Комментарии к дневнику

слушай, пропорции тела отличные, талия 60 красота ( вопрос груди тактично опускаем)

вот и у меня подтягивается кожа, особенно живот, я не поняла мезо это или спорт или все вместе, ибо я в начале спорта еще по мезо прошлась с ролерами своими

питаешься просто сказочно, как надо прям равными промежутками, не то что я((

у тебя веса то растут? прогресс в треньках есть по весу? а что на следующий день жрешь это да, это пипец))) и знаешь иногда ловлю себя на мысли что мне страшно что я столько ем) а вдруг наберу обратно)

кстати я тут задумалась, если есть хочется каждые пару твойку часов, это ли не нормальная работа метабализма? нет? еще рано нас с этим поздравлять?

живот кстати супер и по обхвату икры нормальные что ты наговариваешь то?)

ты у нас ваще стройная и звонкая)

еще не читала, устыдила, пошла разводить протеин с утра ( вот такое у меня утро) буду пить и такая вся сознательная с протеином читать теб])

Стройняшечка!
Юлька, рада за тебя

Молодец!Так держать!!!

Дюймовочка ты наша!!! Поздравляю с проявлением пресса!!! Кожа подтянется на твоем плоском животике!

Ametist, спасибо большое! Буду стараться!

Юляш,ну отлично "разродилось "и сложилось к 9 месяцу,отличный отчёт и результаты,так держать,поздравления

Маюш, я предполагаю, что тест ошибочный таки, по внешнему виду у меня процентов 15-17.
Плюс у женщин процент жира обычно заметно выше (по-сравнению с мужчинами, например) за счет жира груди и попы, а у меня там щас жира практически нет, грудь вобще пустая, попа тоже.

Юляш, а может с ВВ посоветоваться?
Может что скажут тебе в успокоение или посоветуют чего.
Держись, девочка!

маловато жира,
но он с тебя реально хорошо ушел, по сравнению со мной ты упругая

у меня когда врача откроют я тоже пойду, но это месяца через полтора будет, это будет уже третий месяц тренировок.

Натуль, я надеюсь, что результаты ошибочны, вот основные показатели-то в норме вроде. Задумалась пройти тест еще раз и где-нибудь в другом месте, ну и не сразу после тренировки.

Юляшек, тут я профан, буду читать кто что в этом понимает...
Если такие риски для здоровья (((, наедать то не охотааа обратно)))

Кош, ну даже +1 кг это ж все равно мало очень. Вот хрен его знает, почему тогда у меня мышцы наружу не торчат?))) Правда, на руках вены до локтя сильно выступать стали, после тренировок вобще пипец.

Юль плюс минус 1 кг гуляет при определении таких тестов.

Ну вот я пужаюсь, ну не могет у меня стока мало жира быть.
Solek, скажи, что тест - враки, я тогда успокоюсь и забью на это дело)))

Solek, сначала мерили рост-вес, потом лепили датчики на меня и сказали лежать смирно.
Вот еще мысля - может, и правда чего неправильно? Я его после кардио-тренировки проводила.

По-мне так подобные тесты - бред.

На чем тест проводился? Интересные результаты.

Ненавижу свой метаболизм. Сгинь, окоянный, дай нормально дохудеть))))

Мне как-то сказала грамотная диетолог, что лучше всего худеть столько же, сколько и толстели. И чем спокойнее будет сброс веса, тем лучше.

С операцией это невозможно.
И чем лучше? Ну для диетолога лучше, да, если все будут оперироваться и резко худеть, у неё работы не будет))