Комментарии к дневнику

Девочки спасибо всем
Ladusya,ты правильно пишешь что 80-е это уже почти как все нормальные.Мне муж в самом начале говорил что 85 это для меня идеально.Какой там,я же в 60-е хочу)))
Но всему своё время,я иеально смотрю на вещи.Теперь будет уходить по 3-4 кг в месяц,пусть так
Keith,я тебя тоже поздравляю,70-е это вообще круто

Поздравлю от всей души. 80-е - они уже нормальные. В том смысле, что переходя в них мы сливаемся с бодрой массой нормальных людей. Очень хорошо помню, как сама радовалась этому этапу. Удачи.

Поздравляю! Такие маленькие победы стимулируют!

У меня тоже наверное с в 12 нехватка - злющая хожу

Очень рада за тебя, сама сегодня пищала- я в 70 х ура ура ура

Спасибо,настроение конечно переменчивое но я всё равно очень рада и увереннее стаю намного
Главное комплексы тают

Поздравляю. Настроение супер и главное чтобы не пропало. В нашем деле только позитив!!!!!!. Помню как сама радовалась увидев на весах первую цифру 8!!!!!

Хорошая динамика, поздравляю)
А рост свой напомни?

Фрось, я понимаю что такое может быть.Я себя настроила на плато и весь второй месяц его ждала.Да я и не ожидала что 9 уйдёт.Себе в этом месяце ставлю цель 95 кг,а всё остальное бонус

хотела ложку дёгтя добавить. я понимаю, что ты вдохновлена таким большим сбросом и теперь от 3ого месяца ждёшь многого. но больше вероятность того, что сброс немного приостановится. ты не паникуй, если так.

Тань,я думаю что я много так сбросила всё таки больше благодаря моему жш.У меня же всасываемость меньше и не только витаминов но и углеводов.А именно как начала заниматься так стал вес кходить быстрее.Я читала про пилатес что он улучшает обмен веществ
Когда занимаюсь пью хорошо воду.Но вот полтора литра не всегда набираю в день,но не меньше литра.Чувствую что недостаточно,так как могу на работе за день ни разу в туалет не сходить.Хотя мы с девчёнками друг дружку заставляем пить.

Таха,мужики комплименты делают,что хорошо выгляжу.Даже самые невнимательные на мой взгляд и те чё то говорят.Девчёнки на работе заметили что один заказчик из другого завода как то там на меня посмотрел по другому))Начальство наше более благосклоно.Я боялась подойти отпросится на 2 недели с ребёнком дома посидеть,а один сказал:"ну ты же понимешь что я не
могу тебе отказать"
А я то чё,мне приятно но не более,я мужа люблю
С мужем вот были на арабском рынке,так он руку мою боялся отпустить,говорит украдут ещё.Я говорю что они то мне пока ещё не подумают что я мало ем,не украдут)))

И я поздравляю!))
Так че там мужики, в каком таком шоке? Пристают?))
А белок купите, обязательно...он и для сброса веса хорошо.

Мария, поздравляю со вторым месяцем успехов ))
Но сброс уж очень большой для твоего начального веса. Берегись обезвоживания особенно в нашу жару, уже вторую неделю шпарит, а ты воды совсем мало пьёшь . У меня опасения , что такой сброс с этим связан, а не с пилатесом. Пилатес укрепляет мышцы спину, развивает гибкость суставов и т.д.. но не сжигает жир настолько серьёзно, особенно за месяц занятий. Но ты молодец, что стала заниматься!!

Муж прав,он то у тебя тоже пример под боком

Муж говорит слава богу что стоит а не прибавляется

Маррия, я у мамы гостю же)))) особо не заморачиваюсь ваще)

18,ещё лучше.Просто наберись терпения

18!))) Ну да... скачками уходит

17 кг это не мало,так то без операции поробуй скинь,очень тяжело.Вес то уходит,пусть не так быстро но не стоит