Комментарии к дневнику

Я чай люблю без сахара, иногда с лимоном, иногда с молоком, если заболеваю, то с малиновым вареньем могу испить. В кофе иногда фруктозу добавляю, сахарозамы не переношу на вкус.
Мед, думаю, можно. У меня аллергия на мед, потому его не потребляю.

Что такое кишмиш

Кишмиш!И вкусен с ним чай и калорий мало,а полезен как!С ним пью(когда вспомню))

Аметист ,я тоже на нем все делаю хотя СД не было,а меньшему дитю если что то нужно подсластить то делаю на фруктозе

11 лет пью только на сахарозаменителе,после ОП что то мне он стал противен,брал немного мёда и пил типа в прикуску,но после мёда хотелось очень есть и сильно пучило,отказался,взял нсп-шную стевию,лучше чем разных фирм но гадкая тоже,в итоге вернулся к сахарозаменителю,чай,запеканки,овсянка и везде где сахар ложу его и всё нормально,беру постоянно красный,он мне по вкусу лучше всех,фирмы Best Time

[quote]Ну и молодец! Питание должно быть сбалансированным, а сколько той черешни, скоро она отойдет. Вес уйдет не переживай, у меня может 2-3 недели стоять, а потом уууух!))[/quote]

вот сейчас посмотрела калории черешни...я слопала 250 калорий,ндэ,а в общем за сегоднешний день около 800 калорий.Вообще,после бассейна так хочется есть.((

Сегодня обожралось черешни(((

Ну и молодец! Питание должно быть сбалансированным, а сколько той черешни, скоро она отойдет. Вес уйдет не переживай, у меня может 2-3 недели стоять, а потом уууух!))

[quote]Приветик милая!)) Кладу в чай, но меньше, чем раньше, после оп все сладко очень стало. Приятный побочный эффект!)) Вес стоит, как вкопанный.....ну да куда он денется.))[/quote]\

Сегодня я питьевую Активию с анасом хотела выпить...так противно стало,вкус показался приторно-приторно сладким.
Я тоже очень медленно худею((
Сегодня обожралось черешни(((

[quote]Юль, мёд стимулирует аппетит, вот основная вредность в чём.
вон клоунесса тётя лена про него тоже вещает
[url]http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdoro...rticle=1985279[/url][/quote]
Прошлась по ссылке,спасибо.Смотрю сейчас!)

Как говорится "каждому свое" и а любом случае жить без ккал и углеводов не возможно

вотыменна! я вот сахарозаменитель не понимаю, считаю его баловством, сахар и заменители портят натуральный вкус напитков. )))

Фрось ,ну я то спорить не стану,у каждого продукта есть как и польза так и вред.А вообще я бы если бы не смогла пить с заменителем то перешла бы на фруктозу ,она усваивается в 3 раза медленнее чем сахар но и в нем есть минусы при постоянном употреблении

kurash05, мне тоже всё приторно стало, я и раньше по сладкому особенно не убивалась, а сейчас так вообще тошнота от сладкого.

А я была маньячкой....) Поэтому рада, что сейчас не идет. Хотя закидывалась всем и сладким, и жирным, и выпечкой особенно!))

Юль, мёд стимулирует аппетит, вот основная вредность в чём.
вон клоунесса тётя лена про него тоже вещает
http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdoro...rticle=1985279

kurash05, мне тоже всё приторно стало, я и раньше по сладкому особенно не убивалась, а сейчас так вообще тошнота от сладкого.

в меде ГИ 60 а в сахаре 100

Мёд не трогать грязными руками! репрессировали ни за что ни про что полезный продукт. ))) Жир не от мёда появляется, а от количества потребляемого.

Приветик милая!)) Кладу в чай, но меньше, чем раньше, после оп все сладко очень стало. Приятный побочный эффект!)) Вес стоит, как вкопанный.....ну да куда он денется.))

в меде очень высокий ГИ и от него жир быстро появляется

[quote]Нормально пью с сахаром, как и раньше. Пью редко сейчас. К заменителям отношусь нормально, лет 10 с ними пила, потом завязала. Не надо бояться огромных калорий от ложки сахара!)))[/quote]
Иришка,привет,моя дорогая! Ты вприкуску или в чай кладешь непосредственно? а,вот,прочла ..сам чай сластишь!
сама как? как худеется?