Комментарии к дневнику

Ametist ну точно в граммах не могу , примерно так , утром пол котлеты , потом по приходу на работу бутерброд (сухой хлебец + печёночный паштет и мягкий сыр толстыми слоями) обед котлета + салат капуста помидор огурец перец ( салата ложки 4 ) + пол кусочка хлеба , потом к вечеру на перекус несколько фафель с кофе , по приходу домой окорочок (без позвоночника) + хлебец + 2 ст.л. кукурузы ну и поздний ужин окорочок + гречка

вот такой сегодня день )))) обычно я так и ем только 2 ужина редко , обычно ужин один , сегодня что то торкнуло ещё пожевать .

Результат разительный!!!На втором фото,в вас на вид не более 80 кг,ну не как не 102...

Тань,если не трудно напиши что ещё ты ела сегодня?сколько раз и объём?очень интересно сравнить бо у меня что то вообще ужасно много проходит всего

Ametist ем всё , много , вот только что скушала варёный окорочок и 6 столовых ложек гречки , демпинг бывает если запиваю еду , слабенький .

Как здорово!!!!! Урааа!!!

+очень смотрительно,как питание?

Очень хороший, а самое главное видимый результат, фигура уже вырисоваловась, выглядите очеееень хорошо

OLENA нееет )))) смеюсь ..75 я не видела на весах никогда )))) мой вес начиная с 13 лет ( весы появились в доме ) раньше не помню или не взвешивалась , мой вес был всегда больше 100. 105 -115 -120 , сильно вес начал расти уже в 30 лет во время беременностей. и не уходил после родов ))))

Господи,как здорово! Когда смотрю такие прекрасные сравнилочки,кажется как порчу какую-то с человека убрали.

Классно! Нет слов! Молодец!

Просто здорово!!!

Пошла поднимать челюсть........

Класс!!!! Вот это да!

Это как картинки - найди 10 отличий, вроде пейзаж тот же - море, пальмы, ребенок тот же, но чуть постарше, вот только на первой фотке ты в 2 раза толще, да вот это метамарфозы, 58 кг, разделилась на 2 человека! Поздравляю -отличный, стабильный сброс. Так держать! А вот в 75, видя тебя в 102 кг - мне кажется что будешь очень уж тощая, хотя кто знает, посмотрим. Сергеевна, а какой у тебя был самый маленький вес после 18 лет? То есть, ты себя видела в 75 кг в совершеннолетнем возрасте? Просто интересно

Ой,прелесть какая! И твой ребеночек и ты!Отлично похудела,отлично выглядишь!!Поздравляю!!!

супер!!!!

Вот это да! Вот это конфетка! Эх... завидую белой завистью

спасибо вам дорогие мои девочки за комплименты , очень приятно )

Мама молодеет худеет хорошеет, сынуля растет.Успехов в дальнейшем похудении, хотя не выглядите на свои кг.

ТАНЮША,какая Вы кра[URL=http://smayliki.ru/smilie-427986567.html][IMG]http://s4.rimg.info/f60d44603dcd9ce7f4c2b9c038f15b65.gif[/IMG][/URL]сивая женщина!!!!!!!!!!