Комментарии к дневнику

Особенность ещё в том, что при СЛИВе желудочная трубка делается значительно уже, чем при БПШ. Читая форум, встречал, что у СЛИВов банально много не лезет, а если лишнее - то доходит до рвоты. При таких условиях ограничивать и призывать к здоровому питанию гораздо легче чем мне, у которого любая пища, в любом количестве пролетает без всякого дискомфорта.

Про визиты к психологу скажу вот что. Я верю, что есть такая специальность и наука. И наверняка есть толковые специалисты. Но в том море шарлатанства, которое царит в Москве, с вероятностью 99,9% они вылечат только от лишних денег.
Вы думаете, я на этом длинном пути к хирургу не испытал все и вся? Был и у психолога. Так бездарно я своих денег не тратил давно. Если бы просто отдал бомжам, было бы не так обидно. А от осознания, что меня банально кинули, обидно до сих пор.

могу с высоты 2,5 лет после операции сказать, что в первый год легче всего "менять пищевое поведение". Помнится, именно тогда мне казалось, что я осознанно и достаточно легко перешла на практически правильную еду, забросила сладости и вкусняшки. А вот фигушки... Не знаю, что там творится в первый год с желудком и его рецепторами, но в первый год действительно было легко отказаться от всего вредного. Сейчас борьба идет нешуточная, так как, даже имея сливанутый желудок, не составляет большого труда хапнуть чего-то грамм на 100 калорийностью в 400-500. наверное, проще тем, кто до операции поправлялся на килограмме шашлыка за раз, сейчас-то этот килограмм не пройдет, зато привычные продукты не так калорийны, как у сладкоежек.

Я бы не спорила, если бы не мой муж со сливом от 26.09.13. - живой пример от 220 до 137 и потихоньку ползёт вниз. Вижу сколько он ест, как быстро накдается, помню как это было до оп. Не всё так радужно конечно, но! Вес, пусть и очень медленно, но ползёт вниз. За год отвыкли от жирной пищи, свинину не хочется. Меня вообще тошнит от жирного. Но муж активно занимается фитнессом. Эта подвижность воодушевляет на безумные поступки. Из прочитанного в вашем дневнике делаю вывод, вам стоит пообщаться с психологом. "И тебя вылечат, и меня вылечат.." я очень вас понимаю. Сама в такой же вяло текущей луже сижу. Вытаскиваю себя за шкварник в бассейн. Заставляю искать позитив в окружающем мире.

Я была недавно прооперирована и ещё очень хорошо помню, что значит худеть без операции. Нет уж, оп - это единственный выход для меня.

В этом вся суть. Беда как раз в том, что спустя 10 месяцев после операции я вынужден вспомнить о том, как худеть и без операции. Возобновилась опять бесконечная череда самоограничений, диетических дней и неминуемых срывов с диеты. Спустя 10 месяцев я уже вижу, что операция практически перестала для меня работать.

Видимо не зря...

Наверняка не зря. Как и работу с пациентом психолога и психиатра.

Но разница ещё вот в чем. Некоторые операции заведомо предполагают самоограничения пациента. Это тот же бандаж, СЛИВ и пр. Пациент, выбирая более щадящий вид операции сознательно идет на данные ограничения.
Выбор же БПШ не предполагает самодисциплину пациента, поэтому этот вид операции рекомендован для пациентов лишь с супер ожирением. Именно поэтому по отношению к другим видам операций, БПШ делают в редких случаях. При подготовке к операции мне говорили, что мой выбор, как потенциального обжоры, именно БПШ, как раз в связи с тем, что при БПШ пищевых ограничений нет, за исключением энергетически питательных напитков и большого количества сахара. А вот теперь, по факту, говорят о необходимости поддерживать пожизненную и постоянную каждодневную диету.

Третьего не дано, сказок нет, чудес не бывает и т.д. т.п.

Ну вот, ты разрушила весь мой хрупкий внутренний мир. А я так верил в Зубную Фею и Домовенка Кузю. Как жить? Как жить? Скажи ещё что и Дед Мороза нет ?!

Я была недавно прооперирована и ещё очень хорошо помню, что значит худеть без операции. Нет уж, оп - это единственный выход для меня.

К этим баранам возвращаешься всегда, что до, что после операции, разница в том, что после операции баранами управлять легче, но управлять ими нужно самому, пожизненно. Третьего не дано, сказок нет, чудес не бывает и т.д. т.п.

Мне сразу сказали, если не буду менять образ жизни- операцию можно не делать. Более того, здесь на Немеччине, никто не разрешит сделать такую оп без доказательства интенсивного спорта и диетолога в течении полугода. Видимо не зря...

"Вы сам от себя должны требовать, взять себя в руки и толкать под зад если видите регресс."

Это уже где-то слышал. По моему ещё до операции мне об этом толковали все, кому не лень. И у Малахова, в передаче, все целители твердят это заклинание как мантру. Получается и после операции вернулись к тем же баранам?

"Вы сам от себя должны требовать, взять себя в руки и толкать под зад если видите регресс."-не всем это получается сделать ,к сожалению,легко говорить но на деле только избранным такое под силу

У меня в последнее время такое безобразие творится в питание.
Мозги бы ещё поменять .

Вы сам от себя должны требовать, взять себя в руки и толкать под зад если видите регресс.
ьариатрия это и есть самый щадящий способ. психику щадящий.

В вашем случае мне кажется изначально вы не старались перестроить своё питание, просто пустили по течению.

Да Вы правы. Но можно ли было от меня ожидать и требовать иное? Скажем так, что, приняв решение об операции, я расписался в своем бессилии решить эту проблему иным, более щадящим способом. В противном случае оперироваться было бы неоправданной глупостью и ничем не обоснованной самоуверенностью.

Комар, я почти всеми этими вопросами задавалась до операции. Решала для себя смогу ли я изменить хотя бы частично свои пищевые пристрастия и привычки и т.п.. Т.е воспользуюсь ли по максимуму той возможности (особенно в первый год), которую даёт любая бариатрическая операция ( не про бандаж).
И я из породы людей которые никогда в жизни не имели нормального веса, весить уже в 15 лет 90 кг, это уже приговор.
Я думаю очень много зависит от выбранной мотивации для достижения цели и дороги к ней. Очень много зависит...
Я всегда об этом пишу, что с первых послеоперационных дней нужно кушать во-время, пить правильно, учиться жевать долго и принимать пищу медленно. Да наш мозг будет сопротивляться, ну нереально же в короткий срок радикально перестроится. Но это раз в 10 легче сделать в первый год после операции, можно привыкнуть и заложить базис новым привычкам, потом намного легче придерживаться.
В вашем случае мне кажется изначально вы не старались перестроить своё питание, просто пустили по течению. Но у вас всё ещё можно исправить, просто не нужно думать, вот типа всё равно я не похудению, всё равно будет откат, желудок растянется и ещё куча отговорок, это путь в никуда.. Это неправильные установки и типа жалости к себе. А вы умный, образованый человек и понимаете, что всё в ваших руках и помощью самой сильной операции вам ещё можно кучу кг скинуть. Это реально. Просто подумайте как это лучше сделать лично в вашей ситуации. Подумайте где вы даёте слабину, что вас сбивает с нужного пути. Я например знаю и понимаю, что у меня определённая чувствительность к сладкой и просто выпечке и мужчинам ( ) , поэтому первое из белой муки я полностью исключила из своего рациона, а второе наоборот
К сожалению ещё не придумали ничего более радикального для лечения ожирения, поэтому надо использовать этот шанс, а там поживём и посмотрим, может чей то гениальный мозг придумает ещё способ..и даже наши откаты можно будет регулировать.

ПОХУДЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ГОЛОВЫ- давно всем известная истина. Нарушение пищевого поведения - раз, нарушение обмена веществ - два. Без насилия над собой никак не обойтись! Бариатрия дает нам пендель и костыли, а будем ли мы этим пользоваться - наше глубоко личное дело!

говорю за себя исключительно, хотя мне еще рано делать выводы, меньше 7 месяцев с момента оп.
да, эти оп именно костыль, предполагающий насильственные ограничения в питании, сброс веса, перестройку обмена веществ, изменение пищевых привычек. далее уже каждый сам себе злой буратино - личное дело каждого будет ли он пользоваться всеми функционалами костыля. кто-то воспользуется сбросом веса, начнет двигаться хоть по немножку, будет пропускать мимо себя шоколадки и прочие соблазны хотя бы частично, постарается перейти на более правильный рацион.
мне реально тяжело в магазине пройти мимо пироженок и шоколадок. в фаст-фудятники я просто не захожу вообще. ввела себе правило - не куплено, не сожрано. а если уж куплено, то пусть это будет меньшее из зол, пусть вместо Пироженки это будет козинак, его и есть дольше и оседает тяжелее и острое желание грызануть сладкого удовлетворено.
поэтому борьба с собой имеет место быть. но раз уж я себе желудок отхерачила, надо старательно давить обжору в себе. ибо у меня еще с парашютом не прыгано, на 30 метров не ныряно и вообще много планов на полноценную в моем понимании жизнь.



а еще, на мой скромный взгляд, важное значение имеет тип костыля.

Кстати - да! и там же можно договориться с девами - приемщицами, чтоб чего приличного отложили. Обаять - то запросто же ж теперь))

хех, не везет вам, а у меня вариант для послабления- это употребить что-нибудь молочного. Действует всегда=)

Не истощаешь, без графиуа питания все равно набирать будет, ибо все что падает в желудок, будет откладываться а не угодить в энергию.

Если жена - настоящий друг, она не только начнет готовить диетические блюда в необходимых количествах, но и сама сядет на диету!
Вчера была в гостях у подруги, она приготовила то, что я могу есть, и вместе со мной съела ровно такое же количество еды, которое я в силах освоить. Я ей говорила, чтобы она на меня не оглядывалась, но она решила меня не смущать.