Комментарии к дневнику

Аннети, согласная на все 200, много будет и для 3-й недели, и вообще.

Вы знаете, на мой взгляд очень много едите, тем более для 3-х недель после операции, я сейчас на 8 месяце наверно столько не ем. Попробуйте посчиать калорийность дневного рациона, наверняка больше 1000 ккал получится.

Наталек, спасибо. Я знаю, что бывает, вес стоит неделями. Думала, что в первые месяцы слетит по-быстрому. Хотела, вернее сказать А последние три дня утром отвес 500гр, вечером привес, на следующее утро снова те же циферки на весах и утром и вечером. Вот смотрю на них и расстраиваюсь. Умом-то все понимаю. Но ведь хочется же!

Все по плану,организм еще в шоке! Скоро опять вес пойдет,у меня вообще вес третью и четвертую неделю стоял,как и у многих!

Новогодние застолья... эх... это уж кто на что способен )))

Lusico ну вот видишь, а ты переживала!) Молодчина! Эх, как бы новогодние дни выдержать так же достойно)))

Отчитываюсь по праздничному ужину. Изобразила два салата (цезарь и из соленой семги), канапешки, нарезки сырные и колбасные, картошку в духовке, мясо красивожареное на сковородке, лимонад из апельсина и грейпфрута. Расчитать количество порций, конечно, не получилось, потому остатками еды утром были одарены соседи. В процессе приготовления и застолья я держалась как кремень! Позволила себе пожевать и не глотать обрезки карбоната. На этом гастрономические шалости закончились. За столом съела полчашки сбитой сметаны и стакан воды с соком. В общем, могу сказать, что испытание пройдено с честью

У меня тоже были гости почти сразу после операции, готовила простую еду, свежую рыбу в духовке, креветки, даже сама немного поковыряла, у меня тогда вообще непроходимость была, выпила немного вина, непроходимость чуть-чуть приоткрылась и я даже немного рыбки съела, тогда это было достижением для меня, гости даже ничего не поняли.

Умничка!Замечательный результат!
Держись ,гости это тяжело)))

По праздничному ужину отчитаюсь непременно )))))
А 7 кг это за две недели, мне кажется нормальный средний результат, у некоторых здесь и больше уходило.

С гостями все в порядке будет, даже сомневаться не нужно! Потом обязательно нам надо рассказать о том, как все прошло)))

7 кило - не плохо! удачи вам проверить свою мораль.устойчивость))) думаю, как раз с этим проблем не будет)))

Молодец!!!!так держать!!!

Желаю удачи!!

Нууу нинаааю... докторы сказали, что можно кушать все, что можно пить. От мяса вроде силёнок должно прибавиться. И вроде желудок не колбасит. На завтрак сегодня сделала жижу из овсянки и четвертинки банана с молоком и водой, выпила грамм 100-130. Потом покушать забыла до 16ч, только воду сосала. Снова бульон с мякотью курицы попила и хорошо мне. А белок пробовала несколько месяцев назад - не смогу пить, не понравилось. Я решила, что буду без фанатизма кушать то, что заходит нормально и белок даёт. Через недельку-полторы попробую разнообразить меню.

лучше использовать белковые коктейли (спортивное питание), по крайней мере оно хоть и противное, но желудок от него колбасить не будет. Я тоже очень боялась пробовать мясное, раньше окончания первого месяца и не начинала пробовать. Бульоны, томатный сок, какао, каши для грудничков, йогурты для малышей.Но как говорится - каждому своё.

как хорошо, что еще одна женщина выберется из замкнутого круга еда-лишний вес. Поздравляю! Успехов Вам на пути к стройному телу!

поздравляю ,насчет мяса ,читаю и удивляюсь ,но не осуждаю -каждому свое . я вообще с перепугу за шов первый раз облизала ложеску с белым простым йогуртом только на 9-ый день после оп. Какое мяско -200гр.....

С приземлением на новой земле!! Поздравляю!!!

Спасибо, деушки! В печатники я приехала с весом 123 кг, рост 164. Не поняла относительно мяса. Ведь в сиреневой книжице написано, что для заживления внутреннего шва необходим белок в количестве 50гр в сутки. В курице белка 20 гр. Т.е. Выпив 400 гр жидкого пюре из 200 граммов курицы, я получила 40 грамм белка. Почему тяжело для свежерезаного желудка? В Печатниках мне на третий день предложили жирный, острый и кисловатый бульон от борща. Облизала ложку и пить не стала. Позже спросила у Лилии Николаевны - ответила, что да, действительно можно было пить бульон от борща. А здесь всего лишь нежирный куриный бульон с небольшим количеством перемолотого мяса.