Без категории

Сегодня провела контрольное взвешивание и замер.
Результаты сбивают с толку.

Отвес скудный, а размеры убавились значительно.

Вот для сравнения:

Возраст - пять дней до 33х.
рост 172
Вес до ОП 104 сегодня 102,3
ИМТ 34.48

[B]Грудь[/B] было 114 см стало 111 [B]-3см[/B]
[B]Талия[/B] было 96 см стало 90 [B]-6см[/B]
[B]Живот[/B] (по пупку) 116 см стало 111 [B]-5см[/B]
[B]Бедра[/B] было ...

Всем привет!
Я коротко напишу. И без замеров. Замеры сделаю восьмого числа, чтобы ровно месяц с прошлых замеров был. :)

Пока что не удержалась и проверила отвес - минус четыре кило за месяц если считать со дня до ОП, и минус два кило, если считать со дня замера (через три дня после ОП).

Такой темп меня устраивает. И если второй месяц вес так же будет снижаться, то с регулировкой подожду.

Мне очень комфортно сейчас. Ем все. Сколько хочу. Наедаюсь ...

Прочитала запись про мучения с бандажом.
Сижу переживаю. У меня еще ни одной регулировки не было. Жизнь комфортна. Практически ничего не изменилось с момента установки колечка.
Боюсь идти на регулировку, которая через месяц еще только...

После регулировки очень тяжко будет, да?

Через три дня начнется осень. И у меня станет активной годовая карта в фитнес-клуб.
Но проблема в том, что я в прошлые выходные травмировала колено. Ходить сейчас могу только на плоской подошве и очень внимательно. Неосторожное движение - резкая боль в суставе.
Лестницы преодолеваю через боль...

В клубе я планировала ходить по беговой дорожке в горку, качать основные группы мышц на тренажерах, пару раз в неделю ходить на йогу. И в сауну, конечно.

Теперь ...

Ловлю себя на мысли, уже не первый раз, что считаю себя стройной, хотя прекрасно знаю о том сколько вешу и какой размер одежды ношу.
Я вижу глазами в зеркале и живот, и спину со складками, и ляжки, и весь жир.
Но стоит мне одеться и отойти от зеркала - я стройняшка.
Вот ведь ум за разум-то...

У меня каждый раз шок, когда вижу себя на фото. Каждый раз в голове "это не я"

Отчасти именно это несоответствие реального и воображаемого образа ...