Valentine

Наверное нужна многолетняя адаптация.
У нас в командировках веганы сливаются со второго маршрутного цикла (на четвертый, пятый день). Потом те, кто поумнее, перестают выё...ваться и начинают есть мясо. И встают в строй на светлую сторону силы.
Это просто многолетние наблюдения людей в условиях разреженного воздуха и ходьбы по пересеченной местности. Эти условия конечно легче чем марафон, но они длятся не один день.

Наверное нужна многолетняя адаптация.
У нас в командировках веганы сливаются со второго маршрутного цикла (на четвертый, пятый день). Потом те, кто поумнее, перестают выё...ваться и начинают есть мясо. И встают в строй на светлую сторону силы.
Это просто многолетние наблюдения людей в условиях разреженного воздуха и ходьбы по пересеченной местности. Эти условия конечно легче чем марафон, но они длятся не один день.

Я честно говоря против вегетарианства, считаю что для людей из нашей полосы, нашего климата такой образ питания неприемлем. Но я писала сюда цитату не для того чтобы сделать акцент на вегетарианстве, - совсем нет. Автор книги достаточно трезвомыслящих человек, он не убеждает никого ни в чем - он просто рассказывает о своем опыте. И мне очень нравится то, как он описывает, как он пришел к тому или иному заключению. Нравится, как он прислушивается к своему телу и слышит его ответы на любые изменения в питании и образе жизни. Я сама сейчас столкнулась с этим, когда стала налаживать свое питание: тело действительно очень отзывчиво. То, что мы едим, действительно влияет на нашу жизнь, настроение, ощущения гораздо больше, чем нам кажется.

Сонора, я тоже знаю такие истории. Но круче всего с сыроедами, в автономках.

Сыроедение вообще треш ))) Автор книги кстати какое-то время был сыроедом, потом забил и оставил только часть рецептов от сыроедения