Комментарии к дневнику

Девочки, сделайте - не пожалеете! Ну разве что острым ненавистникам моркови не рекомендуется))) Пюре можно сразу много сделать и в баночки под крышку, запросто стоит без холодильника. Точно такое же пюре делала на зиму из тыквы, только в тыкву воду не надо добавлять, она и так водянистая.

Очень солнечное пюре получилось. Думаю, попробую на днях, будем бороться с зимней хандрой яркими блюдами.

Выглядит аппетитно)))

Тээкс, колбасы не нашла, ну в смысле, в фото не нашла, в холодильнике то она лежит, но откопались старые фото пюре))) Правда без пошаговости, но выглядит это вот так


Рецепт очень простой
300грамм моркови крупно порезанной,
Сок одного апельсина
Пара небольших полосочек цедры этого самого апельсина
Полстакана воды
Сахар 1-2 стол ложки (я кладу сахарозаменитель)
20 минут в скороварке и в блендер на пару минут! Если готовить в простой кастрюле на плите, наверное, стоит добавить еще полстакана или стакан воды, с расчетом на выкипание. Ну и тушить придется не менее часа...

Бадейку съела за ТРИ дня! Да, много цедры не кладите, иначе горчинка будет очень сильной и сладкое пюре превратится в горькое!
Это сделано не из 300 грамм моркови, а из 600, да, люблю морковку)))

Нифигасебефига! Посчитала калорийность на сахарозаменителе, получилось меньше 35 ккал на 100 грамм, с сахаром - 66ккал) Теперь я люблю это пюре еще больше!!

1 исследование на 100/1000/10 000?
Не видела ни одного реального долгожителя с даже небольшим лишним весом. Все худые.
Представляю, какой у них медленный обмен веществ получается к столетию, однако, они остаются худыми.... Хоть одного полного покажите?

Насчет опасности для здоровья ИМТ 30 вопрос спорный.
Есть исследования, что наибольшая продолжительность жизни именно у людей с цифрой ИМТ 29-30.

давай! выкладывай) будет супер))

Гы, морковь кончилась! Схожу в магазин и обязательно поделюсь пошаговостями) Могу прямо сейчас куриную колбасу выложить, фотографировала весь процесс)))

Ира, мне Вадим Викторович еще на консультации сказал: "70 у Вас не будет!" На что я ответила, что мне и 90 хватит. "Ну да, 90-80", сказал ВВ. Так что, все ОК!

Рецепт я видела, но без фото я рецепты не воспринимаю)))
Счастье это главное конечно, но с ИМТ 30 говорят, что это для здоровья все еще опасно, вот я о чем.
Я не о цифрах в данном случае. В твоем случае, у тебя же другие цели.
Рада, что у тебя так здорово все получилось! У меня вот счастья нет, т.к. пока до конца не дойду -моя цель не достигнута Работы еще много.

Доксичка, я тоже цифру в 75 кг брала из головы, да и врач сказал, что до 80-82кг похудею точно. На сегодня у меня вес 65-66кг, все нормально, я тоже в 12 лет была 68кг, выходит, что сегодня меньше, чем в детстве и это тоже нормально, я довольна результатом, что будет дальше, не знаю.
Удачи тебе!!!!!!!

Неееет, Вера, Никогдаш, это не запеканка!!! Это морковное ПЮРЕ!!))) Рецепт написала же, двумя постами выше *дуется

Никогдаш, повторю еще раз я счастлива, счастлив мой муж это МОЯ ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ!.

Когда решилась на операцию, это я еще нигде не озвучивала, мне было все равно выживу я или нет, у меня была тяжелая депрессия. Это была последняя попытка ЖИТЬ, она закончилась удачно! И говорить сейчас о пересмотре целей в достижении веса - смешно))) Никогдаш, цифры для меня не мотив.

Докся) по поводу веса в 12 лет)
У меня примерно так же. В 12 лет при росте 150см я лежала в больнице в эндокринологии с весом 65 кг.
Цель №1 я поставила 55 кг, при росте 160...цель №2 - 50 кг... так что..)) я тоже за то, чтоб ты цель немножко пересмотрела и ушла хотя бы от ИМТ около ожирения, тем более что это очень реально, станет еще легче и веселей))))
и с тебя фото запеканки!!!

Ай, морковная запеканка!!!! Обожаю. У нас это одно из Рождественских блюд. Но я его трескаю....трескала в любое время года. И сейчас иногда ложка проходит.
Верочка, ты молодец!

Ася, спасибо за пожелания! Если у нас с Вами похожий результат, значит Вы понимаете от чего мне так хорошо)))

Светлана, хохочу))) Мои домашние тоже кривяться, когда видят морковное пюре, но поверьте, мокровь и апельсин - изумительное сочетание! Если попробовать это не озвучивая названия продуктов, полное ощущение апельсинового крема!
Рецепт очень простой
300грамм моркови крупно порезанной,
Сок одного апельсина
Пара небольших полосочек цедры этого самого апельсина
Полстакана воды
Сахар 1-2 стол ложки (я кладу сахарозаменитель)
20 минут в скороварке и в блендер на пару минут!
Манифик!

Doxy, У нас с вами почти одинаковый результат, и время прошло с момента ОП так же. И по поводу еды все так же... похожесть какая :) желаю удачи. результат СУПЕР!!!

Морковное пюре это просто ужас ужасный. не смотря на цвет полный оптимизма.
Отлично понимаю вас про ощущение счастья, про результат. Я в свои 103 такая худая в своих ощущениях. Меня ничего не ограничивает. Просто отличное состояние души.
Удачи и счастья Вам Doxy.

Лиса, спасибо! Настроение последнее время, действительно очень хорошее, наверное это солнце виновато)))
Ирина, вообще не хочу никаких планок! Цифра 90 возникла из истории моих бывших похудений, почему-то доходилось только до этой цифры и чувствовала себя в этом весе прекрасно! Помню, что очень долго в нем стояла и никак не могла опуститься ниже, но потом вспомнила, что в 12 лет лежала в больнице, не из-за ожирения, и при росте 168 см весила 81 кг! При этом не была толстухой, крепенькая, не более того. Не могу же я желать весить в свои 38 лет при росте 175 столько же, сколько весила девочкой))
Не хочу насиловать ни свой мозг, ни свой организм, пусть все идет своим чередом. То, что я сейчас имею, меня уже устраивает. Неплохо, конечно, выбраться из ожирения, но, как говориться, на все воля Божья!
Тем более, уже писала это несколько месяцев назад, что УЖЕ, получила от операции все, что хотела, я счастлива, а это самое главное)))

Доксочка! Отчетик позитивный! Особенно "Из-за веса улетаю дальше всех, дети страшно завидуют" это супер! Называется: ищите позитив. и размерчик уже нормальный и волосики возвращаются! Просто молодец! Удачи, стройного счастья и здоровья!

Доксичка, я рада твоим результатам, твоему оптимизму, хорошему настроению, и твоим кулинарным изыскам. Но, что- то мне кажется, что ты планку в похудении несколько завысила, вот, как пройдешь поставленный этап, захочется большего результата, для самоутверждения…, да просто иметь про запас лишний сброс, а вдруг частичный возврат веса.

Таня, спасибо! После похудения совершенно изменилось ощущения себя. У Вас, судя по танцам с внуками, тоже))