Станислава

Кому надо? :-))))) разве вы для кого-то операцию сделали?!!! Лично я всё это делаю для себя... когда хочу, тогда и взвешиваюсь.
Имхо, каждый день взвешиваться - плохо, нервы можно себе испортить.

Диетологи рекомендуют взвешиваться раз в неделю. А я взвешиваюсь каждый день - в результате радуюсь сброшенным граммам и расстраиваюсь набранным. У меня это уже просто идея фикс!

Взвешиваюсь практически каждый день. Контроль нужен.))
А объемы забываю измерять.

Ну вот сколько людей столько и мнений)))
Понятно что для себя любимой... Но не могу решить... Думаю что - тоже буду жуть как радоваться... А + ... Настроение на весь день испорчено(((

Я взвешиваюсь каждое утро. Меня это дисциплинирует. Не пойму, кому от этого плохо. Точно знаю (по прежним неудачным опытам похудания), что как только перестаю это делать, следом начинают нарушаться другие правила: калорийность, частота прима пищи, объемы воды (с этим у меня и при жестком контроле проблемы). В целом, мой совет, взвешивайтесь столько раз и так часто, когда вам хочется и кажется комфортным для достижения хороших результатов.

Настроение на весь день испорчено(((

Когда я вижу привесы (а со мной это случается после выходных), я тоже расстраиваюсь, но при этом точно знаю, что нужно делать и с помощью ежедневных взвешиваний контролирую процесс.

А я прыгала первых 4 мсяца как чумаЧедшая на весы)))) а последних 4 месяца забила))))

Встаю на весы чуть ли не каждый час с первого месяца. Иногда ужасаюсь. Забиваю)))

Взвешиваюсь каждый день. Уже привычка, контроль не помешает.

если дома, то взвешиваюсь каждое утро. объёмы не меряю.

Объемы не меряю, хотя можно было бы, банально не чем))
На весы каждое утро прыгаю, округляю глазки, запихиваю испортившиеся настроение подальше и пошла на работу с улыбкой)))
С одной стороны рада пока, что вес стоит,... объемы-то все равно уходят, кожа подтягивается опять таки, а вот когда вес в плюс... уууух.... Готова всех съесть))

Меряла первые месяцы обьем живота ,затем когда живот достиг нормального уровня ,перестала мерять.Взвешиваюсь каждый день ,перед сном .Мне так спокойно.

Объемы я тоже не меряю, это меня нервирует, не знаю почему)

Последний раз взвешивалась год назад примерно, а объемы вообще не мерила)) сейчас смотрю по одежде. Весы лежат где то, не знаю где.

у меня весы теперь часть спального гарнитура ...
взвешиваюсь утричком натощак и вечером перед сном чтобы посмотреть сколько напихала за день в себя .....ДИСЦЫПЛИНИРУЕТ отлично !!!!если + большой то значит на второй день и водичка пъется и за питанием следится