Комментарии к дневнику

Спасибочки девчонки. Очень помогли. А то начало казатся что, что то не так. Получается раз в 4 дня это норма!!! У меня до оп не были проблемы. Каждый день 2 раза стабильно.

у меня у мамы СЛИВ (tata) и прошло уже после операции где-то около 6 лет, с туалетом у нее до сих пор проблемы 1 раз в 3 дня и то может быть по большому блату. Ест мало. Но я знаю что ей очень попомгает:
1. свежая зелень, салаты из салата айзберг или пекинской капусты, рукколы и так далее.
2. отвар из чернослива утром на тощак и так чернослив кушает.
может пригодиться.

Откуда возьмутся каловые массы, если в первые дни после операции мы едим в РАЗЫ меньше, чем до ОП?
У меня в первый месяц стул был раз в неделю, потом 2 раза, а сейчас 3-4 раза в неделю. Слабительным не пользуюсь.

Выходит , что у них вот как то из чего то формируется?

как-то и формируется. очень сомневаюсь, что часто. гы

Вот у меня вопрос возник в тему топика) ну почти в тему

А вот ктокушает только соки овощные и фруктовые ( есть такие адепты). Годами на соках сидят

Ну вот они, чем то ходят, же?! Не. Ну не бабочками же пукают и какают?

Выходит , что у них вот как то из чего то формируется?

Почти риторический вопрос)

Автору. Запоры вещь неприятная. Простые способы, которые помогали мне на начальных сроках после ОП- стакан теплой воды, натощак, сразу после сна,
Сок свеклы
Чайную ложку масла
Мелко перемолотые отруби ,в пыль ,в кефире

да пока ж тупо нечем. ну какой с кефира стул, пардон, сформируется?

Чё то у меня не как у всех... первый месяц запоров не было.. а потом нафиг зацементировалось.. только со слабительным... но до операции была проблема со стулом. .ленивый кишечник говорят... кочерыжечка капусты помогает..но вам пока рано..

ожалуйста подскажите мне, у кого как было? Ну хотябы первые 2-3 недели.

думаю, не ошибусь. если скажу, что первый месяц такое было у большинства. раскочегаритесь со временем.

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/523167/weight/135/line.png"></a>

Нет, они могут подбирать именно для вас. Я им всё сказала про оп. Там главное что и с чем можно совмещать. Пока после оп желудок маленький, и так порции маленькие. Я думаю про будушего. Когда уже вес не уйдет так быстро. Пока оп помогает думаю надо разработать свой рацион. Проста очень хочется стать стройняшкой на всегда. Мы этого достойны. Мы через многого прошли.

институт правильного питания бариатрикам не поможет. там порции слоновьи.

вот зачем оперировать словом депрессия? ну накатила хандра, ну с кем не бывает. из меньших зол можно выбрать что-то более щадящее для нового желудка - мороженое )
не переживайте вы так и не корите себя. ну переели один день, второй... но всегда так не будет. проснётесь как-нить.. а аппетита нетути )

девочки, а чего вы не кушаете? жидкое-ведь это и супчики и кисло молочные, чего голодом себя морите?

Я тоже жрать хочу((( и тоже на 12 день((( понимаю вас.....

Так и у меня был шок от этого всего. Торт был дома. Я ела только бульон и вода. Вот один день из за депрессии аппетит разыгрался. Сегодня опять села на бульон и пюре.

Ametist- а первый шок какой?

Берегите себя, надо желудок пожалеть, покормите его жижей пока что... Чтоб зажил и не растянулся. Даже если голодновато, потерпите хоть недельку еще.

второй шок за сегодня,вспоминаю свой 12 день на воде после ОП и страшно читать такие меню

Такое меню на 12 день?!!! Ладно, я понимаю, можно и рис с фаршем, и картошку "жаркое" довести до почти жидкого состояния, и то слишком грубая еда для первых дней, но торт?!!! А он как сюда попал?
Не жалеете вы себя! Не стоит так рисковать на свежеоперированном желудке!

Это вы едите через две недели после операции? А как же жидкое питание 3 недели, неделю пюреобразное и только со второго месяца вводить твердую пищу? В Печатниках такие рекомендации дают.