Ксения1

Бывает! Может перед КД, надо на цикл "посмотреть"., Вчера я ела так: соленую горбушу с соленым же огурцом + холодная курица между ними. А после полкоробки конфет "Коркунов" (которые честно сказать в подарок купила на НГ оной тете)))) Но с мыслью, что завтра куплю новую, стала жрать конфеты, после чего снова соленую горбушу. Хорошо, что ночь наступила и сон просто свалил! Так что Вы не одна такая! Но справедливости ради скажу, что бывают дни, когда ем очень мало, просто ничего не хочется.

Ксения, имхо, это рекция организма на то, что вы первое время после операции его голодом морили, вот теперь организм решил "отыграться". Ешьте по вреемни и по весам, и будет Вам счастие!!!

Воды больше пейте.Простой воды,бутилированной.

Пеките печенье и хлеб с отрубями, клетчатки вообще больше кушайте.

Белок пейте, мне очень помогает в борьбе с голодом. Нет такого неуправляемого аппетита.

Белок пейте, наедайте.

Я помешана на калориях,считаю ежедневно.Зажорно-обжорные дни и у меня бывают.Сегодня провела эксперимент(очень приятный и вкусный)-решила оторваться и есть,сколько хочу.Оказалось,что наедаюсь при 2000-2100 ккал.Ужас!А ем 1300-1340,стараюсь не выходить за рамки,тогда не поправляюсь,а худею при 1200.Слава Богу,за зажором приходят дни,когда еда проходит плохо.Так до сих пор не поняла,с чем это связано.

Слава Богу,за зажором приходят дни,когда еда проходит плохо.Так до сих пор не поняла,с чем это связано.

Потверждаю жор закончился 4 января.. И Эдвард стала хуже проходить.. чему очень рада

Не навижу печатать с айпеда)) кто такой Эдвард непонятно имела ввиду еду

Эдвард - это друг Жоры? )

Эдвард - это друг Жоры? )

Хи-хи ))))). У этого гадского Жоры куча друзей. Они приходят, берут меня в оборот и глумятся над бедной женщиной. Ведут себя, как свиньи...
Фроська, я обожаю тебя