Комментарии к дневнику

Тогда понятно, что произошло - вот вес и полез вверх, вместо желанного вниз.

Милли, есть все, что захочу вы не сможете даже через год, если хотите ХУДЕТЬ!!! Главная задача операции -изменить Ваши/наши пищевые привычки ...

угу) сказали, что через месяц после ОП я могу есть и пить что захочу. А если будут боли, рвота, тошнота - сразу же звонить. Вот и все рекомендации.

Милли, напишите мне свой мэйл. Я Вам кину методичку по питанию. Вам после операции хоть какие-то рекомендации дали?

Если не идет чистая вода попробуйте ее немножко разбавлять лимоном, соком или компотом, может так пойдет легче.

Попробуйте жидкое заменить плотным. Типа, пюре на яйцо поменять. Я до сих пор покупаю перепелиные яйца вместо куриных, т.к. в мужа пока еле-еле одно яичко влезает. Сама могу уже 3 шт. съесть.
90 грамм овсяной каши - кашу Вам есть рано, мясо ешьте, курицу, индюшку, кальмары и иже с ними...
80 грамм плавленного сыра
40 грамм творога с изюмом
30 грамм сыра сулугуни
50 грамм яблочного детского пюре
0,5 литра овощного сока с мякотью
40 грамм творожно-вермишелевой запеканки - вермишель вообще не наше, имхо, я макароны за 1,5 года с момента операции ни разу не ела.
И опять-таки: хочешь есть, попей водички. Ищите, Милли, свою форму пития: холодную со льдом, либо горячую с лимоном.. но воду надо пить!!!!

Валерий а вес? уходит или топчется на месте?

НикаНикуша Так вот как раз с ней родимой, водицей, наибольшие проблемы. Сок из стакана залпом, а вода по пол глоточка и колом. А если глоток большой так и назад запроситься может.

Марррия т.е. практически только мясо есть? а остальное так, в добавок?

Это мало. Я жру в три раза больше. У меня месяц после СЛИВа.

Для Жоры конечно рановато. Вот мясное точно не помешает и много не войдет. И питье-питье 1.5 -2 литра обязательно.

Просто вся еда мягкой консиситениции,пюреобразное.Такое всегда пролетает больше чем другое
Показатель того сколько вы едите как раз мясо,ешьте мясо и почаще

Solek, я жую на счет 65, и то все обратно.
Мили, 13 кг хорошо, у меня всего 10 за первый месяц при тех же проблемах.

Solek вот за таких экспертов и держится молодняк вроде меня)))
И да... эксперт по впихуемости невпихуемого.... это круто!

Со слов эксперта, Solek, мне сказала фразу и помогло: если пережевать все в жижу - все пройдет.

СмЯшно!))) эксперт по впихуемости невпихуемого....)), прям даже неприличное словосочетание получилось.
А так, таки, да- если прожевать раза 33, то пища сама стекает в рот)

OLENA гастроскопию делали через 12 дней. Было ооочень больно, но после стало немного легче пить. Мне сказали, что такая форма деформации у меня была из-за того, что я больше суток пролежала сразу после операции на правом боку, а не на спине.
Что касается пережовывания, так я и так все в "жижу". Но встает колом на входе. Даже вода не идет.

Интересно, а как можно сделать операцию и не деформировать желудок. Он же в форме длинного бананчика после слива, а не подарочный мешок деда мороза. Гастроскопию через месяц??? Не знала что можно. Опасно.
Насчет проходит - не проходит. Со слов эксперта, Solek, мне сказала фразу и помогло: если пережевать все в жижу - все пройдет.
Так что жуйте хорошо и взвешивайте порции. На первом месяце зорошо проходят жидкости, а если проглотить непережеванный кусок он застрянет
Второй месяц порция около 20-30 грамм твердой пищи и увидите что все пойдет и останется. Только есть надо почаще, каждые 2-3 часа
И вам еще предстоит долгий путь. Так что терпения. 13 кг замечательно, но так не будет каждый месяц. Организм хитрый.

Эмилия69 ну вот у меня легенький бульончик тоже не шел. А когда родственники привезли со станицы домашних курей - дело пошло.

Гравицапа ну как бы да, рассчитывала на большее. За первые 10 дней ушло 8 кг. Надеялась, что за оставшиеся 3 недели будет хотя бы столько же. Ан нет. Может из-за того, что мало пила?

Интересно, сколько вы ожидали сброс за месяц? 13 кг--маленький???

Милли,да 13 кг - это очень даже хорошо!.Так что зря вы так.
У меня тоже молоко низкой жирности не идет ни в какую,а вот с высоким содержанием жира - за милую душу.))Бульончик я вначале делала чуть получше простой воды,но потом он мне так опыстылел.И я начала варить нормальный,вот этот уже пошел хорошо.
Рыбных консервов мне тоже очень хотелось.Купила дорогучие,но чтоб в собственном соку,безо всяких добавок.Как же мне было плохо!!! Я думала,что помру.После такого я больше даже в сторону рыбных консервов не смотрю.
Ну ,а насчет сонного и вообще плохого состояния.У меня уже почти 4 месяца,а я до сих пор так и не пришла в норму.Долго ходить не могу.Голова кружится,руки начинают дрожать,тошнота подкатывает.Сахар у меня до ОП из пальца был 5-6,а из вены 5,5.Так вот он у меня тоже прыгает.То 4;4,7, а то 5,2;5,5.Я думаю,что это пока от слабости так.
Поправляйтесь и радуйтесь новым сбросам веса!