Комментарии к дневнику

Подскажите пожалуйста, когда волосы перестали вылезать? Делали ли что нибудь? Восстановились?

Татьяна, к сожалению чернослив и т.п. не помогают(((,

Azra,спасибо за совет, воспользуюсь))),

Regina, насчет больно сидеть- это точно! Но так здорово!!!

Элис, а чувство голода у всех разное, у меня изначально оно было, и порции у меня изначально были больше, чем у многих девочек, но бороться с чувством голода после операции гоооораздо легче, уж не знаю, чем это объяснить, я на диетах никогда не могла сидеть из-за того, что если мне хотелось есть- плевала я на ту диету, открывала холодильник и ела!((((, сейчас видимо все же привычка вырабатывается не есть много, выбирать еду полезную по большей части.... Желаю достигнуть задуманного веса и удержать его!))))

классно))) я тоже так хочу, надеюсь скоро будет))) а скажите после года чувство голода какое? сильное? как вы с ним боретесь?

Отличный результат!!! 6ка придет, я не сомневаюсь!))) А то что мерзнешь, это добро пожаловать в мир стройных))) Мне еще на заднице больно сидеть, кости мешают)

Мукофальк - на основе клетчатки из подорожника. Мне проктолог прописал.

Слабительное:-чернослив утром , вечером по 2-3 штуки, семя льна хорошо, ну и клетчатка, пить больше воды

Майя, можно Ваши альбомы посмотреть?

Альбина, это со временем подтягивается, но не до конца. Если обвисание очень критичное, то это пластика. Если это только тебе не нравится, а все остальные не видят криминала, то скорее всего поддержать возможно нитями, радиесом, диспортом и тому подобное. Но по мне так пластика. Те же деньги на круг, а эффект во сто крат круче и долговечнее

Атана, я не могу сказать почему, но это факт.
Первый год похудения (месяцев 7-10) мы выглядим на свой вес. Но объемы уходят и далее. Вроде и вес встал и похудел за полгода всего на пару кг, а размера 2-3 уходит всё равно.
Это всеми известный факт, но вот такой имеем мы феномен.
Никто из (кого я знаю лично) бариатриков не выглядят на свой вес, все выглядят меньше. Даже из тех, кто немного откатился.
Я тоже тому пример. По моей сравнилке видно. 7-9-10 месяц я осталась почти такая же, хотя шел сброс. А потом так резко ушли объемы, а я уже "стояла". Вообще процесс сброса у меня был 14 месяцев, объемы уходят до сих пор. 2,5 года после оп.

Майя, хотелось бы хотя бы 70 кг весить)))). Это пока... Сначала хотелось хотя бы до 80 похудеть, сейчас маловато кажется, вот следующая цель-70, а дальше видно будет. Расстраивает только шкурка на подбородке, некрасиво свисающая и как-то по-старушечьи сморщиваясь(((( Другие части тела тоже, конечно, не " первой молодости", но под одеждой не видно)))).Как-то не довелось еще сфотографироваться в похудевшем теле, поэтому фото нет, но мне кажется, что я так и выгляжу примерно на 80 кг.

(мы-бариатрики, выглядим иначе, чем показывают весы)
Майя , а почему так?

Альбина, а сколько еще в планах и в хотелках?
Вес то не запредельный, а очень даже "маленький" перед оп. Уходит он медленне, но вернее.
Со мной оперировалась девушка (наша ровестница). Тихо тихо, никуда не торопясь дохудела до 65. Выглядит как 55-57 кг (мы-бариатрики, выглядим иначе, чем показывают весы)

Спасибо всем за комментарии, я очень надеюсь все-таки достигнуть желаемого веса, пока все хорошо!)))))))

Да нормально все)))

спокойно за 5-6 месяцев еще 12-15 кг уйдет. Главное не увеличивай количество за раз и не запивай

А мне оп тахикардию не сняла. Мои 100/110всегда со мной.

можно попробовать сдать гемоглобин, если в норме, то посмотреть сосуды головного мозга и сделать МРТ шейного отдела позвоночника.

вес пока и уходит,и калорийность за день еще в пределах разумного, но что будет дальше?!?!?

А что может измениться дальше?)
Будете сбрасывать, дойдете до желаемого.)
Все же хорошо.))

Удачного и комфортного похудения Вам! Пусть сбудется Вами задуманное!

Отличный результат! Так держать! Насчёт пермакола время покажет. Может и не понадобится... У меня та же беда. Но пока худеется Буьдем верить в лучшее!