Комментарии к дневнику

Методом проб я еще много лет назад подобрала для себя способ от запоров: с утра натощак пью 1,5 - 2 стакана воды комнатной температуры, а вечером приходя с работы (в желудке пусто) выпиваю пол стакана томатного сока, или 3 ложки очень жирного горячего мясного бульона (собираю самый верхний слой в кастрюле) и через час-два кишечник срабатывает.

чкажу ужаское, но кока кола... реально, ветром выносит))))

Я шунт ,но со склоностью к запорам ,мне помогает водичка от замоченного с вечера сухофруктов :черносла и абрикосов. Также меня слабят сухофрукты инжир и финики .Хорошо помогает столовая ложка оливкового или льняного масла ,натощак ,с самого утра ,на пустой желудок,перед едой.Но это не вкусный метод и я предпочитаю сухофрукты .Удачи

Кто то писала что помидор с маслом подсолнечным. Ли оливковым помогает.

Поздравляю с замечательным результатом!
У нас с вами одинаковый рост, и с разницей в 1 кг начальный вес. Ваши успехи внушают надежду.
Расскажите, что вы кушаете, как часто. как ведут себя кожа и волосы. Пьете ли витамины, белок? Общее самочувствие? Все интересно!-)

Очень рада, что у тебя ТАКУЩАЯ цифра в отвесах!!!

Поздравляю от всей души!!!!

Людочка, поздравляю! Результат потрясающий! Фотки давай!

Я помню это чувство,супер,видеть такой отвес

Поздравляю!!!!!

От всего сердца поздравляю и желаю дальнейших успехов! )