Комментарии к дневнику

Не зацикливайтесь на взвещивание Иначе когда вес будет стоять ,а он порой стоит на месте или даже немного плюсует ,это доведет вас до нервного срыва ,а оно вам надо ? Спокойствия и душевного равновесия !

Медленно,но уверенно! Главное результат! Все получится

Лучше пусть медленно но стабильно, чем быстро. А то потом как я все висящие на себе трПочки кожи в белье утрамбовывать. Думала в апреле на пластику, но время не позволяет, вот теперь вроде на осень настраиваюсь. Ты молодец, все получится!

Yolik привет..рада видеть тебя:)))Я тоже думаю ,что это главное;))И спасибо:)

Юличка спасибо:))))

Главное, что вес уходит! Удачи, всё получится!

Этого все боятся. Все буИт хорошо

Юля надеюсь ,что вес хоть и медленно, но будет меня покидать...Всё ещё боюсь не похудеть:)))

Тише едишь,дальше...
Кожа не так страдает как от сильных отвесов

Персефона ура:))Рада за вас))) Главное- что в низ топает...
П.С в субботу иду на вечеринку в образе богини Персефоны ;))

Кошка ой надеюсь:)))))
С кожей думаю всё ровно проблема будет..с животом уж точно...он огромен:)))

У каждого очень индивидуально все проходит. Я на целый месяц застряла на цифре 90....и ни туда и ни сюда.., а сегодня радость-88 кг)))).

Однозначно! Когда сама ОП делала, врачи случай рассказали, одна дамочка СЛИВ сделала и через пол-года предъявила претензию, что не худеет. Когда ее спросили, что она ела в течение этого времени, она возмущенно ответила-сгущенное молоко разводила с водой, по банке в день....В общем если бы не разводила, то еще бы растолстела)))))).

Пусть будет медленно но стабил но и главное растянется не на полгола а на оод полтора. Комфортно похудеете и без проблем с кожей

Ем по 80-90 грамм. Это касается шашлыков и котлет с гарниром, сёмги на крипсе с сыром, сладкого по 40-50 грамм или поштучно, да) Но поштучно бывает неоднократно)
Я и не спорю, что оп помощник, думай я иначе, разве бы считала калории? В посте говорится чётко - "И кушая даже очень мало,но не то что надо...Вы к сожалению худеть не будете..." Вот как бы на это я и возразила.

А я и не ем по 100 грамм блинов за раз, а тем более по 200. Ем блин 45 грамм. В нём 63 калории, как указано на упаковке.

Тогда нужна так и писать-ем всё,но по чайной ложки или поштучно)))
А то не все новенькие- "дотошные" и будут расспрашивать и выпрашивать,а если и будут-то не у всех есть время (и желание) по сотому разу одно и тоже писать....
Не все умеют читать "между" строк,да и не хотим)))

Да и всё зависит от вида ОП и опять же...даже если ОП одинаковые-всё зависит от организма,то есть не бывает одинакового результата вообще.
И поэтому-ОП всего лишь помощник,но не панацея!!!!

А я и не ем по 100 грамм блинов за раз, а тем более по 200. Ем блин 45 грамм. В нём 63 калории, как указано на упаковке.

а земля крутится вокруг солнца - тоже прописная истина...

Я ем блины, пельмени, шашлыки, жирную сёмгу, котлеты, печенюшки. Практически не ем овощи и фрукты. Но даже со всеми этими продуктами я легко вписываюсь в 1000 калорий.

А можно узнать-как??
КАК???Если уже в 100 гр. блинов уже в среднем 200 калорий,а если скушать два(!)???...
Вот как можно есть Всё и "уложится" в 1000 калорий?...
Значит порции маленькие?! И чувство сытости присутствует...
--------
Я тоже могу кушать всё,но не ем...то есть позволяю себе иногда по "праздникам",но не более того...
Да чувство сытости ушло,если ещё в самом начале,после ОП-оно было,то теперь (спустя год) у меня его больше нет-и вот это самое страшное)))

Палочка... Которой надо учиться правильно пользоваться!
И это не панацея, человек сам должен делать все для того чтобы эта палочка работала! Я тоже свежачОк еще, но это я все поняла еще перед ОП надеюсь остальные тоже это поймут до ОП