Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Боялка

Баба ягодка Я)))))

Оценить эту запись
Всем привет! Мне сегодня 45!!!!! То ли ужас, то ли нет- не пойму. Но как бы то ни было-это Факт.
Пропустила отчетик за 4 месяц. За этот месяц снова минус 2, больше мой организм отдавать не хочет. Хотя я и этому несказанно рада.
Нарушала много, хотелось попробовать и то и это. Пару раз в этом месяце переела- это ад!!!! Чуть не сдохла.
В основном порции в районе 80-100 твердой пищи, 150-170 жидкой, хотя иногда и это не идет. Питаюсь в основном белковой пищей в виде котлеток, тефтелек, рыбка в кляре, яйца перепелиные. Крупы гречка или рис очень редко.Воду стала пить с трудом(холодно, как то она не очень идет)

Волосопад жуткий, жду с нетерпением когда он закончится. Самочувствие хорошее.
Проколола себе В12 на всякий случай, пью Витрум, Солгаровские д/волос и ногтей и Омегу3.
Вот как то так.
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Светлуна
    Поздравляю! С высоты своего возраста я точно знаю, что в 45 жизнь только начинается )
    Красоты, доброты и исполнения желаний!
  2. Аватар для Эмилия69
    Лена,с днем варенья тебя!!!

    Будь самой веселой и самой счастливой,
    Хорошей, и нежной, и самой красивой
    Будь самой внимательной, самой любимой,
    Простой, обаятельной, неповторимой,
    И доброй, и строгой, и слабой, и сильной,
    Пусть беды уходят с дороги в бессилии.
    Пусть сбудется все, что ты хочешь сама.
    Любви тебе, веры, надежды, добра!

  3. Аватар для Элис
    Молодец!!! Не падать духом)))) 2 кг это тоже знаете ли не мало))))
    Лучше так, но стабильно)))))
  4. Аватар для дженис
    Здоровья, сил, терпения,
    Желаний исполнения,
    Признанья, уважения,
    В карьере продвижения.
    В семье благополучия,
    Друзья чтоб были лучшие,
    Во всех делах порядка,
    Во всём всегда достатка!
  5. Аватар для Боялка
    Светлуна, Спасибо большое! Буду надеяться что все так и будет.
  6. Аватар для Боялка
    Эмилия, Спасибочки тебе громадное! Как ты, как здоровье?
  7. Аватар для Боялка
    Элис, я уже успокоилась. Плыву по течению, и так мне стало спокойней.
  8. Аватар для Боялка
    дженис, СПАСИБО!
  9. Аватар для OLENA
    От ягодки ягодке физкульт привет. Вот задумалась. А есть ли дальше жизнь? Но главное мы стройнеем = молодеем, может еще поягодничаем до 50-ти?
  10. Аватар для Боялка
    OLENA, я никогда себя не чувствовала на свои года, а с похудением вообще чувствую себя Молодкой!!!! Отеков нет, давление изчезло, походка выпрямляется.
    Так что мы еще ОГО-ГО и все у нас впереди!!!!!!
  11. Аватар для Светлуна
    Поягодничаете ещё и до 65))) правда
  12. Аватар для аллаалла
    Жизнь только начинается !!! С Днем Рождения ! И здоровья огромного !!
  13. Аватар для Боялка
    Жизнь только начинается !!!
    Я думаю, что большую част жизни уже прожила, надеюсь, что оставшийся клочек будет интереснее......
    За поздравления спасибки!
    Обновлено 12.10.2016 в 11:22 Боялка
Рейтинг@Mail.ru