Боялка
Третий пошел))))))
08.08.2016 в 10:55 (3496 Просмотров)
Ну вот и минуло 2 месяца со дня ОП. Все вроде бы ничего, но вес предательски стоит и не хочет меня покидать.
ЕДА: Проходит почти все, что я пробовала. А пробовала немало. Шашлычок пошел, но было нехорошо, Все колбасы Бя, кроме докторской. Сыр практически весь пошел на ура, но я его не очень люблю. Пришла в щенячий восторг от рыбы в кляре. Крупы я не ем, поэтому рыбку в кляре 2 раза в неделю позволяю.Черная икра показалась мне пахнет тиной, поэтому пошла в морозилку до лучших времен.Иногда еда застревает, бегу к БД.
Очень любила сало, пройти мимо не могла, сейчас даже не смотрю, мне по фигу на него.
Сладкое практически не ем, очень мне приторно, но бывает пару конфет_КАРАМЕЛЬКИ) в неделю пропущу. Но больше как то люблю зефир или пастилу.
В жару хотела попробовать мороженое, подержала, покрутила и решила, что не хочу.Порции не взвешиваю, взвесила пару раз, теперь все на глаз. Твердая пища где то 50-80, жидкая от 150 до 250 может влезть. И самое что пугает это ягоды- влезают зараза безмерно. Вода всегда со мной 1,5-1,7л.
ВЕС: За второй месяц -2кг. Смешно, но что поделаешь. От самого большого 96,2(май), сейчас 84,4.Зато объемы радуют. Я не замерялась но по вещам очень заметно, Все становится свободно.Думала, что съедаю больше 1000ккал, а подсчитала и оказалось что еле натягиваю 700-800.
СПОРТ: Пока только плаваю 2 раза в неделю, потом баня. И 2 раза в неделю массаж лимфодренажный всего тела.
Из ХОРОШЕГО: Ушли отеки, Давление как у космонавта, и Самое Главное- это Стул. Страдала запорами всю жизнь, сейчас каждый день, а то и 2 раза. А если уж что нибудь пожирней слопать, то унитаз на весь день обеспечен.
Из Плохова: Настроение вообще дряное. Толи от того, что не вижу стремительного похудения, толи что то другое. Постоянно хочется прилечь.
Ну а в целом я всем очень довольна.
Спасибочки нашим дорогим докторам, низкий им поклон!!!!!!!
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
