Слив 2015/2/20

Стабильно -2 кг за 8й месяц. Были скачки в начале месяца. Итог 102 кг и размер 18UK. Кожа ведет себя отлично, всё гладко и красиво. Одежда смотрится проста блеск. Выгляжу как 80 кг при весе 102. Наверное у меня и правда кость тяжелый. Осталось еше 20 кг и я буду в отличной форме. Меня даже устраевает -2 кг за месяц. Кожа успевает подтянутся. Волосопад закончился. Принимаю витамины для беременных и витамин Д3, один раз в день. Еда такая же как и раньще.
За день в обшем употребляю.
-1помидор, 1 огурец, 1 лимон, 50 гр сухарики всё в виде салата.
-Кружка овсянки с молоком или 1 яичница с шампинионами.
-5-6 ложек коричневый рис (отваренный)
-100-150 гр мясо или курицы или рыбы или криветок.
-20 гр сыра.
-2-3 кружки чай с молоком и коричневый сахар.
-Иногда орехи грамм 20.
-Вода 1,5 литра + чай.
Я могу одним и тем же питатся каждый день. Вот салат у меня не изменно каждый день присуствует. Ни могу без салата и всё.
Вопшем всё. Я счастлива.