Комментарии к дневнику

на самом деле я чувствую, что питаюсь плохо, мало, но неправильно, даже тут вспомнился случай, когда самая толстая женщина Америки умерла от анорексии, надо-надо воспитывать свой мозг!!!

Калашникова, это у Вас организм просил лосося горячего копчения и марципанчик сверху?

Мариса! я тоже грешна . Ровно в две недели я отварила 5 домашних пельменей и смолотив в блендере - СЪЕЛА. Очнулась только когда тарелка была пуста. Но ничего не произошло. Я на всякий случай легла - думая вдруг плохо станет. Но ничего не произошло. Потом стала кушать все и курицу и рыбу горячего копчения( зубатку) криветки. прямо сама жевала. Конечно по немногу (( не так как с пельменями)). Я думаю, что у всех все по разному протекает. и размер и эластичность желудков . Так было до одного месяца. Пока я не наелась лосося горячего копчения и сверху конфету марципан с о вкусом амаретто. Вот тут то и пришел господин учитель "Демпинг"/ МАМА ДОРОГАЯ! Встреча с БД оказалось такой близкой, я чуть не потеряла сознание и уткнулась головой в него.Такой рвоты у меня в жизни не было. думала мой желудок вылезет наружу или все внутри разорвется. Мне писали бывалые форумчане,что когда придет демпинг от всего отучит- и они оказались правы. Теперь на лосось и марципан смотреть не могу. Но и как ни странно жор ушел. Теперь сьем немного чего нибудь и уже достаточно.Демпинг это хороший доктор для мозгов! ( лично мое мнение)).Я уверена что у вас все наладиться, слушаете свой организм(( не насилуйте его запретами)) все само собой придет в норму. Главное не переживайте сильно, а то еще хуже будет.
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s019.radikal.ru/i617/1303/34/edf574f89402.gif[/IMG][/URL]

девочки!!!! спасибо всем большое, без вашей поддержки очень тяжело!!!!!!!!!! уже сходила в магазин - купила всяких разрешенных полезностей, пошла варить овощной суп

Мариса, как я вас понимаю, по поводу того, что трудно соблюдать новый уровень жизни, операцию на животе, это здорово, вот только при этом хорошо бы еще и операцию на мозгах сделать, не поверю в то что 90 % находящихся после ОП не пытались нарушить, что им не хотелось есть, а есть глазами - это само издевательство, я после вчерашнего совместного с мужем похода в ресторан поняла, что перехожу на самовнушение, по типу "Я самая обаятельная и привлекательная", только в данном тренинге буду убеждать себя, что всё что на столе не вкусное и мне вредное.
ВООБЩЕ МАРИСА ИЗ ВСЕГО НАПИСАННОГО МОГУ СКАЗАТЬ ОДНО - ДЕРЖИТЕСЬ, У ВАС ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ХОРОШО!!!

Я тоже начала есть твердое недели через 2. Но тщательно пережевывала и выбирала " мягкое" твердое. Например, бутерброд с сыром с обрезанными хлебными корками. А через месяц ела практически все. У меня тоже ничего не болит, не тошнит. Что то похожее на демпинг было всего один раз и то почему то на кашу, которую ела и до и после.
Нервничать по поводу питания начала когда вес встал. Иринка правильно пишет: вес встанет и сами начнете все соблюдать

У вас хороший сброс за эти 2 недели,поэтому сейчас вы себя так ведете,где то внутри вы договорились со своей совестью....есть и худеть,разве не это мечта?Следующий месяц вес будет уходить тяжелее и сами уже начнете контролировать себя....А пока если не в силах сдержать себя,просто жуйте и выплевывайте твердую пищу

Марисочка, если уж Вы решились на такую операцию, то надо строго выполнять указания доктора. Я 5 дней назад сделала ЖШ там же где и Вы, мне строго расписали что и когда и сколько. В голове тоже шашлыки и жареная курочка, но я пью воду 2л в день , легкие компотики и соевое молочко. Витаминки, железо и кальций как "Отче наш"И всё!!!Надо пожалеть свой новый желудочек , не приводите себя к осложнениям, настройтесь на новый образ питания, у всех получается значит получится и у Вас обязательно. Поверьте мы уже своё "отожрали", пора научиться питаться правильно, для этого и делаем ОП.

Dia, спасибо!!!!!!!!!

мариса, не вините себя за уже съеденное, и сделанное. просто настройте себя с нового дня, попробовать, кушать каждые два три часа, делать обязательно перерыв, и попробуйте, проконтролировать что кушаете. и записывайте что едите. даже если что то не положенное съели, напишите крупно, чтобы бросалось сразу в глаза.
само же питание вы должны сами себе составить, в вашем периоде надо кушать больше жидкого, супового, хотя бы вилочкой все растирайте. ну и ойгурты, творожки, все зависит что вас организм принимает, а что нет. не налейгайте пока на фрукты и овощи, в сыром виде. тяжело это для желудка.. ну протушите чуть чуть. насколько я знаю, многим кабачки хорошо идут. пюре, котлетки, все это уже можно, только пока на блендере или вилочкой. рыбка... ешь те наздоровье. просто например с утра составьте график, что вы должны сегодня кушать. меню такое. сейчас вы должны учиться , и что кушать, и как кушать, и сколько кушать. главное не торопитесь! и все получится, а плохое настроение - прочь!

вообще чувствую себя прекрасно! в том-то и дело, как и не делала ничего, только силой воли держусь, которой у меня не было никогда(((

я балдю с вас!)))))))))))))))) и не болит!?

да, я ем свежие овощи и фрукты без кожи, никаких неприятных ощущений, чувствую себя прекрасно и не думаю, что желудок раненый) наверное это все индивидуально, никому не советую так питаться, я считаю, что это у меня такие срывы наверное, мне очень тяжело питаться даже так, к сожалению, держусь на одой силе воли, плохо проходит только вода, остальная еда идет как по маслу и никаких ощущений, приходится себя останавливать головой((((

Что то я не поняла!!! Через две недели после операции и дыня?!?!?!
Она же и в простой жизни очень тяжелая , а на " раненый" желудок?!?!?!

спасибо большое за ответы, артрита, артроза нет, скорее всего я действительно мало пью чистой воды - меня от 3 глотков сразу рвет, поэтому я пью морсы, компоты, молоко, воды буду пить по глоточку, но чаще, возможно добавлю витамины, но таблетки тоже идут тяжело.

Неприятных ощущение при приеме жидкостей быть не должно, в любых кол-вах.

Надо провериться на артрит или артроз суставов. Не занимайтесь самолечением.А воды реально надо пить от 1.5 литра и больше.Не болейте.

Про воду не скажу, но когда у меня болят ноги, сводит по утрам, хрустит колени и просто ноют я пропиваю курсом рыбий жир и магний В6, витамины для беременных, ноги сводить перестает. Плюс суставы не так хрустят.

Пейте больше воды, обычной, простой, это может так обезвоживание проявляться + Вы правы, продукты распада, и они не выводятся, потому что пьете мало воды. 2 литра чистой воды выпевайте, любая операция позволяет пить воду.

Еще вчера ходила в кафе, за 2 часа выпила 2 морса через трубочку, неприятных ощущений никаких, даже как-то расстроилась(((

Вы еще и воду решили ограничить?
Если хотите не иметь возможность пить, то нужно обращаться к пластическому хирургу и просить зашить рот...и переходить на другой способ питания...
Наоборот, пейте больше воды.

Чувствую меня тоже все это ждет!!! И от этого глаза страха становятся еще больше!!! Держитесь! Самое тяжелое позади!!!!