Комментарии к дневнику

Умничка какая!
На счет отпуска ты права, у меня тоже на весах однажды +1кг был. Чуть с ума от ужаса не сошла)) Но дело не в калориях было, а в отеках. Я на жаре очень отекала, и белок тогда еще не пила.
Про алкоголизм верно подмечено, до ОП нужно мозгом дозреть самостоятельно.

Такое ощущение,как будто я первая,кто похудел сразу на много и я единственная бегаю к БД. Речь не о 100 гр еды, и не о сбросе веса или о побегах к БД,а о том,что человек кушает... Больше не буду писать. Удачи вам Муся я в похудении и здоровья Вам.

а я считаю, если у нее 100 гр еды прошло, то отлично. Позывов в туалет не было вообще 5+. Поставил себе человек цель худеть на 4-6 кг в месяц просто потрясающе. Вы же не знаете как человек пережевывает пищу? Может она седня у нее прошла, а завтра не пройдет. И будет она на жидкой пище потом сидеть. У всех различная реакция после операции. По себе все судить начали.
Лично я тоже считаю что 25 кг и частое беганье к БД это ужасть.

Да , особенно Вы, Ионна.

Какая короткая у людей память..Давно ли,Лалайт,сами все в штыки воспринимали?В "вызове" автора себя не узнаете?И вам тоже худого-то никто не желал...Время все расставляет по своим местам...

Ника,если вы обо мне,то манией величия я не страдаю. И не хвастаюсь ничем,все идет своим чередом,но безусловно я рада,что у меня пока все так складывается. Поэтому поживем увидим. Девушке давали дельные советы и просили пересмотреть свой рацион не из вредности,а просто что бы помочь,она восприняла все в штыки ...

У некоторых особ явная мания величия. Наверно больше не о ком думать.кроме как о них. А завидовать друг другу будете года через три, а сейчас рановато.

Ох,как же тебя задело мое похудение за 2 месяца на 25 кг. Ну завидуй дальше,муся))))))))) И кушай маффины с попрокорном, живи "с правильным пищевым поведением" Ггг)))))

ну вот напали. знаете же все что оп на желудке а не на мозге. время же нужно чтоб перестроится, а муся еще и экстремалка.

почитала ..жжесть . конечно .. писать не буду что написала изначально ..

но все таки прошу Муся, одумайтесь , незря врачи рекомендуют такое питание ..если бы было можно пережевать было бы так в рекомендации и напсиано .
1000 ккалорий набьрать это надо уметь .. о правильном питании и не пахнет ..я тоже был а в борментале .. и там учат считать ккалории ..учат то правильно
.. но если вы набрали 1000 ккалорий значит вы ну совсем не диетическими продуктами питаетесь . там при всем желании притаком обьеме наберете себе ну максимум 700 и то .. это в первые три недлели просто нереально .

Пересмотрите свой рацион , и отношение к операции .

дорогие мои, уже наступила пора непонимания шуток (о самсе), значит, скоро наступит период беспочвенных оскорблений. Вы тут пока поупражняйтесь, а я при поступлении новой темки или отчетного периода напишу в дневничок))) творите, девчоночки, я все прочитаю))) и здоровья вам, мои милые)))

Знания и практика))))) Убили на повал

Мне нравится, когда люди в чем-то уверены на все 100%, как вы в своих познаниях диетологии и правильного питания. Жаль, что я не могу сказать такого о себе. Знать, достаточно много может и знаю, но мои знания расходятся с практикой, и в моем случае, эти знания получаются, практически бесполезны.

Одно дело - знать, что такое правильный рацион, другое - правильно питаться)) Судя по планам на пирожки и самсу, о правильном рационе нет даже мыслей.

У меня просто нет слов. Сразу вспоминила, про соду, про пьяную вдребедан пациентку...
Несостоятельности может и не быть, но думаю при таких нагрузках на свежие швы, спайки и рубцы будут ого-го. И упаси господь попасть на повторную операцию (по разным причинам, в т. ч. и за недополучения желаемого результата...), эти самые спайки сыграют очень плохую роль.

Свои познания и опыт в диетологии пока что показали здесь только Вы :-)))

уж поверьте мне - что такое правильный рацион, я знаю хорошо - год плотно сотрудничала с диетологами борменталя. Жаль, что рекомендуемых объемов мне не хватало, потому и срывалась, потому и в итоге на операцию. А в целом хорошо усвоила азы диетологии))) но в целом я рада, как 30 грамм поп-корна всколыхнули общественность - есть повод каждому обновить и продемонстрировать свои познания. Умочки вы мои))) и все-таки давайте постараемся подержать за каждого из присутствующих кулачки, с одной бедой ведь пришли, а не будем, затаив дыхание, ожидать, пока оппонент споткнется об увеличивающуюся цифру на весах. Но я обязательно расскажу, если вдруг опять поэксперементирую с самсой или пирожками)))

Буквально какая-то массированная реклама анорексии. Хвастаться надо не минимальными порциями, а грамотно спланированным пищевым поведением. То есть 1000-1200 килокалорий в день, прием пищи не реже чем раз в 3,5-4 часа. И не надо так громко завидовать, что у меня проходят положенные 100 грамм без общения с унитазом.

Это шедевр, конечно)))) Трескать мафины с хачапурями и попкорном - это "грамотно спланированное пищевое поведение"?) И Вы что - правда верите, что кто-то здесь может завидовать Вашему поеданию 1000 ккал на 3-й день после операции?) Я Вас уверяю - анорексия Вам не грозит ни в каком виде, как и нормальное пищевое поведение. Вы вообще когда-нибудь пытались есть что-то кроме различной фастфудной дряни, которой и заработали себе ожирение? О каком избавлении от зависимости речь, если изменилась только "пропускная способность" желудка (временно), и больше абсолютно ничего даже в ближайшем послеоперационном периоде? Очнитесь уже, и задумайтесь о том, какую гадость и в каких количествах Вы едите.

Хвастаться надо не минимальными порциями, а грамотно спланированным пищевым поведением. То есть 1000-1200 килокалорий в день, прием пищи не реже чем раз в 3,5-4 часа. И не надо так громко завидовать, что у меня проходят положенные 100 грамм без общения с унитазом.

)))))))))))))
НИКОМУ бы не позавидовала, кто можно есть сразу через неделю после операции ФИГНИ на 1000 калорий)))))
Ну и у всех тут явно разное понятие "спланированное пищевое поведение".........
Посмотрите мой рацион, у меня было в дневнике питание через неделю-месяц после ОП. Вот там мое видение грамотного спланированного пищевого поведения...попкорн, кстати, за год так и не попробовала...

насчёт "не нужны", я тоже придерживался этого мнения, но после трёх встреч, мнение изменилось... и я как не странно, взял телефон на днях и самостоятельно заказал к нему очередь, теперь на личном примере раскажу как это происходит, для начала врач ознакамливается с общим анализом крови, потом записываем моё меню за день, и тут пошла корректировка, например: в обед я съел жаренный кусок рыбы, а она мне - говорит вазьмите тот-же кусочек рыбки, посыпьте любимыми специями, обложите розмаринчиком, заверните в фольгу и в духовочку на 20 минут - эфект потрясающий (проверено), так-же было замечание по поводу ограничения в углеводах, рекомендовала в перекусах несколько ложек пюрэ, риса или даже макороные изделия ( от которых воздерживаюсь уже насколько лет)..... углеводы должны поступать в организм