На пути к новой жизни.

А у меня как раз в первые 10 дней все было нормально в плане еды. Теперь она тоже вызывает отвращение. И слабость, и тошнит. И жажда тоже присутствует. Как дополнительный бонус еще и геморрой в прямом смысле. Так что, все как у всех, Милли, не переживайте. Сброс хороший, у меня такой только за 20 дней.

У меня тоже была слабость .. долго. Воды пейте сколько влезет. И витамины жевательные купите. Я жевала мульти-табс для детей, а сейчас смотрю и для взрослых есть жевательные. А йогурт и кефир - неблагодарная еда, сил не дадут. Ешьте детское питание.

Да, кстати, а как сахара? У меня 9 даже без еды, если таблетки не птинять.

azra Кефира в меня больше влезает. Детское питание всего 1-2 кофейные ложечки. Сахар скачет, уже падал до 4,6. Я обрадовалась, а мне сказали, что напрасно. Для меня сейчас в идеале 6-8 нужно чтобы было. В принципе в основном в этих пределах и держится. И куча болячек пообострялась. Особенно позвоночник донимает - боли такие, что колоться приходится.

Verzweifelte Детский мульти-табс тоже жую. Очень хочется именно холодной воды, с холодильника. Теплой напиться никак не получается.

Спина и у меня в плохом состоянии, новокаин уже не помогает, колем диклофенак.

У меня такое состояние очень долго было. Я ела по часам. Если совсем плохо с едой пила что нить сытное. Мне вообще свойственно то есть не переставая то голодать. Увы.

10 дней с операции совсем мало , все будет хорошо , принимайте витамины . Удачи )

Милли, у меня сегодня три месяца с ОП, а слабость до сих пор так и не покидает меня.Конечно,если сравнить меня сейчашнюю, и меня месяц назад,все таки изменения в лучшую сторону есть.Я теперь могу на улицу без посторонних выходить и даже несколько раз самостоятельно в магазин выбиралась.Но слабость присутствует все равно.
Насчет еды и питья.А ты не пробовала пить воду именно из холодильника,раз так хочется? Я всегда пила только охлажденную,поэтому после ОП в меня совершенно не лезла теплая вода.А вот ,когда я решилась выпить холодненькой,дело пошло полегче.Губы и язык были покрыты ужасным налетом и все растрескалось,больно было очень,и все это держалось полтора месяца.
А за 10 дней - 8 кг ,это очень здорово.

На мой взгляд, для похудения и расщепления жиров нужна вода, поэтому пить нужно больше литра. У меня в первый месяц не очень вода проходила, пила зелёный чай тёплый, отвар шиповника, ещё можно попробовать кисель не крутой, жиденький. Может так быть, что бессилие больше от обезвоживания и колебаний уровня сахара, чем от недоедания... Наш организм достаточно умный и, если есть ощущение жажды, сухих губ -значит нужно пить, реагировать на его сигналы. А пить холодную воду и напитки очень вредно для желудка.

Может попить бульончики? Говяжий, овощной - мне они прибавляли сил и давали сытость в первые 10-20 дней

НЕ ХОЧУ. НЕ МОГУ СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ ЧТО-ТО СЪЕСТ.

у меня такое состояние почти 2 месяца было. И деприсняк начался и упадок сил. Потом все наладилось)))

У меня была слабость пока не начала пить протеин-как рукой снимает