Комментарии к дневнику

Я имела еще и то, что от газов распирает кишки,получаются колики,у меня так было, это было ужасно..

А газо образование..стены хорошие ,слышимость маленькая,прорвемся)))

Спасибо всем большое за отзывы.
Кефир 1%на ура 50мл,через полчаса еще50,а огурец застрял(((вот не пр уха то...у меня жёсткие запоры я со свечкой .
Масло не могу пить прям тошнота.
Раньше кефир с огурчиком хлебнешь и тратата все ок,а теперь? Не знаю может совместно с кефиром все таки попробовать..у меня написано с 14 дня кисло мол оч ку вводить можно..

Вообще все новое надо начинать с пол-ложечки чайной и подождать минут 5, посмотреть!

А еще может вызвать газообразование..

сначала попробовать надо по отдельности и огурец, и кефир. а потом уж, если желудок и на то, и на другое нормально отреагирует, то можно смешивать. ну имхо, разумеется. но я именно так начинала новые вариации пробовать.

Можно, но как и написала Юля, надо почистить и на мелкой тёрке его.., вообще все овощи и фрукты советую чистить до 2-х месяцев...
Только огурец с кефиром может выступить как слабительное - такой эффект нужен?

У Вас почти месяц после оп, да? Тогда, наверное, немного можно, только огурец почистите!

Татиа спасибо большое Ваш дневник почти наизусть выучила))

Вопрос последний кефир с тертым огурцом можно?

Ёлик так Вы шунтик .У Вас медленно но верно как я поняла.
Фрося,умеете ободрить ,поддержать человека ага)))
Джули спасибо большое за поддержку.
Штаны вот сваливаются.надо бы ушить как то...они62 вот были..

Лена, вы не обижайтесь, вас никто обидеть не хочет. Поверьте.
У меня был вес намного больше чем ваш и я скинула в первый месяц 15 кг. Так что всё нормально. По 17-20 кг в первый месяц скидывают обычно или бывшие очень отёчными до или тяжеловесы , которым вы не являетесь. Не соревнуйтесь ни с кем. Это ни к чему хорошему не приведёт. Ешьте правильную еду, соблюдайте интервалы между приёмами пищи. Старайтесь не запивать еду, не пить газированных напитков. Есть поменьше пустых продуктов., особенно в первые месяцы..

и, кстати, по статистике, чем больше сброс в первый месяц, тем менее шансов, что потом будут большие сбросы.
всё лучшее приходит к тем, кто умеет ждать))))))

Это где же Вы такое вычитали? Разве что с большого веса столько скидывали. Я со 126 на шунте скинула в первый месяц 12.5 и считаю это отличным результатом на тот период.

Лена, Вы, главное, не волнуйтесь! Уйдет вес, некуда ему деваться! Пишите, если будут вопросы, любые! С каждым днем будет теперь легче и легче жить, поверьте!

Спасибо Вам я ведь очень очень очень стараюсь.

Лена, у всех по-разному. Не волнуйтесь, у Вас-прекрасный сброс! Выполняйте рекоммендации врачей и берегите себя!

Девочки,я читала и читаю,но там скидывали по 17-20кг за месяц,а я 14.
И ещё, когда задаю вопрос, то хочется услышать мнение по моему вопросу ведь так?не хотите не отвечайте,всем кто ответил человеческое спасибо.от чистого сердца.
Просто думала,что до конца месяца вес должен вниз идти.

Леночка, а вы пробовали читать чужие дневники?

через один такое пишут. не пишут только те, кто читает форум и дневники ))) потому что вес не уходит равномерно. и чем раньше вы осознаете это, тем легче и веселее процесс похудения проходить будет.

ну и тот факт, что в первый месяц уходит лишняя жидкость, тоже надо принимать во внимание. теперь не ждите громадных отвесов. жир будет уходить куда медленнее.

Опять тоже самое. Читайте форум.