошо))))))))) Часто такое конечно нельзя практиковать,но когда реально плохо - выход,а то уж очень плохо бывало(((

Настюх,все будет,я те отвечаю))))

Рррр.....23 кг!!!!!! И я так хочуууууу!!!!!!

Сегодня Светик меня научила к БД ходить))) Бывает съем чё-нить...тааак плохо становится - дышать сил нет,больно...2 пальца не помогали,жуть кошмарная...А Светик мне объяснила чё да как...как же хорошо))))))))) Часто такое конечно нельзя практиковать,но когда реально плохо - выход,а то уж очень плохо бывало(((

Ой)))) А это я))))
Действительно,ребята,я на этом форуме нашла не только способ сохранить здоровье,но и хорошего друга,в комплекте с её мужем))))) два замечательных человечка)))
Машуль,Жучочек,Светик....с вами тоже очень хочется увидеться и подружиться не только здесь,но и в жизни))) Кто за???

молодец!!!! так ты за пару месяцев пятилетку сделаешь!!!!!

ну ты дала отвесу!!! аж 23 кг! ничивосибе))))
я тоже часто бегаю к БД. почти всё, что не пюреобразное, застревает и слюна не проходит.мучения)))
зато рада, что молочное всё идет. ряженку и кефиры пью литрами.еще сок томатный и всякие кофе/чаи с молоком. а еды за день получается ооочень мало - грамм 100, не больше. но чую себя нормально, слабости нет. где то прочитала, что доктора говорят - не хочешь есть, ну и не ешь -главное пей. и я перестала заморачиваться с "насильно поесть"

По плечику уже виден хороший сброс,а вот мои сброшенные 20 кг не всякий замечает... ха-ха...)))