Комментарии к дневнику

Ну вот пока без запивки в меня вообще не лезет почти ничего.Но,конечно,буду стараться!

Рекомендации насчёт воды?. Есть несколько причин я думаю. Одна из основных, что маленький желудок не в состоянии вместить одновременно и питьё и еду. И что быть сытым как минимум 2.5-3 часа, нужно съесть достаточно еды, а вода будет этому мешать.
Елена, дело совсем не в сладости хурмы, а в её волокнистости( на форуме уже обсуждали это.. не помню где)

Tatia,если банан не запивать кофе,он встал бы колом,100 процентов.До сих пор хорошо едятся у меня только супы.Можешь пояснить,почему дают такие рекомендации?Насчет хурмы,я читала,но то,что я ела,хурмой можно назвать лишь условно.Она твердая,почти не сладкая и совсем не вяжет.Конечно,постараюсь ею не увлекаться.

поздравляю. отчет радует. отвес прекрасный, удачи в достижении намеченных целей))

Да! отчетик хороший!!! у меня тоже через 2 дня месяц! и я тоже хочу массаж!!!и басеин! но пока вообще нет времени!! и сил на много меньше чем, до ОП!! но это наверняка питания!! когда обессиливаю, то в "топку" кидаю что нибудь чаек или щепотку рыбки или еще чего!!! тогда силы появляются!! ты молодец!! так держать!!!

Елена, хороший отвес!
Понудить можно? )). Старайтесь не есть хурму, она может способствовать непроходимости кишечника после бариатрических операций( у нас всех предупреждают). И старайтесь не пить с едой( кофе с бананом). Пить желательно за минут 15 до еды и через полчаса после ( эти рекомендации очень желательно соблюдать в первый год после).
Из овощей могу ещё посоветовать тыкву( если у вас есть в продаже), для желудка хорошо и вкусно))
Так держать!))

Поздравляю с отличным отвесом и грамотным подходом к питанию! Ну очень хороший отчет!

Спасибо,девочки!

Привет,поздравляю с операцией! скорейшего тебе восстановления и удачного похудения)))))))

Удачи и лёгкого восстановления!Самое страшное позади.Впереди много счастья!Поздравляю!

Спасибо,девочки.
Мариш,я хожу,и по палате и по коридору,но спать жутко рубит меня,постоянно прикладываюсь.
Очень хочу завтра домой-у дочки каникулы,а она без мамы их проводит!

Привет, поздравляем с переправой на наш берег! Старайся побольше ходить.... по палате.. по коридору... нужно разгонять кровь.. чем больше будешь ходить тем быстрее востановишься.... чем меньше.... двигаешься.... будут застои... и может даже быть воспаление легких.... так что поменьше валяйся... ДВИЖЕНИЕ -ЖИЗНЬ!!!

привет. поздравляю с началом новой жизни. желаю легкого восстановления. а насчет болей... пару дней я все время просила обезболивающее , капали... помогало хорошо. без него не могла. боли были.. но через пару дней , боли стали не сильные, а дома сказали пить обезболивающее в таблетках. ни разу не пила. видимо у всех по разному болевой синдром проходит.

Ну, все хорошо! Главное - уже все позади! Удачного сброса веса и скорейшего восстановления после ОП.

Вот про боль, честно, не слышала еще. Все девочки и мальчики, с кем оперировались на одной неделе, вообще не испытывали боли.. Слабость и недомогание да, безусловно, а вот боли не было. Даже уколы обезболивающие никто не просил.

Желаю, чтобы все прошло хорошо, быстрого восстановления и ждем тебя в наших рядах.

Удачи. Ждём тебя.

Девочки,спасибо!
Я уже в клинике,жду Марту.

привет. удачной переправы, я просто уверенна, что все результаты будут в норме.)) удачи)))

Привет-привет! Удачи тебе и легкой переправы! Все должно быть хорошо!