Комментарии к дневнику

Поздравляю с переходом в 80-е). Фигурка уже красово прорисовывается. так держать! )
Я как и Фроська стараюсь не приносить домой вредностей( дома врагов не держим), это неплохо помогает).

Наташ,ну ты молодец! Сдулась хорошенько...)))
И тренажер крутишь...а у меня стоит,но лень... А может потому что ношусь как электровеник... и уже не охото крутить педали.. На счет волос-тоже самое... Они повсюду..Пылесошу и плачу,,,,

я покупаю белые кубанские. вот таки
с калорийностью в 388ккал на 100гр. в кино беру пакетик 80гр. 310 ккал - не критично.
и вот у таких вроде тоже калорийность в районе 400.


а те, что под 600ккал обхожу стороной )))

талия-то какая нарисовалась! Молодец девочка! Пора уже рисовать 5-ю цель - 70-е, а то и 6-ю - 60-е. Я думаю, недолго осталось)))
p.s. У меня бы коробки с "твиксом" не стояли - нас, сладкоежек, в семье четверо)))

Надо взять на заметку про семечки в кино. Потому что я их тоже хочу, но, купив домой, не могла оторваться. Считала калории и "плакала") С тех пор не покупаю, хотя заглядываюсь.
Я стараюсь приносить домой каку однократно)) Принесла, поела, всё, хватит. Таки я больше на мясо и рыбу падаю после операции, чем на сладкое. Мне просто некогда это сладкое есть, хочется мяяяяяса.

Ох, НАташ. я просто тупо не приношу домой каку. а иначе буду слёзы ронять и жрать эти чипсы. а так за неполных 9 месяцев только разок 3 чипсины схватила у подружки из пакетика. А дома только всё полезное храню. захотела вредностей - это у родителей, друзей, в общепитах.
Я люблю семечки. Не отказывалась от них после оп. Но поставила себе небольшое условие - только в кино, вместо попкорна. Вот и получается, раз в неделю. Сбросу это не мешает. Может, без них бы я сбросила и больше, но вот с ними у меня нет метаний-страданий с последующими срывами. Сумбурно, но я надеюсь, ты поняла о чём я. Можно позволять себе всё. Но в качестве вкусняшек редких, а не повседневного рациона.

Ну и дедушка любить-то любит, но он всегда говорил, что надо худеть

один в один)))

Фроська, я уже горда собой, что вместо трех два твикса взяла. На самом деле это был эксперимент, кто победит. Победил Твикс, больше его брать не буду хыхы)) Зато я победила чипсы и они вон стоят до сих пор.

Allaalla, спасибо! Поздравляю твоего дедушку!
Моё фото как раз с дедушкиного дня рождения)

Ну и дедушка любить-то любит, но он всегда говорил, что надо худеть, и именно он дал мне большую часть суммы на операцию))

я прям горда собой. ни разу эту дрянь не ела после оп. один раз только пачку эмэндэмс схомячила. о! и в приступе булимического обжорства влетел разок в меня киткат в декабре )))

Спасибо, Фроська! Мне тоже кажется, что время быстро пролетело))

Когда подружка замуж выходила он на железной дороге работал!) Она, кстати, на последней фотке в центре. Родила чуть больше года назад двойняшек, причитает, что поправилась. Капец поправилась, да, аж 58 весит)))
Для меня-то точно мужики с Марса сразу нет)) Как ни приду, там блоки твиксов, марсов лежат и мааанят. Вот даже сфоткала как-то. Ну зло же!

Велотренажер - каждый день по 40 минут

какая же ты умничка,Наташ!
выглядишь замечательно,и талииияяяя...
а фото с дедушкой такое милое,они нас любят любыми...моему сегодня 89 лет исполнилось!
а тебе успехов на пути к стройности!

нельзя, нельзя выходить замуж за того, кто работает на марсе ))))))))))) за директора птицефабрики или овощебазы только! )))
Йолик, так быстро время летит. недавно, помню, ты только готовилась к операции. а тут бах, и уже в два раза сдулась. поздравляю!

Спасибо) Что было лучше вообще не вспоминать) Завтра в отчете покажу это самое БЫЛО!)

Какой бы критика не была, по сравнению с тем что было, это огрооомный шаг вперед. Очень хорошо выглядишь, молодец!

Спасибо, Фросенька)) Мама причесон раскритиковала, и цвет заодно, хыхы)

ой, какая хорошка! очень те идёт. и личико такое худенькое. супер!

Спасибо, девочки) одно расстраивает, завтра отчет, а я не дотелепалась до 80-х чутка((

Девченка, девченочка))) Хорошо, мне нравится!

Молодечик! Оч классно, молодо и свежо.Челка супер!!!