Комментарии к дневнику

Так ну да, опасна!!!поэтому просто попробуйте и не храните дома конфеты!!!!!это лозунг!!!!

Девочки, в семечках что-то около 600 ккал. Наедите...

Sherry, думаю шипучка вообще опасна для здоровья)

Попробуйте конфеты" шипучка"! Шок обеспечен!

Такой же вывод и я сделала, хочется чего-то метаюсь, все шкафчики обыскиваю - нет ничего, но семечки нашла, пожарила, ем по чуть чуть, а были бы шок конфеты - нашла бы их и ела бы, а вот по-сколько вопрос?

у вас конфеты-враг,а у меня-жареные семечки...муж никак не хочет от них "отказаться",а у меня "ум за разум" (до ОП очень их любила) заходит,терплю из последних сил....

Терпения! И наверное надо помнить как это больно и не приятно после всех этих поеданий сладкого. Я один раз съела два маленьких пряника с чаем, и было все как у вас, БД отдать не смогла, и тогда я поняла что такое дэмпинг и с чем его едят. Теперь я не то что на пряники вообще на сладкое смотреть не могу. Не хочу больше таких ощущений. Подачи вам, все получится.

А как это совсем не пью? В смысле воду или алкоголь?
Конфеты - зло, как и майонез. С майонезом все прилетает, как по смазке, это еще Натали_М давненько писала.
Надоело варено-парено-творожное кушать? Переходите на то, что ест семья. Только порцию себе кладите 2-3 ст.ложки и жуйте тщательнее. Но вот углеводы и жиры - под контроль. Налегайте на белок.
Вооот какая я умная Еще бы сама так же бы поступала
Ем урывками, мало и не понятно что: молочная каша у ребенка (2-3 чайных ложки), пара кофе и белок в таблетках, сырник. Муж "пожалел" - M&Mс принес И ведь смела практически всю пачку
Поэтому большими буквами: КОНФЕТЫ - ЗЛО!!!
Муж получил пендаля и ЦУ - конфет в дом не носить

Я просто обрезала, если невозможно было зацепить, или вытаскивала пинцетом, Без последствий.

нормально . у меня тоже повылезили нитки где было чуть припухлось и воспаление. как повытаскивала нитки все зажило .
обработайте место откуда никти вылезли и пластыречком заклейте на пару дней что б не травмировть одеждой

За три недели , растянуть желудок)))) легко!!!! мои тапочки уже смеются

Мариса, правильно Вам Родинка сказала: такое бывает у всех. Перестаньте прыгать на весы, дергаться и нервничать. Заставьте себя взвешиваться не чаще раза в неделю, питайтесь, пейте норму воды, двигайтесь по-больше и все будет хорошо.
Просто организм умный очень - жалко ему столько накопленного добра отдавать, вот и зажал Первое плато, вот и все

У меня 2 недели вес стоял на одной отметке, а сегодня пошло в низ! Главное воду пить,правда она задерживается в организме и прибавляет 2-5 кг а потом уходит))))

Скажите от того что вы паникуете у вас ваш желудок принял прежние формы и размеры??? Нет!!!Это раньше соблюдая диету мы срывались и паниковали и наедали все обратно,сейчас то же самое ,только одно но,вы можете как и послеоперационный период перейти на жидкую диету дня на три,строго следить за объемом(это чтобы ваш новый желудок не растянулся) и продолжать худеть или фиксировать свой вес,чего раньше вам было не дано.Кишки то ваши отремонтированы,а голову надо самой править,Удачи вам и хорошего весеннего настроения.А то что никто не видит так это еще не о чем не говорит.

Это паника про взвешивание понятна. У меня тоже самое. А главное противно что небезосновательно. Реально пока не взвешивалась теряла контроль и поправлялась. Сейчас после операции тоже переучиваюсь. А то крыша едет и психологический настрой ухудшается. Попробую довериться сделанной операции

Девочки - вы правы, у меня что-то с памятью, в голове - полный бардак! раз в месяц взвешиваться - это не для меня) я так панически боюсь, что за время пока не взвешиваюсь вес может расти) через 4 недели я лечу в Дубай отдыхать, надеюсь и настроение улучшится и вес снизится)

Не боись.....тоже боялась, потом поняла, что нужно побольше двигаться, питаться как советуют и вес будет уменьшаться..... но лучше пока не взвешивайся......раз в месяц достаточно.....хорошего тебе настроения....

Уже говорила об этом 22 марта, однако, осталось незамеченным, на сколько я понимаю. Повторюсь:

Мариса, так было...у всех))) Нет таких, у кого падает вес каждый день, абсолютно у всех этот процесс идет "рывками". Не о чем переживать, поверь.

Элементарный возврат и накопление воды организмом, даже не надо заморачиваться. Подсчитайте калорийность для успокоения. У меня такое было в начале второго месяца, когда подключила спорт, вес скакнул + 2 кг и долго( около -3х недель) не уходил, а потом за 3 дня ушли эти 2 кг и еще за неделю ушли 4 кг, так что отвес в 4 кг за второй месяц я получила.

мой муж мастер спорта и тренер по акробатике ,так ему стоит пару дней не ПОЖРАТЬ да попрыгать со своими ученицами на батуте и все-беременность его как рукой снимает