Комментарии к дневнику

[quote]Я не знаю, что вы ели до того, но у меня вес начинает двигаться вниз на безуглеводных днях[/quote]

за день было съедено - Утро - творог 150гр, обед суп куринный 200мл, полдник питьевой йогурт 220мл., ну и вечером ужин.

[quote]500 грамм это в туалет сходила и всё)[/quote]

по большому или по маленькому? Стул раз в неделю и этот день не сегодня))

[quote]Просто на данном этапе может сбрасываться скачками, 500 гр, 200 ,300..Потом стоять,либо немного назад.. Как то так..[/quote]

ну это да... 500гр не помню уж когда было, в основном 100-200гр и качели...

Просто на данном этапе может сбрасываться скачками, 500 гр, 200 ,300..Потом стоять,либо немного назад.. Как то так..

Я вечером всегда ложусь ну 1 кило больше, чем оказываюсь после утреннего туалета. Я шунт. Фокси - тоже шунт))

У красного вина есть такая "особенность": если пить его на ночь (и лучше не закусывая), то утром, обычно можно увидеть на весах приличный минус. Минус, увы, крайне неустойчив. ;-)

500 грамм это в туалет сходила и всё)

Не припомню, какая ОП у ТС, но для СЛИВа 500 гр. в этом заведении - это высший пилотаж
Вот, нашла - ЖШ у автора. Тогда, наверное, да...

:) :) ;) :)

500 грамм это в туалет сходила и всё)

Есть идеи?

Идей не много. Я не знаю, что вы ели до того, но у меня вес начинает двигаться вниз на безуглеводных днях, когда только мясо и сыр. Хотя, вино, опять же...

Идея не обращать на такие мелочи внимания)))

Самую главную ошибку назвал - это прием витаминов на голодный желудок. Строго настрого запретил пить железо без завтрака.
Омез пью только когда прижмет, может это и есть ошибка...

Foxy, а повышенная кислотность от чего? Врач не сказал? А вы омез (и иже с ним) не пьёте вообще?

Девочки, была у врача, с желудком все отлично, врач сказал, что из-за повышенной кислотности могут возникать болевые ощущения. Вобщем никакого криминала, посоветовал диету))

Мало, ем полноценно только перед КД, все остальное время вот такое безобразие чистой воды... Если начинаю заставлять себя, то самочувствие совсем не кудышное...
Но вот кстати белок в 400мл на раз-два-три минут за 20 выпиваю, правда белок на воде разбавляю.
Могу еще сухарик погрызть, хлеб ем пару раз в месяц, опять таки перед КД.
Вот такое безобразие длится третий месяц, из-за этого и грешу, что отвесов нет нормальных...

это совсем малое кол-во еды...я так посчитала - бульон мне не еда, а 40 грамм курицы+пол тефтели+две крабовые палочки, легко съем за раз, да еще с хлебом. И через 2-3 часа у меня новый поход к еде. 5 раз в день...редко когда 4-ре.
Вы всегда так питаетесь?)Никак не могу вспомнить свой рацион в 7 месяцев...надо глянуть дневник)
А с врачом затягивать не стоит.

Завтра сдамся врачу и посмотрим, что там. Надеюсь, что ничего криминального.
К сожалению с едой не лады... Либо ем как не в себя, т.е. таскание кусков, но это таскание заключается, раз куснул, два лизнул и перехотел, потом другой вкус захотел, раз куснул и всё... Ем всё, абсолютно всё, но без аппетита.
Сегодня меня хватило на 100-120мл куриного бульона с кусочком курицы, грамм так на 30... Половина тефтелины, даже не буду говорить сколько грамм... Ну а вечером две крабовые палочки, что-то уж сильно захотелось 40гр и стакан белка... В течении дня 3 раза по 120мл. кофе. В принципе на этом всё...
В выхи, когда дома, гораздо плачевнее.
Витамины пью, опти вумен, плюс железо, дополнительно кальций принимаю и витамины группы В.

Saga, Да я тут форум на тему железа и белка перелопатила уже вдоль и поперек))И весь интернет в том числе. На уколы решалась долго, начиталась всяких страшилок - и больнючие, и абсцессы..еще что-то. Но, думаю, давно их надо было делать начать, а то уровень жизни никакой. Сил только на работу хватало. Последнее время и на ней еле досиживала))Говорю пока петух не клюнул, а он клюнул. Теперь все пью. Белок вместе с едой и смесью протеиновой в день 100-120 грамм примерно. интересно на таком кол-ве смогу поднять его до нормы сама?))

К хирург своему попаду послезавтра. У меня брату старшему сегодня ЖШ сделали (ну его основная мотивация была не вес,а высокий холестерин, хотя и склонность к полноте, всю жизнь на диетах и всю жизнь из-за этого злой). Вот навещать поеду и к хирургу загляну. Посмотрим, что скажет.

Юль, у многих на таблы железа такая реакция, уколы лучше. И если питание несбалансированное, то протеином лучше добавлять, вы вероятно, еще молоденькая, так что заботьтесь о себе хорошо. Витамины может лучше принимать специальные для байпассов?

а что у вас по анализам, Юлия?

Saga, согласна, я сама виновата...2.5 года порхала на запасах, казалось так и будет...ан нет...щас испытываю все прелести ЖДА)) таблетки железо пить не могу - диарея ( мне кажется от них) Сколько пила, столько и длилось. Поэтому периодически забрасывала это дело. А лечить то как-то надо. Решилась на уколы феррум лек, сегодня был второй. О каких-то изменениях через недельку отпишусь, но сегодня после укола уже врооооде как получше))По дому хоть поковырялась немного, а то голову от подушки не оторвешь))
Витамины и белок. Я его в еде совсем не добираю...низкий и он и альбумин, начинаются отеки. Пока петух не клюнул, ничего не поняла...

Foxy , С удовольствием))только фото я давно не выкладывала, а из последнего поста их не видно что-то...обещаю в ближайшее время исправиться)))

Лучше к врачу. Сама 2 года назад дотянула и попала в реанимацию с острым панкреатитом. Боли были тоже типа в желудке. Еда не заглушала. Очень долго занималась самолечением. И тошнота была. Потом приступ пришел с такими болями, что в глазах мутнело, скорая, больница... Приступ может случиться и из-за камней в желчном, как у меня (или из-за переедания вредностями, или у алканавтов).