Талисман

ЖШ. 8 месяцев.

Оценить эту запись

20.01.2015 в 10:43 (3213 Просмотров)

Прошло 8 месяцев.
Вес сегодня 102 кг.
А это значит что общий сброс после оп 39 кг.
Самочувствие хорошее.
Моя спутница гипертония со мной,
но намного легче удерживать давление в норме 120 на 80.
Раньше такие цифры даже не мечтались.
Витамины принимаю регулярно. Меняю наименования.
Вот что сейчас принимаю:
утро - Витрум (1 шт.), амлодипин (15 мг)
день - Кальций Д3 Никомед (2 шт).
вечер - Витрум Бьюти (1 шт), диротон (15 мг), кардиомагнил.
Внешний вид в порядке.
Волосы восстанавливаются, мастер парикмахер указала на отрастающие волоски по всей голове.
Ногти не беспокоили, норма.
Над лицом работаем с косметологом.
Выгляжу лучше, чем до ОП.
тело провисает. Но в одежде всё очень даже ничего.
Приём пищи: аккуратно, хорошо жую. Порции 100-150. Пить могу больше 150.
Стала чаще грешить сладким, жирным. Грешна...
Стул раз в два-три дня. Ну. как есть... Чёт не парюсь.

Довольна ли я, что пошла этим путём? Да!

На сегодняшний день сброшено более б9% лишнего веса

Обновлено 20.01.2015 в 10:50 Талисман

Категории: Без категории

« Пред. Главная страница След. »

Ladusya - 20.01.2015 11:18
Очень конкретный отчет и актуальный. Спасибо. Что советует косметолог, что планируете делать?
Талисман - 20.01.2015 11:40
Ladusya, отдаю долги.
Мне так помогали и помогают отчёты "старичков". Уверена,людям которые идут следом за нами очень нужна каждая такая запись.
У косметолога прохожу курс элос омоложения.
1.Почистила кожу лица
2.Газожидкостный пилинг (приятнейшая вещь)
3.Уже 5 сеансов Элос. (для меня недёшево, но результат очень нравится).
так как есть межбровные морщины-заломы, подумываю о ботоксе.
Ladusya - 20.01.2015 11:45
Пойду, почитаю в интере про Элос (вообще не знаю, что это). Ботокс уже сделала. Довольна. На Диспорт мой лоб никак не отреагировал, а на Ботокс - отличный результат.
Талисман - 20.01.2015 11:50
О, спасибо за отзыв о ботоксе.
Светлана 77 - 20.01.2015 12:02
Хороший результат! Мы с вами примерно в одной весовой категории, и цели примерно одинаковые. Дай Бог, чтобы все цели были достигнуты!
Талисман - 20.01.2015 12:05
Да-Да, Светлана, я тоже за вами поглядываю. Хорошо с кем-то вместе рядышком двигаться. Ещё немного и двузначные у нас с Вами )))
malinika - 20.01.2015 12:07
Талисманчик, привет! У меня с жш 6, 5 мес. и я чё то запереживала.... вес стоит уже целый месяц(даже дольше ) и плюс минус 1 кг. Разве может он столько стоять???? На 6 мес уже ушла в восьмидесятые, а сейчас опять вес 90. и так прыгает: один день 90.1 а на другой 90.9. ужас!!!
Талисман - 20.01.2015 12:15
Ягодка, привет! Мож весы сошли с ума? А вес может топтаться. и ещё новогодие это....
Sahina - 20.01.2015 12:34
Поздравляю! Хороший отвес и правильный, комплексный подход к похудению :)
Талисман - 20.01.2015 13:09
Sahina, спасибо! Ох, как хочется в девяносто кг, и дальше, в меньше.
ГАВ - 20.01.2015 20:51
Талисманчик, присоединяюсь к поздравления!!!! Крутой отчёт!!!!
Foxy - 20.01.2015 20:57
Великолепный отчет, сухой, но по существу!) Хороший отвес))
Талисман - 21.01.2015 07:54
ГАВ, спасибо на добром слове!
Талисман - 21.01.2015 08:01
Foxy, стараюсь в много букоff больше смысла помещать )) А эмоцииий....
Дорогие мои: Люблю жизнь, принимаю себя.
Слава Богу, что год назад, как раз после новогодних зажоров я наткнулась на этот сайт и форум.