Комментарии к дневнику

у меня пишет все что мясо не больше 250, а жареная говядина вообще 170

Ози, а почему именно в иностранной валюте хотите считать?
Не знаю, что там у Лейлы на клаве, но мои таблеточки обходятся мне максимум в 30 баксов в месяц (это и гиалуронка, и в12, и железо, и мульти, и кальций, и т.д. и т.п), если бы покупала в россии, то было бы в 3-4 раза дороже.

100 гр мяса странно
ты уверена?

А вот и не больше. При том, и объем у 100 грамм макарон будет побольше чем у 100 грамм сыра.

Интересно, а во сколько Американских рублей обходится месячная норма таблеток, лежащих на клавиатуре?

больше
Ирена хочу)
вот анализиру что ем)))
я хочу не набрать а мышцы восстановить набор неизбежен

рорри, а что ли в углеводах больше калорий чем в белках? (если говорим не про сахар, конечно)

че то я думала ты набрать вес хочешь, нет?
как то 1000 маловато для желающей прибавить.

хоть темы создавай, девочки, вечер. кто еще пилюлек не принял, исправляем положение фто пустых контейнеров в студию)

Вот мой контейнер.Тоже,если открыть видно,как пила лекарства в течение дня.Всё наглядно.Как видите,сегодня всё на месте,ничего не приняла.Надо срочно исправить положение))).Чокуюсь и пью мультики.))

[IMG]http://s019.radikal.ru/i606/1402/73/a6ea56e9cf30.jpg[/IMG]
[IMG]http://s020.radikal.ru/i720/1402/04/a40636bf76bd.jpg[/IMG]

да ладно
разложил и пьешь
нно меню у меня плюс минус есть на неделю
точнее основные блюда я знаю могу так кашки миксануть или так кексик внеурочно сделать)

жесть. на недельную меня не хватит. мне проще жить одним днём, я даже на день вперёд не могу меню продумать )))
так что вы девы героини.

У мня такая. Если не поленилась загрузить- пью.
Но филоню. Пока распихаешь по 28 окошечкам недельную дозу, хоть плачь)))) муторненько

на хербе
моя большая которая 12 крупных пилюль входит легко
что то полтора бакса что ли) меден ин за китайской стеной)

тренер прав, вода вымывает витамины и минералы) я тоже пару месяцев назад вычитала это )
Ань, где ты пилюльницу приобрела? я уже давноооо ищу.

В красном яблоке ночная маска от Baviphat

Нет, тогда это не то, что я подумала.
Я про яблочки от Tony Moly говорила. А пилинг-скатка в зеленом (о котором я написала) называется Tony Moly Appletox Smooth Massage Peeling Cream Pack, если кому нужно. Обалденная штучка

Рорри в том то и дело . У меня тоже склонна к покраснению и раздражению и шелушению! Наоборот- это же здорово когда ты и другие девочки заботятся о своем лице. А я хрен на себя положила. Ничего не делаю. Это ж неправильно.
Дарили мне и крема и увлажнялки и прочее. Два раза помазала, три побрызгала. И стоит потом пока не выкину за истекшим сроком годности((( никак не могу себя настроить что это надо МНЕ. И делать уход за лицом хорошими средствами и регулярно самое главное

В красном яблоке ночная маска от Baviphat, мне нравится, но состав у неё отвратительный, второй раз не возьму.
Любимая увлажнялка имеется - Сыворотка для лица CHRISTINA Line Repair — Theraskin + HA Регенерирующие увлажняющие капли Тераскин с гиалуроновой кислотой для всех типов кожи

Солек ну може тебе и так хорошо а у меня реально прям как пустыня сахара на лице
причем не сухое, нет
склоное к покраснению и раздражению

Чувствую себя неандертальцем((((( для меня все названия темный лес, марки, фирмы, сокращения..
Если за всю жизнь намазала морду детским кремом раз 5 - хорошо будет( руки вот от сухости эмаланом мажу и все. И в период интенсивного сброса проходила курс с галуироновой кислотой на морду лица. Сейчас опять ничем не мажу.
Деревней себя очучаю((((